『 首先你必需療愈自己的自卑汰具，而不是在一個糟糕的婚姻里忍耐。從心里接納自己的人沉衣，當(dāng)然會遇到真正欣賞她的人郁副。』

首先豌习，請問你是否相信真愛的存在呢存谎？我猜，很多人會說自己不相信吧肥隆！

可是既荚，事實(shí)上，愛栋艳，是人的本能恰聘。每個人潛意識中都在尋找愛。

哪怕你看起來是在尋找性，其實(shí)晴叨，你真正想找的凿宾，也是愛。

愛是一件當(dāng)下的事兼蕊，當(dāng)下那一刻是真實(shí)存在的初厚，那么，真愛就是存在的孙技。

以下這幾個我們自身的問題产禾，會制造出一個人跟真愛之間的距離。

1. 不夠自愛

真愛牵啦，一定是始于自愛亚情。

如果你不懂得愛自己，那么哈雏，就會通過在關(guān)系里索取楞件，來填補(bǔ)缺失的自愛，道理很簡單：

▍自愛比較少僧著，所以就想從外界不斷的拿履因。

我們之所以會持久的愛上一個人，本質(zhì)上是因?yàn)槟愕撵`魂真正的被一個人看見盹愚，你就會愛這個人栅迄。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，如果別人看我們的眼光跟我們內(nèi)心深處最真實(shí)的自己對自己的看法是一致的皆怕，并且他們通過他們對我們的言行毅舆，表現(xiàn)出對我們的這種理解，我們就會有一種深深的被“看見”的感覺愈腾。

可是憋活，如果一個人不自愛，看不見真實(shí)的自己虱黄，又如何能真正地看見另一個靈魂呢悦即？

那么，什麼是真正的自愛呢橱乱？

仔細(xì)謹(jǐn)慎誠實(shí)地問過自己：

如果辜梳，一樣樣地卸除你所有外在的擁有丶身份，你會是什么樣子存在的人呢泳叠？

如果作瞄，沒有一個人愛你，你會變成什么樣危纫？

如果宗挥，你失去了別人的認(rèn)可乌庶，你會變成什么樣？

如果契耿，財物丶容貌盡失瞒大，你會變成什麼樣？

直到有一天宵喂，當(dāng)你知道自己無論在哪種身份和境遇里糠赦，都會是你自己会傲。

都會是一個坦蕩的人锅棕，一個尊重自己的人，一個有獨(dú)立思考能力的人淌山。

一個對世界的好奇丶敢於面對自己的真誠裸燎，這些，無論如何都不會失去泼疑。

當(dāng)你在自己的內(nèi)心得到這個答案德绿，那一刻，你的心退渗，才會有無比地有安全感移稳，也對自己心滿意足，知道自己是誰会油，該怎麼活著个粱，如何存在。

因?yàn)榉妫阒蓝夹恚幢阌幸惶炷阍谶@個世界里變得一無所有，你內(nèi)在光明源自性仍然不增不減嫂冻。

我想胶征，這樣的你，是真正愛自己的桨仿。

這就是我眼里的自愛能力：

經(jīng)濟(jì)和精神上的自給自足睛低，不假外求，可以自己活得美好的能力服傍。

知道自己『想要什么钱雷，不想要』什麼的能力。這樣伴嗡，人才不會去索求愛丶抓取愛急波，而是有能力去分享愛丶享受愛。

2.真誠相待的能力

一份長期的丶高品質(zhì)的關(guān)系是建立在彼此真心相待的基礎(chǔ)上的瘪校。

如果你在一份關(guān)系里沒有真誠澄暮，唯有外在條件名段，那麼，這份關(guān)系長期來看泣懊，一定不會幸福伸辟。

因?yàn)椋瑢Ψ郊幢銗勰汊晒危瑦鄣囊膊皇钦鎸?shí)的你信夫。這樣的感情，是沒法讓人真正安心的卡啰。

從心理學(xué)的角度來說静稻，關(guān)系，通常會經(jīng)歷這樣幾個階段：

▍以角色相對：

這時匈辱，彼此在關(guān)系中處於防御的狀態(tài)振湾，希望把自己最好的一面給對方看。

▍以創(chuàng)傷相互消耗：

如果是近距離的關(guān)系亡脸，因?yàn)闊o法長久偽裝押搪，漸漸就會進(jìn)入權(quán)力斗爭期，彼此會逐漸展露出自己試圖隱藏起來的“陰影”的部分丶“不夠好”的部分浅碾。

很多關(guān)系大州，會止步于這里。

因?yàn)榇藭r垂谢，人會情不自禁地以自己在原生家庭形成的“創(chuàng)傷”性的互動方式厦画，跟對方相處。

比如埂陆，缺少安全感的人會變得多疑丶防衛(wèi)苛白；價值感低的人，會用自己的過度付出丶犧牲奉獻(xiàn)等方式來換取愛……

這些行為的背后焚虱，不是因?yàn)閻酃喝梗且驗(yàn)樽约旱目謶郑康牟皇墙⑦B結(jié)鹃栽，而是試圖控制愛的關(guān)系躏率，觸動了一個人之前與愛有關(guān)的創(chuàng)傷。

這種所謂的愛民鼓，就會讓彼此消耗丶痛苦薇芝，即便長期相伴，也不是什麼有質(zhì)量的感情丰嘉，甚至也會導(dǎo)致分離夯到。

▍真實(shí)相待，享受關(guān)系：

只有很少對自己自知丶自立丶自愛，有自信的人毅桃，才會真的敢于在關(guān)系里做真實(shí)的自己，有力量超越原生家庭的業(yè)力影響楼雹，用真誠而彼此尊重自由的方式去愛荐开。

