很早就關(guān)注了行動(dòng)派在去年跨年給大家準(zhǔn)備的熱情測試大禮，以及后面的熱情測試導(dǎo)師班荒揣，一直都抱有好奇的心情篷角，朋友圈也有好幾位朋友參加了課程，在簡書上也看了很多人測試后的感悟系任，早早的預(yù)定了耶星老師的熱情測試恳蹲，終于在上周六完成了自己的熱情測試。
給我測試的是熱情測試導(dǎo)師班的學(xué)員耶星老師俩滥，是福州的一位地理老師嘉蕾。測試前聊了兩句，我說我跟你還算同行呢霜旧，我學(xué)的是地理學(xué)和計(jì)算機(jī)的交叉學(xué)科错忱，她竟然能說出我的專業(yè)名稱，好厲害挂据。耶星老師很有能量以清，特別笑容很感染人，之前聽過她的群分享棱貌，聲音也非常好聽玖媚。這次兩小時(shí)的測試對我而言，讓我更明確了自己的一些問題婚脱。
測試前要就人際關(guān)系今魔、健康勺像、工作精神生活或靈性、環(huán)境错森、服務(wù)吟宦、教育、樂趣等幾個(gè)方面每個(gè)方面列出一兩條自己“如果活在理想狀態(tài)中”會(huì)如何涩维。
每個(gè)句子的前半部分都是殃姓，當(dāng)我的生活處在理想狀態(tài)時(shí)，
1.人際關(guān)系（親情瓦阐，友情蜗侈，愛情，社會(huì)交往等）
* 愛人就是另一個(gè)自己睡蟋，每時(shí)每刻活在愛里踏幻。
* 我有交心共同成長進(jìn)步的朋友
* 我享受和諧的家人關(guān)系
2.健康
* 情緒流動(dòng)、身體活力
3.工作（事業(yè)戳杀，財(cái)富）
* 一份有成就感讓很多人獲益的工作
* 工作中和諧相互幫助的伙伴關(guān)系
* 工作能帶來更好的生活品質(zhì)
4.精神生活该面，靈性
* 時(shí)刻生活中富足幸福的狀態(tài)中
* 能影響周圍的人進(jìn)入這種富足幸福的生活狀態(tài)
* 能有機(jī)會(huì)和厲害的靈性導(dǎo)師交流共事
5.環(huán)境（工作或生活環(huán)境）
* 環(huán)境優(yōu)美的屬于自己的獨(dú)立空間
* 家人可以一起生活的大房子
6.服務(wù)
* 我能影響更多人更好的生活
* 我有能力幫助更多人接受好的教育
7.教育（想深造的領(lǐng)域和高度等）
* 和靈性大師有更多的交流
* 帶領(lǐng)和影響更多人活出自己
8.樂趣
* 定期和朋友、厲害的人溝通交流
* 融入大自然
* 讀書時(shí)光
后面經(jīng)過自己的幾次的梳理將自己的十大熱情羅列如下：
1. 我的愛人就是另一個(gè)自己
2. 我每時(shí)每刻都活在愛和富足的狀態(tài)中
3. 我有交心共同成長進(jìn)步的朋友
4. 我享受和諧的家人關(guān)系
5. 我享受情緒的流動(dòng)和身體活力
6. 我享受一份有成就感讓很多人獲益的事業(yè)
7. 我能有機(jī)會(huì)和厲害的靈性導(dǎo)師交流共事
8. 我擁有環(huán)境優(yōu)美的屬于自己的獨(dú)立空間
9. 我?guī)ьI(lǐng)和影響更多人活出自己更好的生活
10. 我享受和不同的文化和思維碰撞
