滴答挡闰、滴答乒融、滴答，對摄悯！沒看錯赞季，今天是12月31號；已經(jīng)是2021年的最后一天了奢驯；
可能是因為居家辦公吧申钩，時間節(jié)奏也有沒那么清晰，恍然已經(jīng)被迫居家11天之久了瘪阁；深處在大西安撒遣，被這場突如其來的疫情搞得猝不及防。
? ? 當(dāng)那天醒來收拾完去要上班時管跺，習(xí)慣性的打開微信群义黎，赫然一張通知，說是由于本小區(qū)查出一例核酸陽性報告豁跑，凌晨4點緊急對所在小區(qū)進(jìn)行封控管理廉涕。我的第一反應(yīng)，完了艇拍，出不去了狐蜕。到后來就是被一輪又一輪的核酸篩查，居家辦公卸夕，經(jīng)過這個不平凡的12月馏鹤， 整個心態(tài)也是經(jīng)歷了由恐慌、茫然娇哆、焦慮湃累、再到坦然。
往日總感覺時間不夠用碍讨，總想好好留個專門時間去提升自己治力。可是真的讓自己去管理自己的時間時 勃黍，啪啪打臉了宵统。真的是一團(tuán)糟糕。
往往只有失去才懂得珍惜。一場疫情的襲來马澈，有人每天充當(dāng)吃瓜群眾瓢省，天天盯著新聞看著報道， 有人按部就班痊班，默默居家辦公勤婚，也有人義無反顧，積極報名去做志愿者......”
? ? 當(dāng)大環(huán)境無法改變時涤伐，我們要聚焦自己的影響力馒胆，而不是注意力。關(guān)注力是我們被動的去滿足大腦的刺激凝果，自己的影響力是主動的去提升自己祝迂。焦慮的本質(zhì)是什么？焦慮是欲望與能力的不對等器净。人只有在靜下來型雳，才能看清自己，知道自己面臨的是什么山害，應(yīng)該做什么纠俭，才會有自己的思考力。吳曉波老師說過粗恢，在處于一個未知環(huán)境柑晒，你要做兩件事。第一件事眷射，抬頭看匙赞，尋找那顆北極星，找到方向妖碉；第二件事涌庭，打開一張地圖，搞清楚自己身處何處欧宜，前方有可能會遇見誰坐榆。 我很欣賞 《禮記》里有言：“知止而后有定，定而后能靜冗茸，靜而后能安席镀，安而后能慮，慮而后能得夏漱『阑澹”要讓自己靜下心來， 才能去深度思考挂绰，去獨(dú)立思考屎篱，這樣才能有所收獲。
