【落葉359】計(jì)劃總是趕不上變化,2017合馬記

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這是《落葉》文集里第 359 片落葉,希望你能喜歡冗疮,不為別的萄唇,只為這份堅(jiān)持。

今天剛剛結(jié)束了“2017合肥國際馬拉松賽暨全國馬拉松錦標(biāo)賽(合肥站)”的比賽术幔,我參加了其中半程馬拉松的項(xiàng)目另萤。從我開始跑步運(yùn)動(dòng)之后,這已經(jīng)是我第三次參加半馬項(xiàng)目了诅挑,之前因?yàn)橐恢眻?jiān)持夜跑四敞,平時(shí)每周都會(huì)跑上幾次5公里或10公里。

但今年過完年之后揍障,因?yàn)槠渌矫嬗幸恍┤蝿?wù)目养,導(dǎo)致晚上夜跑的時(shí)間被擠壓,經(jīng)常不能保證其時(shí)間和精力毒嫡,所以這大半年的跑步量少之又少癌蚁。其中最明顯的其實(shí)就是體重的迅速反彈,包括精力上也不如之前堅(jiān)持跑步的時(shí)候兜畸。

所以今年下半年這場(chǎng)半馬努释,我一直都很擔(dān)心是否能堅(jiān)持把21公里跑下來,直到今天在去參賽的路上咬摇,我還在說伐蒂,如果不行,就只能中途棄賽了肛鹏。

這就是我預(yù)計(jì)中的計(jì)劃逸邦。

當(dāng)發(fā)令槍響起,人群開始向前跑動(dòng)的時(shí)候在扰,我也隨之邁開了腳步缕减,果然,不出意外地在3公里處芒珠,小腿又開始脹痛了桥狡,平日里我基本在疼痛開始的時(shí)候就會(huì)停下腳步,慢慢地走一段皱卓,再繼續(xù)跑裹芝。而今天如果這么早就開始間歇性的跑,肯定是沒法在3小時(shí)15分關(guān)門前到達(dá)終點(diǎn)的娜汁。于是我咬咬牙嫂易,將自己的注意力轉(zhuǎn)移到了耳機(jī)中的音樂中去,繼續(xù)往4公里處跑去存炮,慢慢地炬搭,我超過了5公里蜈漓,6公里的里程指示牌。小腿的脹痛感仿佛也感覺不到了宫盔。

在9公里處融虽,終于追上了一起的隊(duì)友,和他一起邊聊邊跑灼芭,大概到了16公里的地方時(shí)有额,小腿肚突然開始抽筋,我趕緊停下來彼绷,用力壓了壓腿巍佑,然后以非常緩慢的速度前進(jìn)了有幾百米,小腿不再有抽筋的感覺時(shí)寄悯,我又開始恢復(fù)了正常的配速萤衰,就這樣一直跑,在3小時(shí)07分的時(shí)候猜旬,沖過了終點(diǎn)脆栋。

這就是我沒有預(yù)料到的變化。

計(jì)劃最終還是沒有趕上變化洒擦,差的就是那一點(diǎn)點(diǎn)的堅(jiān)持椿争,差的就是那一咬牙的苦撐,往往就是這看似并不起眼的堅(jiān)持和苦撐熟嫩,就能讓你收獲到不一樣的結(jié)果秦踪,就能讓你看到一片不一樣的天空。

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