馬云讀書時并不是一名學(xué)霸船逮,甚至于連中考都考了兩次才勉強(qiáng)考上一個普高。但是投慈,他從不氣餒冠骄,勇氣滿滿地追求著他的夢想:從為了學(xué)習(xí)英語凛辣,為老外當(dāng)免費(fèi)導(dǎo)游,到從穩(wěn)定的體制內(nèi)出來防泵,勇敢創(chuàng)業(yè)蝗敢。一次次的失敗寿谴,愈敗卻愈勇,終于成就了今天的馬云。
前兩天被朋友圈刷屏的夏伯渝咏瑟,一位69歲的老人拂到,1975年第一次隨隊(duì)攀登珠峰時,在海拔8600米時码泞,因?qū)⒆约旱乃盅尳o了不慎將背包掉下山崖的藏族隊(duì)友,而導(dǎo)致自己雙腳被截余寥×祛恚可是,夏伯渝并沒有抿滅掉自己的夢想劈狐。他安裝上假肢罐孝,并企望再次攀登珠峰。他每日鍛煉不輟肥缔,為登頂而努力著汹来。但是续膳,打擊再次襲來,長時間的高強(qiáng)度運(yùn)動收班,讓夏伯渝的腿與假肢相交處磨腫坟岔、磨破,不僅再次被截肢摔桦,還誘發(fā)了淋巴癌社付!
但是,殘疾邻耕、癌癥鸥咖、手術(shù),全都沒能擊敗夏伯渝兄世,他依然堅定地懷抱著自己的夢想啼辣,挑戰(zhàn)著不可能的彪悍人生。
終于御滩,2018年5月14日尼泊爾時間8時26分鸥拧,69歲的無腿老人夏伯渝在經(jīng)過了第五次挑戰(zhàn)后,這一次終于登頂珠峰成功削解!在登峰過程中富弦,夏老要接受珠峰攀登路上的鬼門關(guān)昆布(“恐怖“)冰川的考驗(yàn),而”希拉里臺階”則是珠峰南坡沖頂前的最后一個考驗(yàn)氛驮⊥蠊瘢“希拉里臺階”被認(rèn)為是南坡沖頂日最難的一段。這里非常狹窄,只能容一人通過媳握。腳下就是萬丈懸崖碱屁,暴露感極強(qiáng)。每一段都是大大小小的石頭蛾找,攀登起來極其艱難娩脾!
夏老說:挑戰(zhàn)不是征服,是認(rèn)識自我和融入世界打毛。他還說:只有你克服了困難柿赊,你才能有新的作為。所以我一直都沒有放棄過幻枉,在任何情況下碰声,如果不去克服困難,人就永遠(yuǎn)沒有進(jìn)步熬甫。
我自己一直是個膽怯的人胰挑,顧慮永遠(yuǎn)大于行動力。
想用游泳的方法來鍛煉身體的念頭椿肩,已不是一次兩次瞻颂,但是都給了自己種種理由與借口。前段時間郑象,突然就有了想?yún)⒓映坑镜臎_動贡这。于是,買泳衣厂榛、買防護(hù)安全裝備盖矫,雄心滿滿地想要加入到大家的隊(duì)伍。但是击奶,卻一直不敢開始辈双。太多太多的理由:二十多年沒有下過水了,早上時間那么緊張正歼、正是雨季辐马,水那么渾濁……總之,可以例舉出一串了局义。但是喜爷,每天晨跑中,我總是將我的目光投向河中暢游的人們萄唇¢菡剩看得出來,他們的年齡都比我大許多另萤,但是從三月初我開始晨跑時湃密,他們就一直堅持著诅挑,沒拉過一天。要知道泛源,他們住得很遠(yuǎn)拔妥,每天需步行一小時到河邊來游泳。而我卻住在離河邊不過五分鐘路程的地方达箍。
今天没龙,五點(diǎn)過醒來后,我決定下河缎玫!
于是硬纤,稍做準(zhǔn)備,便出了門赃磨。五點(diǎn)過的晨筝家,天空還未完全放亮,但是早起的鳥兒們已在歡快地鳴叫了邻辉。我來到了河邊溪王,還早,步行來的人們還未到來值骇。我脫了浴衣在扰,著泳衣,來到了水邊雷客,將腳先放進(jìn)了水里,扒沤啤搅裙!涼啊爽啊裹芝!然后將水慢慢撩到手臂部逮、大腿、胸口嫂易,然后步行來的人們也漸漸到了兄朋。我與他們打過招呼后,猛地下到了水里——如魚兒得水般暢游……
真的是N年沒有游泳了怜械,并且是在河里颅和。游到了河心,我稍用腳試了試缕允,沒有試到底峡扩,便奮力地一直向前游,游到了對岸障本。才敢稍休息了一下教届。然后繼續(xù)游响鹃。才游了兩圈,也就來回兩個六十米的樣子吧案训,我便感覺大喘氣了买置。第一次試水成功!起來后强霎,回家的路上忿项,天空中的美麗的晨曦映照著我的臉龐,心情也是美噠噠了脆栋。
游泳是一種非常好的鍛煉身體的方法倦卖,能有效緩解脊椎、關(guān)節(jié)壓力椿争。大部分體育運(yùn)動對身體都有一定損傷怕膛,人的年齡越大,積累效應(yīng)越明顯秦踪。但是褐捻,游泳對關(guān)節(jié)、韌帶的損傷幾乎是沒有或最小的椅邓。游泳還可以鍛煉呼吸系統(tǒng)柠逞,提高機(jī)體的免疫力。另外景馁,游泳還可以緩解負(fù)面情緒板壮、抵制抑郁。因?yàn)槿祟愡h(yuǎn)祖本來自于水中合住,所以绰精,人類在水里會有仿佛得到一種能量物般獲得自在與力量感。
當(dāng)然透葛,久不游泳的我笨使,今天的這第一次游真的感覺好累。腿明顯有倦意僚害。但是硫椰,起步就是勝利!