20190226
Day 4
1:首發(fā)者:清逸
凡事照顧三贏沪编,不會(huì)有后遺癥呼盆。? 首發(fā)者:清逸
A:定義:三贏指我好,你好蚁廓,世界好访圃。
我的理解:
? ? 我認(rèn)為做到三贏,我們才能維持系統(tǒng)整體平衡相嵌,當(dāng)系統(tǒng)整體平衡了腿时,就不會(huì)有后遺癥,也就是我們就不會(huì)有太多情緒和糾結(jié)饭宾,不會(huì)后悔自己做過的事批糟,因?yàn)槟且呀?jīng)是當(dāng)下我們能做的最好了,我們就會(huì)更加喜悅看铆,和平徽鼎。
B:應(yīng)用案例。
? ? 今年婆婆堅(jiān)決不在我們這里帶孩子弹惦,要求把孩子帶去悍裼伲口。在胡娟老師的引導(dǎo)下棠隐,我關(guān)注解決辦法石抡,最后決定自己請(qǐng)阿姨帶孩子,以前的信念是請(qǐng)到放心的阿姨帶孩子是很難的助泽,當(dāng)我盡心做這件事情時(shí)啰扛,也暫時(shí)找到了阿姨嚎京,目前還在試用期。
三贏體現(xiàn):
1.對(duì)婆婆好侠讯。她可以和公公待在一起相互照顧挖藏,她覺得輕松自在暑刃。
2.對(duì)我好厢漩。我可以隨時(shí)陪著孩子,還可以有多一些的自由時(shí)間做自己的事情岩臣。
3.對(duì)整個(gè)家庭系統(tǒng)好溜嗜。這樣處理事情后,我很滿意架谎,沒有太多情緒炸宵,也不會(huì)太責(zé)怪婆婆不理解我們,不愿意為我們付出谷扣。婆婆也不會(huì)因?yàn)楸粡?qiáng)留在這里而郁悶土全,沮喪。我和先生一起解決問題会涎,勁往一處使裹匙,親密關(guān)系有改善,這樣一來整個(gè)家庭正常運(yùn)轉(zhuǎn)末秃,而且氛圍很和諧概页,家庭系統(tǒng)就更好了。
C:我未來一直用這句話理解世界會(huì)有怎樣的結(jié)果练慕。
? ? 我的生活會(huì)更加調(diào)理清楚惰匙,遇到的問題會(huì)有和以前不一樣的結(jié)果,而不是以前那樣铃将,一遇到事就覺得慌亂项鬼,壓抑,各個(gè)系統(tǒng)都跟著受影響劲阎,形成惡性循環(huán)绘盟,通過三贏這樣的惡性循環(huán)會(huì)慢慢變成良性循環(huán)。
2. 漂尋解讀
凡事照顧了三贏哪工,不會(huì)有后遺癥
B. 應(yīng)用案例:我參加耕耘者團(tuán)隊(duì)做自我成長(zhǎng)奥此,對(duì)于我,重塑心智模型雁比,通過腳踏實(shí)地一步一步地訓(xùn)練稚虎,糾正以往根深蒂固的否定模式,建立自信自尊自愛偎捎,讓我成為自己人生問題的專家蠢终。對(duì)于老師序攘,指導(dǎo)我的過程是老師知識(shí)強(qiáng)化,運(yùn)用于實(shí)踐中的過程寻拂,老師能溫故而知新程奠,收獲得更多。對(duì)于大家祭钉,小到我的家庭瞄沙,我的變化和進(jìn)步能夠擁有更和諧美好的親密關(guān)系和親子關(guān)系,大到整個(gè)社會(huì)慌核,星星之火可以燎原距境,我的光熱可以影響到一些人,我的分享和傳播可以惠及一些人垮卓。這就是三贏的事情垫桂,太棒了。
C. 我未來一直用這句話來理解世界粟按,解決問題的時(shí)候用三贏的觀念來檢視方案是否是最佳的诬滩,能夠達(dá)到你好,我好灭将,大家好疼鸟,就毋庸置疑,放心大膽地執(zhí)行宗侦。
3.一寧解讀
凡事照顧三贏愚臀,不會(huì)有后遺癥:
B:在外面看護(hù)妯娌一事,我是經(jīng)過三贏思考的矾利。你好:醫(yī)生囑咐她不能見風(fēng)碰水姑裂,像坐月子一樣在房間里面待著,需要有人看護(hù)男旗,這樣有利于身體恢復(fù)舶斧,我過來正好解決了這個(gè)問題。我好:簡(jiǎn)單的生活可以讓我身心都得到調(diào)整察皇,我樂意有段時(shí)間讓我清凈清凈茴厉。大家好:我暫時(shí)放開兒子讓他得到獨(dú)立訓(xùn)練,為下半年入學(xué)做準(zhǔn)備什荣。家人都省心放心各歸其司矾缓。我們兩家的先生都會(huì)比以前更忙一點(diǎn),同時(shí)這已經(jīng)是目前最好的解決方式了稻爬,如果時(shí)間長(zhǎng)久再商議其他方式嗜闻。
