2018.05.06--5.12
這一周在忙碌中度過俏拱，其中有兩天被緊急事件占據(jù)勤家，打破原有計劃抵卫。
健康：
1.運動三次目標已完成，原來在上班時間抽半小時出來抒巢，現(xiàn)在寶貴時間已沒有贫贝，那就走去上班，一舉兩得蛉谜，可是尾氣太嚴重稚晚。
2.冥想起床后第一件事，這個堅持不錯型诚。
學習：
1.閱讀《親密關(guān)系》客燕，雖然做了思維導(dǎo)圖，但是里面內(nèi)容狰贯，還沒有吃透也搓。準備再次讀。讀了一些涵紊，發(fā)現(xiàn)不要對人家有高的期望傍妒，我們真正需要的，沒有人能給摸柄，也沒有人能讓我們快樂颤练。要尋求自己內(nèi)在的力量滿足自己的所有需求。
2.聽形象課驱负，理解了前衛(wèi)型人為何能穿稀奇古怪的衣服嗦玖，內(nèi)心不懼任何人的言語，他敢于做自己跃脊，走在潮流的最前沿宇挫，那是因為我們不懂它，也不要在背后說他酪术，要學會尊重別人器瘪。
3.學英文兒歌與孩子一起聽。雖然是孩子的啟蒙英語當做我自己的英語啟蒙吧。
工作：
1.完成了家長會及ppt的制作娱局。
2.排練六一節(jié)目。
3.領(lǐng)隊參加大型運動會開幕咧七，覺得非常震撼衰齐。
效能：
1.把重要的事情隨時能夠錄入到日歷或者清單系統(tǒng)。有一天沒有給及時看继阻，錯過了重要的事情耻涛，所以記得每天早上要及時看。
2.第二輪一百講的朋友圈分享瘟檩，別人看的同時抹缕，自己也復(fù)習一下。
休閑：
昨天去了東溝景區(qū)區(qū)間的大自然風心得到了放松墨辛，最驚喜的是看到了猴子卓研，零距離的接觸。還看到了猴子居然會潛水睹簇。還看到了占地幾十萬平方米的植物王國奏赘，在有規(guī)劃的情況下，顯得很壯觀太惠。
家庭：
為孩子每天講故事最少20分鐘磨淌。運用倒計時中發(fā)現(xiàn)非常好用，能夠督促自己的同時發(fā)現(xiàn)做事高效凿渊。
下周目標：
1.備公開課梁只。
2.看《親密關(guān)系》。
3.每天寫工作反思和生活反思埃脏。
