高效學(xué)習(xí)

很多小伙伴在學(xué)習(xí)一個(gè)新的知識(shí)的時(shí)候,總會(huì)遇到各種各樣的困難呆抑。但最最主要的困難其實(shí)不是新知識(shí)的難度岂嗓。而是學(xué)習(xí)新知識(shí)的過(guò)程中,注意力不集中鹊碍、效率低下和執(zhí)行力差而導(dǎo)致的領(lǐng)悟慢厌殉。

今天我們就來(lái)看一看怎樣解決這些問(wèn)題,以及如何高效的學(xué)習(xí)侈咕。

1.制定學(xué)習(xí)目標(biāo)

在學(xué)習(xí)一個(gè)新知識(shí)的時(shí)候公罕,首先要制定可執(zhí)行的學(xué)習(xí)目標(biāo)。量化具體可執(zhí)行的步驟耀销。目標(biāo)可以分成幾個(gè)大目標(biāo)楼眷,用各種小目標(biāo)來(lái)串聯(lián)。比方說(shuō)今年你要成為一個(gè)精通PPT熊尉、excel罐柳、word、PS以及寫作的斜杠青年狰住。而你在執(zhí)行這些小目標(biāo)的過(guò)程中张吉,就會(huì)實(shí)現(xiàn)你技能變現(xiàn)這個(gè)大目標(biāo)〈咧玻可能會(huì)很慢肮蛹,但是在你追求那些小目標(biāo)的時(shí)候,大目標(biāo)將會(huì)是你在這進(jìn)程上查邢,命運(yùn)對(duì)你努力的饋贈(zèng)蔗崎。

2.目標(biāo)具體可執(zhí)行

當(dāng)把大目標(biāo)分成幾個(gè)小目標(biāo)的時(shí)候,就要對(duì)自己的小目標(biāo)制定具體可執(zhí)行的目標(biāo)清單扰藕。比方說(shuō)學(xué)習(xí)PPT缓苛,對(duì)于PPT的學(xué)習(xí),不僅僅要有輸入還要有輸出,每學(xué)習(xí)一項(xiàng)關(guān)于PPT的內(nèi)容未桥,對(duì)于學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行梳理笔刹,畫思維導(dǎo)圖,再寫出學(xué)習(xí)的內(nèi)容冬耿,分好大綱舌菜,在大綱下面補(bǔ)充內(nèi)容。想象一下這是教給看這篇文章的人亦镶,他能否看懂日月,能否按著步驟一步一步的來(lái)。當(dāng)文章寫的這樣清晰明了缤骨,邏輯通順爱咬。對(duì)于自己的領(lǐng)悟既深刻又高效。

3绊起、高效學(xué)習(xí)? 賦予學(xué)習(xí)特殊的意義

對(duì)于學(xué)習(xí)技能精拟,不僅僅是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)。而是學(xué)習(xí)的這個(gè)技能自己能否成長(zhǎng)虱歪。學(xué)習(xí)這個(gè)技能自己想要得到什么積極的反饋蜂绎,能成長(zhǎng)、開(kāi)闊自己的視野笋鄙、掙錢等师枣。賦予目標(biāo)特殊的意義,有助于提升自己的專注度局装。

4坛吁、先逼自己做十分鐘

在學(xué)習(xí)過(guò)程中,對(duì)于各種各樣的困難總是有諸多借口而放棄铐尚。這時(shí)候不如現(xiàn)逼自己做十分鐘拨脉,專注于這十分鐘上。一般十分鐘就會(huì)投入到整個(gè)學(xué)習(xí)宣增,進(jìn)入心流玫膀,忘我的狀態(tài)。

以上就是我所認(rèn)識(shí)的高效學(xué)習(xí)法爹脾。第一次發(fā)言帖旨,歡迎大家批評(píng)指導(dǎo),謝謝灵妨。

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