悲觀情緒的思考

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今天聽了《自信的力量》這本書获诈,書中也提到很多人去做事情是因為恐懼仍源,我就是這種人。

無論在生活和工作中烙荷,突然發(fā)生變化時镜会,我首先會產(chǎn)生恐懼和擔心,這種心理一直伴隨著我终抽。

我還有嚴重的拖延癥戳表,基本上任何事情我都拖延。簡單的事情昼伴,太簡單了匾旭,不著急,一會兒再做圃郊,頭腦中一直認為趕趟价涝,不用著急。認為困難的事情就不愿意開始行動持舆,借口是頭有點暈色瘩,不適合做,調(diào)整一下才能開始做逸寓,怎么調(diào)整呢居兆?玩會兒手機吧!等到臨近截止日期時竹伸,深深的焦慮和恐懼就來了泥栖,趕緊開始做,馬馬虎虎的完成勋篓,沒有盡到全力吧享。

反思一下我的恐懼是因為什么產(chǎn)生的?
不自信譬嚣?懶惰钢颂?拖延癥?
拖延癥是因為懶惰造成的拜银,如果勤奮的話殊鞭,立刻行動就不會有拖延癥了,經(jīng)常拖延盐股,做事沒有全力以赴钱豁,所以事情完成的質(zhì)量差耻卡,造成了不自信疯汁。

為什么這么懶惰呢?
價值觀錯誤卵酪,把玩手機幌蚊、看電影連續(xù)劇谤碳、看娛樂新聞當做快樂的事情,甚至是重要的事情溢豆。把工作當做是萬惡的事情蜒简,為了生活不得不做的事情。

正確的價值觀是什么漩仙?
勤奮搓茬,上進,有責任感队他,精益求精卷仑。

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