? ? ? ? 大家都知道艾灸是溫補(bǔ)的锥余，但是為什么有些人艾灸后會(huì)覺得特別困、特別餓呢痢掠？
? ? ? ? 在艾灸過程遇到這個(gè)問題驱犹，這是經(jīng)絡(luò)打通的征兆，是好轉(zhuǎn)現(xiàn)象足画，大可不必?fù)?dān)心雄驹！
? ? 艾灸感覺疲勞嗜睡，其實(shí)正是身體開始自我修復(fù)的征兆淹辞！分兩種情況：
1医舆，艾灸是通過調(diào)動(dòng)全身氣血至病所來達(dá)到治病目的，剛艾灸開始起效時(shí)象缀，沖擊病灶蔬将，耗費(fèi)氣血量大，人體一時(shí)供應(yīng)不上央星，所以容易出現(xiàn)氣虛無力的表現(xiàn)霞怀。
2，當(dāng)身體某部分的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)瘀堵時(shí)莉给，那部分身體就處于低水平維持運(yùn)作當(dāng)中毙石，你會(huì)感覺胳膊酸，腿痛颓遏，脖子硬徐矩，這都是低水平運(yùn)作的結(jié)果；而當(dāng)我們把經(jīng)絡(luò)疏通后叁幢，本來就虛少的氣血丧蘸，突然參加整個(gè)身體大循環(huán)，而人體一時(shí)無法制造出大量的新的氣血去補(bǔ)充遥皂，就會(huì)出現(xiàn)“氣血更虛”，產(chǎn)生疲乏感刽漂。
? ? ? ? 感到疲憊的人一般都會(huì)伴有陽虛癥狀演训，比如說怕冷、容易疲勞贝咙、睡眠障礙等样悟。
? ? ? ? 這些人艾灸之后會(huì)發(fā)現(xiàn)身體酸懶，沒有力量，非常困窟她，總是想睡覺陈症，這是身體的自然反應(yīng)，堅(jiān)持艾灸下去氣血就會(huì)充足震糖，身體會(huì)慢慢恢復(fù)正常录肯。
? ? ? ? ? 人體的主要能量都是靠吃來得到的，如果沒有饑餓感吊说，那就可能是腸胃吸收不好论咏，可以經(jīng)常艾灸：中脘、神闕颁井、足三里厅贪。
艾灸一定要先把脾胃功能調(diào)節(jié)好，脾胃功能好了雅宾，氣血自然就來了养涮，因?yàn)椤捌楹筇熘荆瑲庋础薄?/p>
當(dāng)艾灸后你的饑餓感顯著提升之時(shí)眉抬，就是你的身體開始好轉(zhuǎn)之日贯吓！
