自卑，不是你活了多少日子，就會變好有序。相反抹腿，如果你不去承認(rèn)它，它還是會一直在那旭寿。
01
以前我不會去想我的圈子里朋友有多少個警绩，我只在乎我知心的朋友有多少個，可隨著慢慢長大了盅称，我就變得越來越在乎朋友的數(shù)量肩祥，甚至信了“朋友越多越好”的歪理。
有時候啊我就在想缩膝，我也不是一個刻薄的人混狠，人也很善良，可為什么就是朋友很少呢疾层。我就特別羨慕那些一出去吃飯就能叫上一桌子的人将饺；出去干點什么事都有好幾個人陪著；發(fā)個朋友圈就有很多人點贊痛黎，大一點的來說就是生一場病病房都會擠滿了朋友來探望予弧；
而我呢？朋友就特別少湖饱。
做什么事情基本上自己完成掖蛤；不喜歡參加各種“酒局”，喜歡安靜地獨處井厌；發(fā)個朋友圈點贊的人也寥寥無幾坠七。
那時候我覺得朋友多是好事，即使表面朋友也很好啊旗笔”胫茫可就因為這個問題，我卻有點自卑蝇恶。
我越來越不喜歡發(fā)QQ空間了拳魁，改發(fā)微信朋友圈了，不是因為微信用著方便撮弧，而是因為在QQ空間里潘懊，可以看到有多少人點贊你了，而在微信朋友圈里贿衍，只有自己知道授舟；
在外地工作的我，本來認(rèn)識的朋友就少贸辈，在生日的時候释树，我不敢告訴別人，因為我害怕我告訴了別人會有我意想不到的尷尬，怕Ta們不接受我的邀請奢啥；
在朋友圈里說要集贊領(lǐng)獎品的時候秸仙，我從來都不敢發(fā)，獎品好不好另外說桩盲，主要我是因為怕拒絕寂纪，怕尷尬，怕別人知道原來我朋友這么不給力赌结，這點贊都積不了捞蛋，所以我寧愿花錢去買也不會發(fā)。
02
在外人面前我從不表現(xiàn)自己的自卑柬姚，寧愿讓自己難受襟交，也要裝作很自信的樣子。
最好的例子就是伤靠，在大學(xué)開學(xué)的第二天競選班干的時候。
我是那種一上臺講話就特別緊張啼染，聲音都在顫抖的人宴合。
可在競選的時候，我卻突然萌生了要競選班長的想法迹鹅。
競選班干的時候卦洽，我第一個就上去競選班長職位了，上臺的時候整個人都是飄的斜棚，記不起說了什么阀蒂，但現(xiàn)在回想起來很是佩服自己的勇氣。
后面如我所愿弟蚀，競選上了蚤霞。但在后面的日子里，我過得一點都不快樂义钉，自卑癥又犯了昧绣。因為班里全是女生，很不好管理捶闸，加上自己又缺乏管理經(jīng)驗夜畴，有點力不從心，又一次陷入了自卑的泥潭里删壮。
曾在很多個深夜里贪绘，我輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寢央碟，那時候特別想第二天就跟輔導(dǎo)員說税灌，我想辭職不干了。但在很多個第二天后，我還是堅持下來了垄琐，一直堅持到了大學(xué)畢業(yè)边酒。在別人看來，我很能干狸窘，交代的任務(wù)完成的很出色墩朦，成績又好，連獲獎學(xué)金翻擒，應(yīng)該還算個優(yōu)秀的人吧氓涣。
可這一路走來，真的很不容易陋气，心里的自卑只有自己才懂劳吠。
自卑這個東西是越掩藏，越會涌上心頭巩趁。在大學(xué)的時候我偽裝得特別自信痒玩，可我心里很是難受，腦海里總?cè)滩蛔≡谒伎家槲浚较腩^就越痛蠢古，可根本就停不下來。
我特別愛跟自己較真别凹，很在乎別人的看法草讶，也不允許自己有犯錯的機會，不允許自己不優(yōu)秀炉菲，可其實這樣真的很累堕战，本來可以簡單一點兒的，偏偏弄得這樣復(fù)雜拍霜。
03
我想我可能就會這么一直自卑下去了吧嘱丢，
可在最近讀的一本叫《接納不完美的自己》的書里，好像我又活過來了祠饺，我這么多年的自卑癥屿讽，似乎找到了一點答案。
書中說吠裆，只要是人伐谈，就會有不完美。心里有陽光的一面试疙，自然也會有陰影诵棵，膽怯，貪婪祝旷，自私履澳，丑陋等這些東西嘶窄，我們都很討厭，可連我們自己都不知道它就在某一天跑在我們身上來了距贷，等我們發(fā)現(xiàn)它時柄冲，已經(jīng)蔓延全身，很是討厭忠蝗，于是现横，拼命拍打，可是阁最，越打戒祠，蔓延的就越快，就這樣又一次跌入了自卑的深淵里速种。
在人的習(xí)慣里面姜盈，總喜歡把好的一面給別人看，而把不好的一面隱藏起來配阵，連詩人羅伯特·布萊也這樣說:“每個人背上負(fù)著的隱形包囊”馏颂，而這個包囊指的就是那些我們隱藏在心底深處的陰影。
我們心里有很多陰影棋傍，試圖通過很多方法去戰(zhàn)勝它救拉，你努力去學(xué)習(xí)，努力工作舍沙，把頭腦里的每一個空隙都填滿，但就是不留陰影的位置剔宪。
時間過了很久拂铡，我們通過努力工作后，可能變成了一個很優(yōu)秀的人葱绒，認(rèn)為自己現(xiàn)在的能力足以阻擋那個陰影了感帅。
可每次碰到同樣的情況后，還是會像當(dāng)初一樣手無足措地淀。不是我們能力不足失球，智商不夠，只是刻在骨子里的東西哪有這么容易說打敗就打敗帮毁。
既然不能剔除实苞，那就選擇接受吧。治愈自卑的一個方法就是承認(rèn)它烈疚，接受它黔牵。
這就好像，當(dāng)有人說你是笨蛋的時候爷肝，如果你承認(rèn)了猾浦，那就是笨蛋唄陆错，下一秒還是繼續(xù)做回自己該做的事；如果不承認(rèn)呢金赦？那我們可能就會一直在糾結(jié)這個問題音瓷，在以后的日子里會試圖做很多事來證明自己不是笨的，即使有一天你變得很厲害了夹抗，但你仍然不會停下證明自己的腳步绳慎。
這樣做，真是太累了兔朦，一心只想證明偷线，就會失去很多看途中風(fēng)景的機會。人活在世上的日子本就不長沽甥，活得舒服声邦，快樂，才是我們的終極目標(biāo)摆舟。
而承認(rèn)讓我們自卑的東西亥曹，才能真在擺脫自卑。
陳果老師說：當(dāng)你活成真實的你恨诱，還是會有人喜歡你媳瞪，也會有人不喜歡你，但喜歡你的人多了一個人照宝，你會喜歡你自己蛇受。
是啊，不管自己活成什么樣厕鹃，總有人不喜歡你兢仰，有人喜歡你，想通了剂碴，整個人就好了把将。在2019年的第四天里，我想對自己說：對待自卑忆矛，再勇敢一點察蹲，去承認(rèn)它，接受不完美的自己催训，遇見更好的自己洽议。
你呢，有什么事讓你自卑了好多年都不曾放下呢漫拭？
