? ? ? ?《咖啡冥想研究生》從原本因?yàn)榕聲r(shí)間不能兼顧只想?yún)⑴c普通義工崗位征峦,到最后決定逼自己一把洼专,報(bào)名一把手,接受培訓(xùn)到開營(yíng)直至現(xiàn)在者祖,短短這十幾天,我個(gè)人感覺像是按了快鍵快速渡過了被壓縮了的幾個(gè)月绢彤,幾年七问,甚至更長(zhǎng)的時(shí)間的一種感覺。新舊思維模式強(qiáng)烈碰撞茫舶,以前考慮問題方式和現(xiàn)在的金剛智慧空性械巡,種子法則這兩個(gè)系統(tǒng)在腦袋里每天交戰(zhàn)!我的身份既是學(xué)員又是為團(tuán)隊(duì)服務(wù)的一把手饶氏,大群讥耗,小門大群,工作組群疹启,微課古程,打卡作業(yè)這些大量信息......還有,我把全組的每個(gè)咖啡豆和豆?jié){們喊崖,單獨(dú)對(duì)接微信挣磨,把他們都當(dāng)做是我自己的業(yè)力伙伴了雇逞,我允許每一天所有以上這些信息都出現(xiàn)在我的世界里∽氯梗《咖啡冥想研究生》我把它們置頂塘砸,讓它成為我這段生命中最重要的個(gè)人修煉道場(chǎng),而把其他學(xué)習(xí)和工作晤锥,生活休閑時(shí)光都順位在后面了掉蔬。
? ? ? ?當(dāng)我投入無比專注及熱情時(shí),接下來的日子竟然敲開如同熱戀時(shí)期般的充滿魔性的大門矾瘾。這也意味著我從此借助金剛智慧這把秘鑰女轿,開啟了顛覆我后半生的程序鎖----
一. <個(gè)人作為學(xué)員的收獲心得體會(huì)>
1. 找到合適自己的小技巧方法能夠堅(jiān)持每晚咖啡冥想
? ? ? ? 自從去年年底參加廣州DCI的第四五階課程,就興奮異常如獲至寶霜威,但后續(xù)咖啡冥想不知道怎么做谈喳,胡亂想,又不太懂回向戈泼,就做了幾次斷斷續(xù)續(xù)就停下來啦婿禽!
? ? ? ? 這次7月上旬有幸能參加第一二三階課程,非常系統(tǒng)的學(xué)習(xí)讓我重新認(rèn)識(shí)冥想有多么多么重要大猛,所以從課程結(jié)束后到進(jìn)入這次姚老師的冥想研究生班就一直堅(jiān)持到現(xiàn)在扭倾。感恩姚老師又把咖啡冥想很多細(xì)節(jié)剖析舉例,非常生動(dòng)由淺入深把怎樣玩轉(zhuǎn)咖啡冥想一步步教會(huì)我們挽绩。我估計(jì)全部人都在每天認(rèn)真聽課狂做筆記膛壹,每晚把學(xué)到的用進(jìn)自己冥想中,不斷調(diào)整方式方法唉堪。既然有這么多同學(xué)分享筆記模聋,我就不想過多在這里重復(fù)了。我很想多分享堅(jiān)持冥想后的個(gè)人心得體會(huì)唠亚,也渴望持續(xù)去探尋在我后半生每天堅(jiān)持做冥想會(huì)是怎樣翻天覆地的顛覆人生链方!因?yàn)槲覜]有以往冥想的經(jīng)驗(yàn),也渴望得到老師的指引和更多同學(xué)共修的交流灶搜。在這里只能拋磚引玉祟蚀,純屬個(gè)人真實(shí)感覺分享,如有誤導(dǎo)還望圍觀同學(xué)見諒理解割卖!但我壓抑不住自己的興奮喜悅前酿,也感恩這個(gè)平臺(tái)能有機(jī)會(huì)讓我告訴老師我踐行金剛智慧,特別是睡前冥想的初步感受鹏溯!
2. ?有意思的夢(mèng)境出現(xiàn)了
? ? ? ? 我堅(jiān)持冥想大概一周后,有兩次是在夢(mèng)境里進(jìn)入很深層次的丙挽,解答了我多年心結(jié)的問題言津,我以為我曾經(jīng)放下的與那個(gè)人的所以心結(jié)攻人,其實(shí)并沒有,在夢(mèng)境里悬槽,我如同是觀察者看到我自己與那人互動(dòng)時(shí)很多細(xì)節(jié)怀吻,然后會(huì)有個(gè)聲音告訴我,如同旁白初婆,原來我那一刻是這樣的蓬坡,另外這個(gè)場(chǎng)景的我那時(shí)給人觀感是那樣的......如同我站在對(duì)方那邊讀懂了當(dāng)時(shí)的自己,這是多么寶貴的感受磅叛!從來沒有人告訴我真實(shí)的我屑咳,我無論怎么進(jìn)修情商,心理學(xué)弊琴,西方生命密碼兆龙,易經(jīng),我以為我曾經(jīng)修補(bǔ)好的過去敲董,現(xiàn)在可以在夢(mèng)境中如此清晰幫自己重新搭建場(chǎng)景重新演繹當(dāng)時(shí)的人生某段重要關(guān)系紫皇,然后意識(shí)又那么的清晰坦然,幫助自己從對(duì)方那邊解讀自己腋寨,到起床后意識(shí)還是那么清晰喜悅坦然聪铺,為那被了結(jié)重要心結(jié)而開心!真神奇萄窜!
