【月度檢視】2018/12/31常州蔣婉葉
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底
#月度檢視#第28個月,2018年12月眷唉。光陰似箭。
本月關鍵詞:全局統(tǒng)籌、勇敢輕松
【本月目標】
青蛙目標
1妓局、身體維護
2、二階微課
3呈宇、常外系列課程
碎片目標
1好爬、重點提升作息晚十早五、泡沫軸甥啄、腰部復健練習存炮、泡腳、艾灸。
2穆桂、親子教練團功課
3宫盔、讀書5本
【本月目標完成度】100%
【本月小進步】
學會智慧輕松工作;更愿意去體驗探索新的人事物享完;團隊成員開始齊心發(fā)力灼芭;
? ? ? ? ? ? ? ? 健康(8分)
1、早五晚十作息:(20/31)需提升
2驼侠、每周按照333運動法則交叉運動(15/31)因做腹針治療套餐暫停靜養(yǎng)中姿鸿;新接觸的腹針與風濕熏蒸療法讓身體的長期慢性疼痛得到有力改善;
3倒源、泡腳(30/31)
4苛预、艾灸、淋巴排毒每周一次(2/4)
? ? ? ? ? ? ? 家庭(9分)
1笋熬、老爸疝氣手術住院(12月5日)热某,因預約課程排程固定,陪伴爸媽的時間相對欠缺胳螟,好在有老媽理解昔馋、妹妹支持,做到了每天探望兩不誤糖耸;更多耐心傾聽老爸幫助老媽秘遏,珍惜在一起的時間;
2嘉竟、贏得婆婆的多方位支持邦危,放下期待放下“應該”,多感恩多欣賞舍扰,有愛就說出口倦蚪,溝通越來越良性,家里的陽臺鋪上地墊蒲團边苹,改造成陽光靜心空間陵且,也得到了婆婆的青睞;
3个束、主動求助先生慕购,遇到兒子的事情多委托他費心照顧和支持,先生全力以赴配合我做好一切工作播急,越來越感受到夫妻同心的力量脓钾;
4、兒子聯(lián)考結束進入新的學習階段桩警,能夠主動聯(lián)系各位重量級老師可训,綜合各位老師的意見更好協(xié)商選擇,針對兒子的弱項具體分析具體支持,拿到新的成果握截;張弛有度全局統(tǒng)籌飞崖,幫助兒子活出更好的狀態(tài);除了學習更注重他感恩心的培養(yǎng)與家庭擔當意識谨胞;
? ? ? ? ? ? ? 人際(10分)
1固歪、與楊老師、韓老師形成合力胯努,人生大的十字路口更好向專業(yè)人士咨詢借力牢裳;
2、與廣州合作伙伴更好分工協(xié)作叶沛,協(xié)商探討事業(yè)發(fā)展的每個行動舉措蒲讯,更好前瞻更好共贏;
3判帮、與身邊各領域伙伴有更深度的鏈接,做足平時的情感銀行存款溉箕,根據(jù)不同場合選擇不同層次的合作伙伴晦墙,慢慢形成短中長期的合作伙伴;
4肴茄、認識王醫(yī)師晌畅,得到很多專業(yè)知識與信息渠道,學會看懂商道寡痰,進一步完善自己的短板踩麦;
? ? ? ? ? ? 事業(yè)(10分)
1、常外線下系列課程圓滿結束氓癌;
2、二階微課圓滿結束贫橙;
3贪婉、國畫教學因地因時靈活多樣,加進了寫生與想象練習卢肃,越來越有心得疲迂;
4、公開課圓滿結束莫湘,得到領導同行一致好評尤蒿;兩項基本功競賽順利完結;
5幅垮、個案越來越快速精準腰池,幫助案主們不同程度提升;
6、報時PPT七張示弓;課程PPT得到兒子的大力支持讳侨;
7、簡書單篇閱讀量又上千奏属;
8跨跨、每年一次的跨年追夢活動圓滿開心落幕;
? ? ? ? ? ? ? 學習(9分)
學習繪畫分析19小時囱皿;核心教練晨會每周一到兩次勇婴;閱讀專業(yè)類書籍5本;
? ? ? ? ? ? ? 財富(10分)
多元渠道形成并逐漸增加嘱腥;價值換取價格耕渴;主要用于身體投資與大腦投資;
? ? ? ? ? ? ? ? 效能(10分)
堅持第214周周計劃爹橱;
堅持第115周周總結萨螺;
堅持第28個月月度檢視;
堅持第1494天報時愧驱;
【歷史上的12月】
2014年教練技術三階畢業(yè)慰技;2015年后TA兩周年;
2016年12月蘭薈閣系列沙龍组砚;
2017年12月開始寫簡書吻商,一個月吸粉4000;
【下月目標】
青蛙目標:
1糟红、飲食均衡艾帐、腹針治療套餐;每周保健至少五次盆偿;
2柒爸、三階微課整理\信息\課件整理
3、家庭空間大整理
碎片目標:
1事扭、重點提升作息晚十早五捎稚、泡沫軸、腰部復健練習求橄、泡腳今野、艾灸。
2罐农、做好環(huán)境斷舍離
3条霜、讀書5本
#分享#據(jù)說人生只有900個月,預測檢視每個月涵亏,可以讓我們每一天更加做到游刃有余宰睡!如何過一天就是如何過一生蒲凶!