正式測試開始時(shí)信卡，耶星會(huì)就每一個(gè)熱情問一些問題隔缀，目的是更明確有些字眼的意思或文字是否表達(dá)了真實(shí)的熱情意愿。然后兩兩對比詢問我傍菇，如果處于理想狀態(tài)總猾瘸，兩者只能選其一，我會(huì)選哪一個(gè)桥嗤。對于我選擇的那個(gè)答案须妻，她還會(huì)確認(rèn)一遍，如果我選擇這個(gè)答案泛领，意味著我舍棄另外一個(gè)答案荒吏，是否OK渊鞋。十個(gè)選項(xiàng)兩兩對比绰更，大部分答案我都是非常清晰的，不會(huì)猶豫锡宋，但在個(gè)別選項(xiàng)和選項(xiàng)之間的界限不是很清楚儡湾，比如愛人這項(xiàng)的熱情是不是可以歸并到和諧的家人關(guān)系一起等等。
有些自己寫出來的熱情很快毫不猶豫的被我其他的熱情KO执俩，比如和靈性導(dǎo)師交流徐钠、擁有屬于自己的獨(dú)立空間、和不同的文化和思維碰撞役首。這些熱情都是我日常中很渴望的東西尝丐，深入內(nèi)心一問显拜，才發(fā)現(xiàn)是自己欺騙了自己，只是腦子想要爹袁，并不是內(nèi)心真正渴望的远荠。比如自從書房那間臥室出租之后，我一直對沒有一個(gè)可以看書的封閉空間念念不忘失息，偶爾還會(huì)跟老公抱怨譬淳，說婚前我還有自己的書房可以看書，婚后連個(gè)書房都沒有盹兢。在對未來的暢想中邻梆，也經(jīng)常對擁有一件完全屬于自己的獨(dú)立空間念念不忘，希望那里面朝大海陽光明媚绎秒，我可以席地而坐确虱，看看書聽聽音樂，冥想做瑜伽替裆。然并卵，這個(gè)在我日常中我以為我如此渴望的東西窘问，在遇到“關(guān)系”“內(nèi)在”等熱情時(shí)辆童，都毫不猶豫被靠邊站了。
這也讓我明白惠赫，幸福在內(nèi)在把鉴，比幸福在外在，重要的多儿咱。
“我的愛人就是另一個(gè)自己”這條經(jīng)過反復(fù)討論最后改為“我和我的愛人相互接納”庭砍，也是我的五大熱情之一。我一直深信親密關(guān)系是很多人這輩子最重要的關(guān)系混埠，而遇到什么樣的另一半怠缸，取決于你是一個(gè)什么樣的人。所以我努力變的更好钳宪，這樣我的另一半也會(huì)越來越好揭北，因?yàn)槲蚁嘈拧拔业膼廴司褪橇硪粋€(gè)自己”，白話一點(diǎn)吏颖，就是愛人是自己的一面鏡子搔体，你看不慣對方的點(diǎn)折射出你看不慣自己身上的點(diǎn)。和耶星討論的過程中半醉，我發(fā)現(xiàn)疚俱，我對愛人、對和愛人之間的關(guān)系要求的太苛刻了缩多。兩個(gè)人本就是獨(dú)立的個(gè)體呆奕，每個(gè)人都不同养晋，我為什么希望另外一個(gè)人是鏡子中的我呢。而改為“我和我的愛人相互接納”登馒，表明我承認(rèn)愛人是另外一個(gè)人匙握，他有他的思想、優(yōu)缺點(diǎn)陈轿，我能接受他和我的不同圈纺，并且我們能相互接納彼此，這才是我內(nèi)心真正期望和想要的親密關(guān)系麦射。
“我每時(shí)每刻都活在愛和富足的狀態(tài)中“這條熱情很順利的成為我的五大熱情之首蛾娶，和任何其他一條對比，我的選擇絲毫都沒有猶豫潜秋。這也告訴我自己蛔琅，我是一個(gè)很傾向于自己感覺的人，只要我自己感覺到愛和富足我就滿足了峻呛，這些和外在沒有一點(diǎn)關(guān)系罗售。這條如果不滿足，外在無論和愛人钩述、和家人寨躁、和環(huán)境、和事業(yè)相處的怎么樣牙勘，我想我都不會(huì)感到幸福职恳。