C:我未來一直用這句話來理解世界和解決問題,責(zé)任清晰桅锄,避免糾纏不清琉雳;決策高效有力样眠,避免優(yōu)柔寡斷。這是很好的衡量決策模型翠肘。
4.玉蘭花解讀
凡事照顧三贏檐束,不會(huì)有后遺癥。 玉蘭花 2019年2月26日星期二
玉蘭花的理解:什么事情都要想到我方和對(duì)方以及系統(tǒng)上的三方的利益束倍,這樣大家都開心被丧,就不會(huì)有太多的后患,情緒和利益糾紛肌幽。
案例1:常在處理客戶的采購下訂單時(shí)晚碾,因客戶偶爾單價(jià)公司要求降價(jià),這款機(jī)型利潤(rùn)低喂急,我考慮平價(jià)出或是虧本出貨,幫助采購把單價(jià)降下來笛求,系統(tǒng)上客戶公司低價(jià)采購廊移,占據(jù)了市場(chǎng),在關(guān)系上:采購非常信任我探入,知道別家都做不了狡孔,我沒賺他的錢,與我建立了信任關(guān)系蜂嗽,下次有其他訂單也照顧我的生意.這樣就與采購達(dá)成了三贏的長(zhǎng)久合作苗膝。
案例2:父親因童年過的是艱苦生活,所以現(xiàn)在的物價(jià)他天天嫌貴植旧,天天看我買啥就說貴了辱揭,有時(shí)候我聽的非常難受,如果我首先想到:父親好意是為了幫我家省錢病附,因他的生活經(jīng)歷導(dǎo)致他的認(rèn)知问窃,智慧處理,這樣對(duì)父親做到尊重完沪,父親也能夠開心生活域庇,對(duì)我也好,格局就放大了覆积,做到知行合一听皿,給孩子也做了好榜樣,尊重老人宽档。 對(duì)于我們家庭系統(tǒng):家庭合諧尉姨,姐姐和弟弟也放心,這樣我好雌贱,父親好啊送,家庭都好偿短。
如果我在處理工作和生活時(shí),處處想到是三贏馋没,那將有利于我工作的開展昔逗,生活將更幸福開心,對(duì)夫妻關(guān)系篷朵,父母關(guān)系和親子關(guān)系都好勾怒,而不是把能量耗在情緒糾結(jié)上
5.破繭解讀
20190226
凡事照顧了三贏,就不會(huì)有后遺癥声旺。
B:應(yīng)用案例
周日打算帶著家人從廣州到深圳給先生的外公賀壽笔链,由于過年期間,自己家這邊地親戚都出去外面過年了腮猖,所以也沒有跟親戚見上一面鉴扫,爸媽心里一直惦記著,剛好這次可以過來深圳澈缺,就想著讓爸媽提前一天帶著孩子坐高鐵過來坪创,先去親戚家里去拜訪,周日再去先生外公家賀壽姐赡,期間莱预,我有詢問婆婆是否有其他安排,因?yàn)樵趶V州我們都是住在一起的项滑,婆婆回復(fù)說沒有其他安排依沮,我就火速訂票,安排好一切枪狂,這個(gè)過程不僅尊重了婆婆危喉,又滿足了爸媽的心愿豆茫,也讓我周六上午有空閑時(shí)間去醫(yī)院做個(gè)檢查骤素。
C:我未來一直用這句話來理解世界踢关,無論生活還是工作都會(huì)變得你好葬项,我好疗琉,大家好衔彻,生活在一起也會(huì)變得更加和諧土至,愜意酒来,充滿幸福感谈飒,老人也會(huì)輕松自如岂座,充滿希望,親子關(guān)系杭措,夫妻關(guān)系都會(huì)得到提升费什,更加親密無間,使得自己更加有動(dòng)力和信心去創(chuàng)造自己想要的未來手素。
6.思悅解讀
凡是照顧了三贏就不會(huì)有后遺癥
案例:過年回家鸳址,爸爸跟我們姐妹幾個(gè)聊天瘩蚪,讓我們?cè)诩乙苑蚣覟橄龋w諒理解公婆稿黍,要尊重老公疹瘦,不能貶低老公。過年也是崔著我們要去給夫家的親戚拜年巡球,看似老爸好像不關(guān)心我們似的言沐,其實(shí)老爸是最智慧的,當(dāng)我們做好了這些酣栈,公婆和老公都會(huì)對(duì)我們好的险胰,這樣我們?cè)谄偶乙材苓^得好,老爸也就放心了矿筝。這就達(dá)到了整體平衡起便。
