? ? 二零一八年想括，大年初一瑟蜈，我本以為順利的跑步生涯開始了铺根∥挥兀可是這個(gè)時(shí)間只維持了九天掂林，就夭折了坝橡。這無形的給我的運(yùn)動(dòng)熱情灑了一盆涼水计寇。原因很不平常番宁，我得了髕骨軟化癥蝶押。但是這個(gè)噩耗是在我膝蓋疼了兩周后才知道的播聪。大夫說出這個(gè)名字時(shí)，我似乎覺得自己是不是殘疾了衅檀，大夫解釋過后哀军，我才恍然打却，并沒有想象中那么慘柳击，只是名字比較嚇人捌肴。但是必須吃藥一段時(shí)間状知。
? ? ? 說起這個(gè)病的由來饥悴，也挺讓人痛心的西设。是由于髕骨軟骨流失贷揽，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致摩擦劇烈擒滑，產(chǎn)生急性癥狀丐一，而軟骨流失的原因库车，80%是由于生孩子后的后遺癥柠衍。
? ? ? 劇烈疼痛兩周后珍坊，吃過止痛藥阵漏，終于可以不那么疼了履怯。今天心情非常愉悅叹洲。特別擔(dān)心以后不能運(yùn)動(dòng)了运提，畢竟我還為我的跑涯準(zhǔn)備了新裝備糙捺，還好大夫說洪灯，我還可以跑签钩。
? ? 大夫的原話如下铅檩，給大家普及一下昧旨，人都需要運(yùn)動(dòng)兔沃，而且必須運(yùn)動(dòng)，只不過要循序漸進(jìn)地運(yùn)動(dòng)额衙，特別像我這種身體窍侧，已經(jīng)出現(xiàn)軟骨流失的伟件，更要注意锋爪。
? ? ? 長姿勢(shì)吧其骄？期待我的跑涯繼續(xù)進(jìn)行
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