? ? 小時候垛耳，出生在農(nóng)村栅屏，無憂無慮，沒心沒肺堂鲜，跟著哥哥姐姐四處游蕩躲貓貓栈雳，山溝里就是我們的天堂。
? ? ? 年少時缔莲，最喜歡舅老爺為我特制的小鐮刀和新草帽哥纫，有模有樣的學(xué)著大人收割麥子，竟然不輸他人痴奏。
? ? ? 暑假時蛀骇，跟著表哥看護(hù)果園瓜地，不經(jīng)意間合伙活捉了一條兩米長的草蛇读拆，迷信般的又放生求德擅憔，事后嚇得心臟撲通直跳。
? ? ? 印象中的第一次體育課檐晕，因為仰臥起坐嚴(yán)重不達(dá)標(biāo)暑诸，挨了批評罰了站，自此開始討厭體育課，但又在家默默的苦練腰腹力量个榕，直到可以每分鐘輕松完成40次啦逆。
? ? ? 十二歲，老爸買來了木質(zhì)羽毛球拍笛洛，雖然很沉夏志，但經(jīng)過摸索練習(xí)，竟然在同齡組別打遍天下無敵手苛让。
? ? ? 十四歲沟蔑，由于恐高懼怕失重，單杠成了我的噩夢狱杰，只能趴在地下被罰俯臥撐瘦材，但偶然間的一次雙杠練習(xí)，竟然可以輕松挑戰(zhàn)屈臂撐滿分仿畸，俯臥撐更是達(dá)到50次計時挑戰(zhàn)23秒食棕。
? ? ? 十六歲那年，意大利之夏風(fēng)靡全球错沽，足球成了年輕人的最愛簿晓，為了展現(xiàn)自己拙劣的球技，在熟悉的操場上體驗亂戰(zhàn)成年組別的專業(yè)球隊千埃，偶爾一腳大力解圍或奮力搶斷嘚瑟興奮好半天憔儿。
? ? ? 十七歲，NBA的扣籃風(fēng)席卷而來放可，又開始了瘋狂摸板和投籃訓(xùn)練谒臼，無所畏懼的參與業(yè)余野戰(zhàn)，屢戰(zhàn)屢敗耀里，屢敗屢戰(zhàn)蜈缤。
? ? ? 大學(xué)時，方知人外有人冯挎，山外有山底哥，曾經(jīng)熟悉擅長的運動技能根本拿不出手，但依然自我感覺良好织堂，至少覺得曾經(jīng)為之努力過叠艳、奮斗過奶陈、獲得過易阳。
? ? ? 那一年回老家省親，村里沒有公路吃粒，也沒開通大巴潦俺，借了一輛二八大杠，一路狂奔來了個大撒把（2km長下坡），下坡才知道自行車剎車失靈事示，那個刺激早像，幸虧是大直道沒拐彎。
? ? ? 參加工作后肖爵，自己可支配的時間越來越多卢鹦，可是惰性卻越來越大，矯健的身姿越來越臃腫劝堪，步伐越來越沉重冀自，曾經(jīng)的輝煌不在，開始懷疑自己什么時候開始變得如此懶惰秒啦。步入中年熬粗，曾經(jīng)的身體資本不再擁有，方才意識到自律的重要性余境。劇烈的運動沒有膽量再去嘗試和挑戰(zhàn)驻呐，只能循序漸進(jìn)的挑戰(zhàn)走路跑步等最基本的運動形式，慢慢地發(fā)現(xiàn)芳来，運動的形式并不重要含末，堅持運動才是鍛煉身體的根本大法。堅持不懈的保持運動的規(guī)律和節(jié)奏即舌，輕盈的感覺慢慢又回來了答渔，焦慮不安的情緒也慢慢消散不現(xiàn)，除了身心狀態(tài)的不斷提升侥涵，快樂生活的動力也越來越足沼撕，漸漸的愛上了走路跑步。
? ? ? 每每完成一次挑戰(zhàn)芜飘，都會默默的記錄查看成績务豺，時不時竊喜一下，原來自己還可以這么優(yōu)秀嗦明。堅持運動是枯燥乏味的笼沥，但并不能阻礙我去大膽的胡思亂想、不能消磨我的意志品質(zhì)娶牌，反而更加激發(fā)出自由思考的情節(jié)奔浅，不斷提升挑戰(zhàn)自我的堅強(qiáng)信念。
? ? ? 運動的過程雖然心跳加速但讓我呼吸到更多的氧氣诗良；雖然汗流浹背但神清氣爽汹桦；雖然身心俱疲但思緒自由（也許是因為呼吸到更多的氧氣，思緒更加敏捷迅速）鉴裹。
? ? ? 慶幸自己沒有放棄運動舞骆，運動可以強(qiáng)身健體钥弯，更能感悟人生，愿天下人都能時刻保持一顆運動的心督禽，正所謂運動不止脆霎，生命不息！