未來我一直用這句話看世界我的心胸會(huì)更開闊,我的家庭會(huì)越來越幸福跋涣。
7.慧和解讀
凡事照顧三贏缨睡,不會(huì)有后遺癥。
A:定義:三贏指我好陈辱,你好,世界好细诸。
我的理解:凡事照顧三贏時(shí)沛贪,就是跳出了小我的局限和束縛。開啟了事實(shí)性思維模式震贵,從你利赋,我,世界這些不同的角度去看同一個(gè)問題猩系,然后找出不同角度都能認(rèn)同媚送、接受和受益的方面。
B:應(yīng)用案例寇甸。
年前塘偎,我嫌累,不想回老家過年拿霉,但家婆吟秩,小孩,都想回去過年绽淘。先生很猶豫涵防,一邊想回老家,一邊又想陪我沪铭。我當(dāng)時(shí)第一想法:反正我不回去壮池∑浚回去多麻煩呀,得厚著臉皮跟領(lǐng)導(dǎo)講好話請(qǐng)假椰憋,又得七大姑八大姨家的走親戚厅克,不去人家肯定說閑話。費(fèi)時(shí)費(fèi)錢不說熏矿,好好一個(gè)假期已骇,結(jié)果累成狗,我才不回呢票编! 后來感受一下其它人的需求:女兒要回老家看雪褪储,她已經(jīng)期待很久了,非常希望爸爸媽媽能一起回去慧域;家婆牽掛她80歲的長(zhǎng)年生病的媽媽鲤竹,老人家見一次少一次了;大姑姐和她老公關(guān)系不好昔榴,打算離婚辛藻,希望帶兩個(gè)孩子今年回老家過一個(gè)年,散散心互订,明年不知道孩子們是否分開撫養(yǎng)吱肌;先生擔(dān)心老的,小的回家的出行仰禽、牽掛他年邁的外公外婆氮墨,希望跟他姐姐團(tuán)圓聚聚。然后我回去的話吐葵,可以趁機(jī)和父母好好聯(lián)結(jié)一下规揪,也能參加表弟的婚禮,我可以選擇年前走一部分親戚温峭,年后走一部分親戚猛铅,這樣就不會(huì)太辛苦勞累。
這樣一想凤藏,覺得回老家過年是最好的選擇奸忽。大家都很開心呀!于是決定回老家過年了清笨。其實(shí)真的很開心月杉,也沒有我之前認(rèn)為的累,請(qǐng)假也比想象中順利抠艾。 前幾天苛萎,先生的外婆去世了,我問先生如果我們沒有回家過年、沒有陪伴老人家的話腌歉,會(huì)不會(huì)覺得特別遺憾蛙酪。先生說那肯定會(huì)的,其實(shí)要是過年沒回去翘盖,我自己都會(huì)覺得特別懊悔和遺憾桂塞。慶幸自己當(dāng)時(shí)戰(zhàn)勝了小我,選擇了三贏的方案馍驯。
C:我未來一直用這句話理解世界會(huì)有怎樣的結(jié)果阁危。
面對(duì)分歧或不同意見時(shí),我能找出滿足大家需求的方案汰瘫,在矛盾中找到共性狂打。能更客觀全面的看待和解決問題。更靈活變通混弥,和他人有跟和諧的關(guān)系趴乡。
8.蝶舞解讀
2019年02月26日(周二)
Day4. 卓越信念探討----“凡事照顧了三贏,不會(huì)有后遺癥”
A.認(rèn)識(shí)與理解
首發(fā)清逸的理解與認(rèn)識(shí):做到三贏蝗拿,我們才能維持系統(tǒng)整體平衡晾捏,當(dāng)系統(tǒng)整體平衡了,就不會(huì)有后遺癥哀托,也就是我們就不會(huì)有太多情緒和糾結(jié)惦辛,不會(huì)后悔自己做過的事,因?yàn)槟且呀?jīng)是當(dāng)下我們能做的最好了仓手,我們就會(huì)更加喜悅裙品,和平。
我的理解與認(rèn)識(shí):針對(duì)卓越信念 “人生只有三類事:自己俗或、別人及老天的事”,三贏的主體(即所有的參與者岁忘,包括環(huán)境/老天)即確立辛慰,當(dāng)所有參與者都受益時(shí),才能良性健康的向前發(fā)展干像;就像能量守恒與三角形最穩(wěn)定一樣帅腌,只有三者能量合理分配,不有偏頗麻汰,才會(huì)維持穩(wěn)定局勢(shì)速客,否則失衡只是早晚。
B五鲫、應(yīng)用案例
