葉偉的高效率慢生活第18天
要事優(yōu)先
每天使用1%的時間奴迅，進步1%，成為1%的人挺据！
今天是什么日子：兒童節(jié) 節(jié)日快樂?
起床:5.00就寢:21.00 午睡:沒
我清晨自問（不需要寫取具，心中自問即可）
我今天的目標是什么脖隶？學習國貿(mào)，努力學習?
我的終極人生目標是什么者填？擁有本科學歷浩村，財務(wù)自，人生由
“
今天最重要的一件事是什么占哟？學習英語和國際貿(mào)易?
我今天如何與周圍的人相處心墅？遠離一切消耗我的人事物！保持適當?shù)木嚯x
我今天要學哪些新知識榨乎？國際貿(mào)易?
我今天要有怎樣的心情怎燥？充實，愉快
我今天怎樣比昨天做的更好蜜暑？
A铐姚、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
2018年度目標及關(guān)鍵點
目標1自考4科過
目標2拿到駕照
目標3考一個電工證?
本月重要成果/*月份
成果1
成果2
B、今日三只青蛙/番茄鐘完成16個完成16個?
1.國際貿(mào)易?
2.學英語一小時?
3肛捍，運動45分鐘力量?
4隐绵，復(fù)習?。
1只在早上打卡微信拙毫，其余時間絕不點開
C依许、成功日志-記錄三：五件有收獲的事務(wù)
（可放當天圖片和截圖）
D、財務(wù)檢視
E缀蹄、人際的投入
F峭跳、開卷有益-學習/讀書/聽書
樊登讀書會|
G、健康與飲食
今日步數(shù)（可放微信運動截圖）
今日鍛煉45分鐘√
今日飲食
H缺前、好習慣打卡
早起蛀醉！+
閱讀 +
梳頭
跑步＋
靜＋
整理＋
檢視+
泡腳＋
早睡+
今天要做的事，
90天目標27/90
1.冥想?
2衅码，只在早上打卡拯刁，其余時間不點開手機
3每天最少聽一則樊登讀書會?
2.一次只做一件事并做好
3，要事優(yōu)先逝段，人生不在于與做多少事筛璧，而在與把一件事做到極致
反思:今天有幾個番茄被打斷，把手機剩余的一些軟件通知關(guān)掉惹恃，白天去表妹那里送錢，耽誤了一些時間棺牧，以后盡量推遲這些瑣事巫糙，遠離那些不相干，思維不在一個頻道的人颊乘，最近還是中途玩手機不過次數(shù)減少許多参淹，記得每天聽葉老師的課醉锄，人一不反思就容易頹廢。加油