“情緒的流動(dòng)和身體活力”這項(xiàng)熱情是耶星老師講解做多的部分，特別是當(dāng)我聊到內(nèi)心對于負(fù)面情緒所期望的態(tài)度和想法時(shí)方面，耶星讓我把負(fù)面的情緒當(dāng)成內(nèi)在小孩放钦，如果我是那個(gè)小孩，如此被對待內(nèi)心會(huì)是什么感受恭金。對負(fù)面情緒的消化一直都是我需要面對的課題操禀，雖然做的越來越好，但沒想到我以為我能很客觀的對待負(fù)面情緒了蔚叨，原來骨子里還是沒有接納負(fù)面情緒也是自己的一部分這個(gè)道理床蜘。這一兩年，我都有記錄自己負(fù)面情緒蔑水，每一次不開心邢锯，每一次情緒崩潰，我都會(huì)記錄寫下來搀别，發(fā)生的時(shí)間丹擎、原因、持續(xù)多久、后續(xù)自己的反思蒂培。很慶幸再愈，隨著自己的成長，這種被記下的頻率越來越少护戳，每次發(fā)生持續(xù)的時(shí)間也越來越短翎冲。而對于負(fù)面情緒，我秉承的態(tài)度就是“好媳荒，我知道你來了抗悍，我也知道你為什么來了，我看見你了钳枕，好了缴渊，你可以走了，我都知道了”鱼炒。只是當(dāng)換到對方（負(fù)面情緒）的角度來看衔沼，才覺得這種態(tài)度很不近人情很理想，一點(diǎn)溫度都沒有昔瞧。我（負(fù)面情緒）也是你的一部分指蚁，也是你的一個(gè)面向，我很久沒來了自晰，我想和你呆的久一點(diǎn)欣舵。
對待負(fù)面情緒的態(tài)度，耶星老師的解答讓我陷入思考缀磕。記得幾年前紅月給我的瑪雅解讀中，也說過劣光， 我的四大動(dòng)力中的挑戰(zhàn)力量是紅月（宇宙之水袜蚕，情緒和流動(dòng)），特別容易壓抑自己的負(fù)面情緒绢涡，隱藏情緒的那一面牲剃，而我需要做的就是合理的釋放和合理的讓自己的情緒流動(dòng)出來。
五大熱情篩選出來之后雄可，接著就是對五大熱情每一項(xiàng)進(jìn)行評分凿傅，滿分十分，你覺得目前你的生活狀態(tài)有幾分数苫。下面數(shù)字是我給目前的自己打的分?jǐn)?shù)聪舒，看著這份結(jié)果，我對目前的自己已基本滿意了虐急，算是基本活出自己的熱情了箱残，接下來，就是如何活的更淋漓盡致咯。
1. 我每時(shí)每刻都活在愛和富足的狀態(tài)中 8
2. 我享受情緒的流動(dòng)和身體活力 7.5
3. 我和我的愛人相互接納 8
4. 我享受和諧的家人關(guān)系 7
5. 我?guī)ьI(lǐng)和影響更多人活出自己5
最后被辑，是對每一項(xiàng)熱情列出活出理想狀態(tài)中的自己的標(biāo)志燎悍，就是如何或者生活發(fā)生什么，能讓你覺得這項(xiàng)熱情可以打滿分盼理。這項(xiàng)還蠻有挑戰(zhàn)的谈山，不是很好寫。
熱情測試是一個(gè)工具宏怔，一個(gè)讓你找到自己的工具奏路。有的人生來就活在自己的熱情里，認(rèn)得清自己举哟，也有的人就活在稀里糊涂里也不覺得有什么不好思劳。找到自己的途徑和工具也有很多，遇到合適自己的那一款就好妨猩。
愿你我都活在熱情里潜叛！
2017.9.15