1)人力資源公司(乙方)溺职、提供服務(wù)人員(丙方)、被服務(wù)單位(甲方),三者間的博弈浪耘,只有甲方給乙方乱灵、乙方給丙方合理的費(fèi)用時(shí),丙方才能用心干活七冲,乙方也能運(yùn)營(yíng)的下去有能接受的資金收入痛倚,甲方需要的服務(wù)質(zhì)量得到滿足;甲方想違背初始面試時(shí)約定澜躺,試圖變相降低丙方收入時(shí)蝉稳,乙方迫于維護(hù)與甲方關(guān)系給丙方溝通,丙方發(fā)起對(duì)乙方的強(qiáng)力抵制掘鄙、及降低對(duì)甲方的服務(wù)熱情耘戚,從而影響到甲方的利益。
2)我通铲、老公毕莱、雙方父母:結(jié)婚后三年過年,老公以各種說法都要在婆家過年颅夺,我雖身在婆家朋截,卻自己心里不安逸,便會(huì)產(chǎn)生情緒吧黄,不管老公部服,放縱自己的當(dāng)時(shí)我是短暫舒服了一下下,但是緊接著老公也不能發(fā)自內(nèi)心的高興起來拗慨,我也因此有些不能心安理得的舒服廓八,總覺得有愧疚,整個(gè)年公婆也是不能全然的開心赵抢;今年剧蹂,老公提出回我家過年,同時(shí)老公在我家也很配合烦却,我爸媽很開心宠叼,我也對(duì)老公很感激,看到他的付出其爵,對(duì)他好一些冒冬,哈哈,他覺得犧牲也值了摩渺。
C简烤、未來我用這句話來理解世界,會(huì)有什么結(jié)果摇幻。
相信“凡事照顧了三贏横侦,不會(huì)有后遺癥”挥萌,我將會(huì)從專注于自己的利益,轉(zhuǎn)移到看全局丈咐,讓自己不受委屈的同時(shí)瑞眼,對(duì)方及環(huán)境也能從中受益,營(yíng)造更和諧健康的氛圍棵逊,皆大歡喜伤疙。
9.德慧理解
2019.2.26
Day4.卓越信念:凡事照顧了三贏,不會(huì)有后遺癥辆影。
B.應(yīng)用案例:春節(jié)后徒像,我姥過生日。因年前我四姨就組織大家一起給我姥過生日蛙讥,希望在外地的家人都能盡量的回來锯蛀,陪老人家過90歲大壽,我和兒子在春節(jié)后回老家的次慢。
1.對(duì)于我姥旁涤,她老人家很開心,看到自己的那么多子孫相聚一起給自己過生日迫像,心里特別的高興劈愚。
2.對(duì)于我,前幾年我都是和兒子一起年后晚一點(diǎn)回老家的闻妓,因那時(shí)候老家的天氣不冷菌羽,但我還是選擇了提前回老家,這樣可以陪老人家一起過生日由缆,我是這個(gè)大家族的一員注祖,和我姥聊天,感覺到她很幸福均唉,身體健康是晨,精神也好,她還記得17年暑假來深圳的事舔箭。
3.對(duì)于我們整個(gè)家族署鸡,作為家族中的一員,我有義務(wù)和責(zé)任做自己應(yīng)該做的事限嫌。我姥一生有8個(gè)孩子,下面共有90個(gè)人时捌,加上我姥一起91人怒医,由于幾個(gè)人不能回去,我們相聚時(shí)有80多人奢讨。大家有這個(gè)機(jī)會(huì)挺不容易的稚叹,為了生活或者理想都是各奔東西,有很多都好多年沒有見過,孩子都長(zhǎng)大了扒袖。趁這個(gè)機(jī)會(huì)我把提前準(zhǔn)備的書送給了有需要的家人塞茅,希望對(duì)大家有所幫助,盡力去做自己能做的季率,也分別給幾個(gè)舅和姨備了一點(diǎn)新年禮物野瘦,表示我的心意。大家都很開心飒泻。
C.我未來一直用這句話理解世界鞭光,會(huì)有怎樣的結(jié)果。
凡事照顧了三贏泞遗,你好惰许,我好,大家好史辙。做當(dāng)下自己能做的汹买,不給自己留下做或不做而有后悔的機(jī)會(huì),不會(huì)有遺憾聊倔。生活會(huì)更自在晦毙,更有勇氣去面對(duì)生活中的問題,碰到問題方库,會(huì)去找解決的方法结序。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 總結(jié)
凡事照顧三贏,生活更有條理和美好纵潦,還能拓展一個(gè)人的格局徐鹤,站在更高的位置看世界,總會(huì)看到不一樣的風(fēng)景邀层。