因?yàn)楹芮宄约合胍颤N付翁，也擁有自愛自信的靈魂，所以晃听，當(dāng)然有能力為自己選個相契合的伴侶百侧。

當(dāng)然如果你想透過婚姻換一些現(xiàn)實(shí)的東西，那是你的另一種選擇了能扒，跟這里談的真愛無關(guān)佣渴。

3. 你覺得自己真的有魅力嗎？

沒有人會愛上一個自認(rèn)為沒有魅力的人赫粥，這是關(guān)系里面的真相观话。

舉個真實(shí)的例子：

一個非常優(yōu)秀出色的女孩兒，她的媽媽非常挑剔越平。媽媽是把自己作為一個女性的自卑，全部投射到了女兒身上灵迫。

媽媽無視女兒的聰明丶美麗秦叛，總是喜歡數(shù)落她兒說這樣的話：哪個男人會要你？

結(jié)果瀑粥，這句話就像魔咒一樣刻在女孩的潛意識里挣跋，她相信媽媽是不會騙她的，她不值得任何男人愛狞换。

于是避咆，她選擇了一個自己不喜歡的男人，因?yàn)樽员靶拊耄髞聿榭猓腥藢λ偸欠N種苛責(zé)丶挑剔，像媽媽一樣黄琼。

女孩努力讓自己像沒有價值感的媽媽一樣忍耐樊销。

但是，最後脏款，那個男人指著沒有任何過錯的女孩罵道：看你這副德行围苫，哪個男人能要你！

女孩這次被罵醒了撤师，對方像鏡子一樣反射出她自己內(nèi)心的聲音剂府，她選擇了離婚。

她終於明白了剃盾，不是自己不夠好丶沒魅力腺占，而是她怎麼看待自己强法，關(guān)系里的另一方就必然會怎麼看待她。

所以湾笛，她真正要做的饮怯，是療愈自己的自卑，而不是在一個糟糕的婚姻里忍耐嚎研。

從心里接納自己的人蓖墅，當(dāng)然會遇到真正欣賞她的人。

4.愛不是條件的

當(dāng)然临扮，可能很多人會認(rèn)為论矾，愛情當(dāng)然是有條件的，愛一個人當(dāng)然是愛對方的優(yōu)點(diǎn)杆勇。

其實(shí)不是的贪壳。在這個事情上，占星學(xué)面的合盤技術(shù)能給我們一定的啟示蚜退。

假如說闰靴，你按世俗的標(biāo)準(zhǔn)很出色，可是如果你的土星和冥王星落在了另一個人的七宮钻注，即伴侶宮蚂且。

那么，你們的相處幅恋，除非彼此非常有意識和健康杏死，否則，對方就會感覺你讓人累丶壓力大丶被你控制捆交。所以通常他不會很喜歡跟你相處淑翼。

反過來，即便你不美不出色沒有錢品追，可是玄括，如果你的金星丶月亮丶海王星之類代表美好的行星，落在對方的四軸或重要宮位诵盼，那麼惠豺，對方就能感覺到你的親和力。

當(dāng)然风宁，占星學(xué)關(guān)系合盤是一門高深的學(xué)問洁墙，在此不細(xì)說。

但是戒财，我們卻可以從中意識到热监，不要面對自己喜歡的人妄自菲薄，可能饮寞，恰好你就是他的菜呢孝扛！

特別是想對那些覺得自己不夠美的女孩說列吼，自信比你的做人質(zhì)地比外貌重要。

女人外表的重要性被夸大得太多苦始！

外表的美麗能保持多久呢寞钥？只重視外貌錢財?shù)娜耍膊粫鞘颤N高品質(zhì)的愛陌选。

5.結(jié)論

嘮嘮叨叨的寫了這么多理郑，看起來我們在討論愛情，其實(shí)真正想說的咨油，更關(guān)乎獨(dú)立丶勇氣丶自知丶自愛您炉，等等。

▍不要因?yàn)槟挲g而盲目走進(jìn)一個關(guān)系或者婚姻役电。

不論你35 歲遇到個好的伴侶還是45歲遇到好的伴侶赚爵，如果自己不夠成熟健康，都有可能讓關(guān)系走向墳?zāi)狗ㄉＫ约较ィ阕约簻?zhǔn)備好了才最重要。

還有在愛的時候太在意結(jié)果瓢谢，反而容易失敗畸写，反而無法享受過程的美好。

愛如果太多功利氓扛，結(jié)果導(dǎo)向，會傷了它的純粹與美论笔，甚至失去它采郎。

想要保持長久舒適的關(guān)系，靠的是彼此的了解和成全狂魔。

如果我們自己還沒有能力愛自己丶自卑丶想把自己內(nèi)心的不安全感扔給另一個人來填滿丶即沒情趣也沒內(nèi)涵丶每天抱怨生活丶不努力不精進(jìn)丶低自尊丶抱著一副活得不耐煩的樣子蒜埋，看不慣別人過生活的方式丶自以為是丶用付出感綁架別人丶整天抱著優(yōu)越感試圖改造他人……

請問，你會想跟這樣的人在一起嗎最楷？

還有整份，我們成長自己，讓自己完整健全籽孙，也不是為了吸引另一個人烈评。

當(dāng)你愿意誠實(shí)面對自己的內(nèi)心，愿意像孩子一樣體驗(yàn)這個世界犯建。

愿意看見自己成長過程里的創(chuàng)傷讲冠，愿意花精力了解和療愈自己……

這樣，你就會一點(diǎn)點(diǎn)的變得更自知适瓦，更自信竿开，變成ㄧ個豐盛的靈魂谱仪。

跟這樣的自己在一起，哪怕獨(dú)處否彩，生活也自然會變得舒服美好起來疯攒。

愿我們都能夠 把生命浪費(fèi)在美好的事物上

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