2. ?心想事成的頻率比以前高了很多
? ? ? ? 自從铃剔,前年了解吸引力法則,就經(jīng)常會(huì)感恩老天和向老天許愿查刻,通常都會(huì)慢慢一步步實(shí)現(xiàn)給到我键兜。特別搞笑是,因?yàn)椴欢矝]學(xué)過金剛智慧穗泵,都不知道精準(zhǔn)細(xì)節(jié)描述很重要的普气,就是對(duì)應(yīng)匹配的種子,要不火欧,心想事成會(huì)出現(xiàn)具體條件不一樣的結(jié)果棋电!但我那時(shí)候不知道怎么才是100%有效一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的方法茎截,而且還能加快實(shí)現(xiàn)的方法苇侵。學(xué)習(xí)金剛智慧,特別是在這個(gè)月參加DCI高密度系統(tǒng)學(xué)習(xí)企锌,每天都是金剛智慧榆浓,還有姚老師帶著冥想,那種心想事成的狀況發(fā)生更頻繁撕攒,有些快的情況陡鹃,就是心念動(dòng)了烘浦,就幾分鐘出現(xiàn)我想要的結(jié)果,已經(jīng)很多次啦萍鲸!我覺得無比驚訝闷叉,震撼......其中有我的同學(xué),業(yè)力伙伴也在我的心愿達(dá)成里的當(dāng)事人脊阴,跟她們互動(dòng)分享握侧,原來她達(dá)成我心愿,還是我提前沒告訴她嘿期,是通過心念去告訴她.......讓我更加有理由相信品擎,金剛智慧,老師說的备徐,我可以創(chuàng)造我的全部世界萄传!這段時(shí)間就經(jīng)常跟我媽媽,朋友蜜猾,業(yè)力伙伴們分享這些秀菱,幾乎可以說在很短時(shí)間,幾天瓣铣,當(dāng)天答朋,甚至下一刻,都可以接踵而來實(shí)現(xiàn)我心愿的事情發(fā)生棠笑!那種興奮真實(shí)的感覺沖擊我的心梦碗,不斷告訴我,這是真的蓖救,這只是剛剛開始而已洪规!我好想把這些例子全部分享出來,但是太多啦循捺,我趕著交稿斩例,如果很想聽這些故事的,可以以后交流从橘。因?yàn)槲蚁嘈拍罡希覀儽舜嗣刻於紩?huì)反生如此神奇的心想事成故事,好運(yùn)幸福會(huì)接踵而來的恰力!
3.創(chuàng)意和直覺力叉谜,學(xué)習(xí)力,藝術(shù)感覺知力提升
? ? ? ? 以前我覺得自己踩萎,很符合生命密碼2810/1的特質(zhì)停局,創(chuàng)意無限,天生工作狂,執(zhí)行力強(qiáng)等董栽,當(dāng)然也有賴于這些天賦特質(zhì)码倦,讓我感覺創(chuàng)意和直覺力會(huì)有優(yōu)勢(shì)些。在連續(xù)的咖啡冥想后锭碳,因?yàn)槊刻炱饋砭褪桥d奮喜悅袁稽,頭腦會(huì)比以往更好用了,而且擒抛,感覺會(huì)慢慢回到小時(shí)候运提,思維無限制可以天馬行空的感覺,因?yàn)橄嘈盼业膭?dòng)心起念都可以創(chuàng)造自己后續(xù)看到的世界闻葵,這樣好玩的事情民泵,我怎能放過,O(∩_∩)O哈哈~在策劃8月份的幾個(gè)公益活動(dòng)時(shí)槽畔,我就涌起很多新靈感活動(dòng)主題表現(xiàn)形式等栈妆。這要?dú)w功于金剛智慧,因?yàn)榕R時(shí)前咖啡冥想厢钧,我的意識(shí)被訓(xùn)練成第一反應(yīng)鳞尔,利他,讓別人先得到快樂幸福感早直,所以寥假,所有的靈感都因?yàn)檫@個(gè)而生!還有身體覺知力霞扬,學(xué)習(xí)力和藝術(shù)感知力糕韧,我也很想多分享,但趕著交稿喻圃,只能下次補(bǔ)充萤彩。
4.踐行金剛智慧,會(huì)讓自己顛覆前半生
