1.在過去的生活中你經(jīng)歷了哪些震驚點(挫敗點/沖擊點）灶挟？你是如何面對的宫纬？
2013年的冬天，天是那么的冷膏萧，天空飄著雪漓骚，老公的小姐姐突然死了，沒有任何前兆榛泛，沒有一個眼神蝌蹂，沒有一句囑咐。當(dāng)我趕到醫(yī)院時曹锨，不能接受這個現(xiàn)實孤个，撕心裂肺地哭訴。抓住她的手不放沛简，只想她可以活著齐鲤，哪怕是植物人我也愿意去照顧她斥废。從不流淚的老公也嚎嚎大哭，她對我們的好就這樣成了永久的回憶了给郊。感覺生命太脆弱牡肉，害怕情人的離去。
2.你有哪些限制性信念（執(zhí)念)?其中對你生活影響最大的是什么?你生命的卡點淆九，(基本生命觀點與大道的偏差)是什么统锤？
一直覺得生活有太多的恐懼和不不信任。
影響最大和卡點是不能輕易不信任別人
3.你生命的痛點是什么?童年的經(jīng)歷給你帶來的最大傷痛是什么?你最深層的恐懼是什么?
不自信炭庙，怕分離饲窿。最深層的恐懼是害怕冷漠和生老病死。
3.本次課程你有哪些覺察和突破?
學(xué)習(xí)后知道愛一直在身邊焕蹄，只是平時沒有用心去感受逾雄，其實不強悍生活更美好，不刻意強求某事某人腻脏，一切順其自然嘲驾。雖然覺得爸爸媽媽的模式制定了我現(xiàn)在的性格，但我還是感恩他們迹卢，有他們的愛我才可以成長辽故，雖然有點不滿，但是還是愛他們的腐碱。要突破的東西太多了誊垢，一切都在覺察中變好。
