【R】
斷舍離和單純的掃除、收拾不一樣，并不是以“很可惜啊”做瞪、“還能用嗎”豺妓、“不能用了嗎”為考慮的重點，而是要自問“這個東西適合自己嗎”褐筛。換句話說，斷舍離的主角并不是物品，而是自己焙格。這是一種以“物品和自己的關系”為核心，取舍選擇物品的技術夷都。你要做到的思考方式并不是“這東西還能使眷唉，所以要留下來”， 而是“我要用囤官，所以它很必要”冬阳。?
斷舍離與一般的整理收納術最大的區(qū)別就在于，斷舍離并非絕對要以把房間弄干凈為目的党饮，而是要通過收拾的過程了解并喜歡上真實的自己肝陪，實現(xiàn)自我肯定感⌒趟常總而言之氯窍，斷舍離并不強求非得把房間收拾得規(guī)規(guī)矩矩一塵不染饲常，或者即便如此，也會獲得額外的好處狼讨。 或者我們也可以這么說贝淤，斷舍離是一種不需要收拾的收拾法。不得不去收拾東西政供，從某種意義上來講是因為那些東西是我們的敵人播聪，是給我們帶來煩惱的根源。但如果沒有那些東西存在布隔，身邊留下的都是自己此時此刻正需要离陶、正適合自己的東西，那情況就完全不一樣了衅檀。在這種情況下招刨，身邊的東西就全是我們的戰(zhàn)友，讓我們能有一個愉悅舒暢的好心情术吝。如果只是為了維持這種好心情计济，那自然就稱不上是收拾了。 先診斷出物品從你身上掠去了多少能量排苍，然后通過篩選物品的行動沦寂，實現(xiàn)自我完善，這就是斷舍離的精髓淘衙。斷=斷絕不需要的東西传藏，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對物品的執(zhí)念彤守。
【I】
從字面上理解毯侦，斷-切斷，舍-舍棄具垫，離-離開侈离。切入點是“人”，是“自我”筝蚕。也就是說卦碾，圍繞“物品和自己的關系”，將自己喜歡的起宽、正需要的洲胖、正適合自己的、能愉悅自己的留下坯沪，而將那些從我們身上掠去了能量绿映、帶來煩惱的根源進行清除。以自我為中心腐晾，放下雜念叉弦，放下貪欲丐一，放下軟弱，放下執(zhí)念卸奉，找到當時最自我的狀態(tài)钝诚，不懼將來，不念過往榄棵。
A1
1. 我特別不善于收納整理，家里有兩個孩子潘拱，玩具和書和衣服都是越買越多疹鳄，有點破損的也不舍的扔掉，小了的舊了的總想著留著給老家的人或留著做紀念芦岂，家里就怎么整理都感覺亂亂的瘪弓。
2. 這樣的年齡段，時間越來越少禽最，感覺需要學習的東西卻越來越多腺怯，看到感興趣的好的課就想買下來或保存下來，想著找時間來聽來看川无，結(jié)果就是越買越多呛占，越存越多，而最后看的學的也就是那么一點點懦趋。
A2.
1. 系統(tǒng)學習敬子的收納整理術晾虑，兩周內(nèi)完成，筆記加實踐仅叫，把破的壞的玩具全部丟棄帜篇，把舊的衣服挑出一些好的送人，其余丟掉诫咱，把書歸類分區(qū)歸放笙隙；以后定期每周一進行一次大清掃整理，不擠壓拖延
2. 舍棄感興趣坎缭，但對目前幫助不大的竟痰，挑選出重要且急切需要學習的，馬上行動幻锁，包括現(xiàn)在的拆書法凯亮，兩天內(nèi)補齊作業(yè)，并且要跟上新的進度哄尔。