? ? ? ? ?以往斧拍,做好事真沒想過要調(diào)整自己的動(dòng)機(jī)心愿雀扶,以為就是遵循自己善良慈悲的情懷去幫別人就好啦,還想那么多細(xì)節(jié)肆汹,也有不顧別人感受的強(qiáng)制性情況愚墓,更不要說,晚上開心喜悅回顧的咖啡冥想昂勉,還跟我自己的人生目標(biāo)有什么關(guān)系呀浪册!現(xiàn)在懂得,太有關(guān)系啦硼啤!每分每秒议经,我的人生都沒有白過浪費(fèi),行進(jìn)路上就是帶著前世今生的所有好種子上路......當(dāng)在上姚老師第三階冥想課程時(shí)谴返,就被震驚了煞肾!記憶深刻的那句話:“我們每天吃飯喝水呼吸......這些都是給肉身的糧食,但我們的意識(shí)從來沒有喂養(yǎng)過嗓袱,冥想就是它的糧食滋養(yǎng)籍救。我們每天冥想就是讓意識(shí)獲得滋養(yǎng)∏ǎ”天膀肌!原來我的意識(shí)從來沒有被喂養(yǎng)滋養(yǎng)照顧過梧却,怪不得奇颠,我壓力大時(shí),它會(huì)不受控制放航,低潮自責(zé)抑郁侵蝕我無法自拔......回想那些黑暗的日子烈拒,就如同沒有照顧好身體,累到身體透支病倒了的道理一樣」泖ⅲ現(xiàn)在每次遇到以往覺得緊急容易焦慮狀況荆几,或者,以往覺得不太順的情形赊时,都第一時(shí)間想吨铸,是老天讓我發(fā)現(xiàn)什么新的視野,想要我從中學(xué)到領(lǐng)悟到什么吧祖秒!和家人诞吱,業(yè)力伙伴這些十幾天來緊密相處的人際關(guān)系,我也慢慢從聆聽他們說話時(shí)竭缝,刻意訓(xùn)練自己用空性學(xué)習(xí)覺察狐胎,我自己感受,還有業(yè)力伙伴的困擾來自于我哪里的種子......這是很顛覆我以往前半生賴以生存非常純熟的那些思維模式歌馍。我告訴自己握巢,不急!慢慢來松却,一步一步學(xué)暴浦,就像小時(shí)候進(jìn)幼兒園小學(xué)啟蒙,重新開始慢慢學(xué)習(xí)晓锻。
? ? ? ?“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索......”既然我的前半生是那么的不受我控制歌焦,發(fā)生各種各樣的事情,無論我愿不愿意砚哆,它都發(fā)生經(jīng)歷過去了独撇;那為什么,在我后半生時(shí)間,我能遇到這幾千年的大智慧纷铣,而且是有確切實(shí)現(xiàn)方法的卵史,還有敬愛的格西老師,姚老師搜立,王老師他們親身踐行教導(dǎo)以躯,我當(dāng)然會(huì)要用余生每天踐行,不怕重新來學(xué)習(xí)運(yùn)用新思維體系啄踊。只要一想到能做我自己人生導(dǎo)演主宰忧设,那是多么酷炫,多么神奇又讓人無比振奮的感覺颠通!每天都活在址晕,(旁白:最好配合站高些找張椅子站上去,站穩(wěn)哦顿锰,大喊O(∩_∩)O哈哈~)“我就是自己世界的主宰斩箫!”那感覺就像老師說的,可以拯救全人類撵儿,全世界乘客,找到自己可以實(shí)施的好方法,又可以幫助眾生找到幸傅硇快樂易核!這是多么巨大的狂喜和激動(dòng)!(旁白:寫到現(xiàn)在我都感覺無比多的情緒快樂驚喜想從心里手指尖蹦出來浪默,希望快速變成文字呈現(xiàn)牡直,心跳加速,手指顫抖......那種初戀狂喜感纳决,你懂的碰逸,嘻嘻!)
二. 關(guān)于作為一把手的義工崗位收獲心得
我過去做管理帶團(tuán)隊(duì)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和金剛智慧的碰撞......格西老師的《能斷金剛》偷偷修理人際關(guān)系饵史,我偷偷在用上啦!(O(∩_∩)O哈哈~)
(因?yàn)闀r(shí)間快截稿了,我還是另外提交管理復(fù)盤)
最后胜榔,重要時(shí)刻胳喷,留給我內(nèi)心最深處,需要
深呼吸......
再深呼吸......
? ? ? ? 感恩之前老天給予我所有的幸福夭织,所有的美好事物吭露,所有的好運(yùn)!感恩今生遇見金剛智慧尊惰,遇見格西老師讲竿,遇見姚老師王老師泥兰,所有的指路明燈!還有我的的業(yè)力伙伴题禀,我們財(cái)富3+門的所有豆?jié){天使們和可愛的咖啡豆們鞋诗,你們是我這十幾天里每時(shí)每刻牽掛在心上的業(yè)力伙伴,我愛你們投剥!