2022-10-25 快樂的活在當下

早上 老師突然 發(fā)了一條微信語音給我 ,:“*** 數(shù)學(xué) 上了之后 分與合 和加減法不熟練 窍霞,建議我們買一課一練 練習(xí)一下 ”

聽到這樣語音時候,我第一是擔心孩子之前那么喜歡數(shù)學(xué) ,會不會因此 對數(shù)學(xué)沒有信心了 踢俄。

第二是想到 每天有那么多作業(yè) 覺得挺累的 ,尤其是覺得孩子挺累的晴及。但是 一年級的孩子 都办,需要建立自信心 ,所以我們必須去幫助他?

于是 我在我的備忘錄里 寫下了:

1虑稼、幫助孩子完成作業(yè) 琳钉,英語、語文蛛倦、數(shù)學(xué)?

2歌懒、完成自己的學(xué)習(xí)科目課程

3、寫一篇文章

4溯壶、寫一遍 項目報告
5及皂、復(fù)盤書

這么多項目 看著壓力就很大 甫男,其實每天要做的事情 根本就不止這5條,想想日復(fù)一日 验烧,年復(fù)一年 板驳,都在重復(fù)這些事情 也挺可怕的,頓時想到碍拆,我們這一生活著是干什么的若治?

不自覺的又焦慮起來,焦慮的時候 倔监,習(xí)慣翻開 散文讀一讀直砂,林清玄 有一篇散文《活在當下》 ,是啊浩习,人的一生 30年 是一生静暂、50年 是一生? 100年也是一生,我們活著的意義是什么呢谱秽?其實真的不用思考太多洽蛀,活在當下 ,是對這或短或長的人生 一個最好的答復(fù) 疟赊。

文章里說“活在當下應(yīng)該放下過去的煩惱郊供、舍棄未來的憂思,把全副的精力用來承擔眼前的這一刻近哟。失去此刻就沒有下一刻驮审,不能珍惜今生也就無法向往來生了〖矗”? ?“快樂來臨的時候就享受快樂疯淫,痛苦來臨的時候就迎向痛苦”,在黑暗與光明中戳玫,既不回避熙掺,也不逃離,以淡然自然的態(tài)度來面對人生”

而且要快樂的活在當下咕宿,怎么說呢币绩,面對生活中的種種煩惱,面對正在面對的壓力府阀,轉(zhuǎn)變心境 和方向缆镣,除了承擔責任之外,帶一些期許试浙、愿望和好心境 费就,尤其是做的過程中 保持好的心境。

可能 第一次做的時候 需要刻意提醒自己川队,如果能讓自己的心境 變好 力细,那刻意提醒也是一件非常好的事情。

因此固额,我們輔導(dǎo)孩子作業(yè)? 要開心耐心的去輔導(dǎo)眠蚂,? ? 寫文章 要欣喜的去寫,項目報告 復(fù)盤書 要快樂的去做? ? ?這些瑣碎而壓力大的事情斗躏,過程快樂逝慧,結(jié)果大多是快樂的。

最后還要快樂的和家人溝通啄糙,享受生命中每一個快樂的瞬間笛臣。

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