2024-04-06

? 每個人是為了強者都具備一種能力留荔,那就是強大的心理素質(zhì)滋尉。心理健康決定著每個人的快樂與否嫌术。近年來明肮,初高中生得抑郁癥自殺的案件層出不窮,這也敲響了我們要重視心理健康的警鐘催束。

? 假如把心理健康比作五種顏色蜂科,那么紅色是危險署辉,藍色是抑郁栅受,青澀是健康,黃色是警告恭朗,綠色是樂觀屏镊。永遠不要讓原本綠色的顏色染上了紅藍。祝大家的心理永遠都是綠色痰腮,再無紅藍而芥。

? 近年來,大家越來越重視心理安全問題膀值,各校每個學(xué)期都會舉辦一次到兩次的心理健康普查棍丐,這是一個好的出發(fā)點误辑,愿世界再無抑郁。心理健康課也越來越頻繁歌逢,甚至連十分愛占課的老班都在托管上巾钉,每兩周給我們上一節(jié)心理健康課。從這可以看出秘案,大家和政府對心理健康問題的重視砰苍。沒有健康的心理,你只是一副空空的軀殼罷了阱高。

? 無論何時赚导,不要勉強自己,要以自己為中心赤惊。愛誰誰吼旧,誰不是第一次做人。管他呢未舟,做自己就完事了圈暗。永遠以自己的感受為中心,當(dāng)然也不要太以自己的感受為中心处面,偶爾換位思考厂置,這才是正常人的思維。沒必要隱藏自己魂角,大不了撕破臉昵济。讓掩埋于冰層底下的憤怒掙脫而出。人來世上一趟不是為了成全別人的野揪。好好娛樂自己访忿,保護自己的情緒,永遠愛自己斯稳。

? 當(dāng)你夜深人靜海铆,睡不著覺的時候,這個是欺負(fù)想忍氣吞聲的時候挣惰,我們的為別人考慮的時候卧斟。你就該意識到你該做出改變了。去看心理醫(yī)生吧憎茂!永遠以自己為中心珍语。登陸器積攢到一定的時候,那就爆發(fā)出來吧竖幔!不用管別人板乙,大不了換個地方繼續(xù)活著。

? 心理健康拳氢,從你我做起募逞。從大家做起蛋铆,從每個人做起,這是關(guān)乎所有人的事放接。永遠愛自己刺啦,永遠以自己為中心。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末透乾,一起剝皮案震驚了整個濱河市洪燥,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌乳乌,老刑警劉巖捧韵,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,496評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異汉操,居然都是意外死亡再来,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,407評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門磷瘤,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來芒篷,“玉大人,你說我怎么就攤上這事采缚≌肼” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,632評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵扳抽,是天一觀的道長篡帕。 經(jīng)常有香客問我,道長贸呢,這世上最難降的妖魔是什么镰烧? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,180評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮楞陷,結(jié)果婚禮上怔鳖,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己固蛾,他們只是感情好结执,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,198評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著艾凯,像睡著了一般昌犹。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上览芳,一...
    開封第一講書人閱讀 51,165評論 1 299
  • 那天,我揣著相機與錄音鸿竖,去河邊找鬼沧竟。 笑死铸敏,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的悟泵。 我是一名探鬼主播杈笔,決...
    沈念sama閱讀 40,052評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼糕非!你這毒婦竟也來了蒙具?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,910評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤朽肥,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎禁筏,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體衡招,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,324評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡篱昔,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,542評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了始腾。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片州刽。...
    茶點故事閱讀 39,711評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖浪箭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出穗椅,到底是詐尸還是另有隱情奶栖,我是刑警寧澤匹表,帶...
    沈念sama閱讀 35,424評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布桑孩,位于F島的核電站框冀,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏宣虾。R本人自食惡果不足惜温数,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,017評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一撑刺、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧甫菠,春花似錦、人聲如沸寂诱。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,668評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽丘喻。三九已至,卻和暖如春嗅绰,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間搀继,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,823評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留点骑,地道東北人黑滴。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,722評論 2 368
  • 正文 我出身青樓袁辈,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親晚缩。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子荞彼,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,611評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 揭示家庭精神霸凌:為受害者發(fā)聲 家庭是一個人成長的重要環(huán)境鸣皂,也是一個人情感生活的重要來源。然而齐邦,有些家庭卻成為了一...
    明悅心理閱讀 39評論 0 0
  • 當(dāng)重度抑郁好轉(zhuǎn):警惕更高的自殺可能性 在我作為心理咨詢師的生涯中措拇,我發(fā)現(xiàn)了一個令人驚訝的反常識現(xiàn)象:那些重度抑郁癥...
    明悅心理閱讀 51評論 0 0
  • 五彩心里幸福生活丐吓,做一個平凡的小學(xué)生趟据,過著平凡的生活。在學(xué)習(xí)中我收獲的喜悅在失敗中我我收獲著經(jīng)驗粘衬,在悲傷中我收獲著...
    后裔閱讀 54評論 0 0
  • 尊重 《止學(xué)》中有一句話稚新,尊敬他人就要尊重他人的思想跪腹,這是提高品德的關(guān)鍵之處。 試想一下屯阀,我們在日常生活中和人交往...
    3da0a30511ce閱讀 59評論 0 3
  • 中原焦點團隊堅持分享第1524天(20240406) 更年期抑郁癥是一種在更年期發(fā)生的精神疾病难衰,它的主要特點是: ...
    如魚飲水2020閱讀 111評論 0 7