據統計顯示康栈，英國孩子學會說的第一句話里辆苔，出現最多的字就是“不”述吸。老師之前也說過我們小時候更容易對別人說“不”忿族，說明人性有著天然的界限意識，告訴養(yǎng)育者蝌矛，我“不”想按照你的意愿來道批，在我自己的事情上，我想自己說了算入撒。
但隨著我們年齡的增長屹徘，家長經常會強迫我們接受自己不喜歡的東西、不愿意去做的事衅金。迫于長者的權威噪伊，我們逐漸把“不” 弄丟了，取而代之以“好”氮唯。久而久之鉴吹，我們的界限意識逐漸變得模糊。進入社會后惩琉，又因習慣了順從豆励，或即便有界限意識，有時也因礙于情面或其它原因瞒渠，無法說出"不"良蒸。雖然內心無比糾結，甚至痛苦伍玖，卻在被朋友嫩痰、同事入侵界限時甘當俘虜，變成了大家眼中的老好人窍箍。
與此相反串纺，有的人界限意識非常強，幾百米開外的歌聲椰棘，都覺得打擾到了自己纺棺。這里其實包含了一種潛在的意識：整個世界都是“我”的地盤，如果這個地盤上的東西和“我”想象的不相符邪狞，就是對“我”的觸犯——我們的界限被自主極大的延伸了祷蝌。
在這里我們應該思考，我們在討厭自己的界限被別人入侵時帆卓，自己是不是又在有意無意地入侵著他人的空間而不自知巨朦。界限不僅僅是在說“我”的地盤在哪兒乡翅，還有很重要的另外一部分——“我”也要知道，“你”的地盤在哪里罪郊。擁有成熟的界限意識，“我”就能明白尚洽，“我”的地盤“我”說了算悔橄，但是在“我”的地盤之外，還有屬于“你”的地盤腺毫。所以癣疟，要他人尊重自己的邊界，前提是自己要先尊重別人的邊界潮酒。
另外睛挚，界限通常跟權力聯系在一起。在我的權力影響到的范圍之內急黎，我會覺得都是我的地盤扎狱，會容易侵犯別人的界限。
我們可以對外面的飄潑大雨勃教、電閃雷鳴視若無睹淤击，但卻對眼前聲音小很多的嘈雜環(huán)境無法忍受，想要去控制故源，去改變污抬；可以承擔老板絕策失誤帶來的后果、默默忍受老板的壞脾氣绳军，卻會對自己屬下犯的小錯指指點點……因為自然界和老板是權威印机，我無法控制，我權利再大也不能"反客為主"门驾，所以只能在我的權利范圍內施加自己的影響射赛。
前面一直都在說要有界限意識，但有些人會說我們其實并沒有那么想跟別人劃清界限奶是，一般是基于以下兩種心理:
1.將允許別人入侵看成是一種親密的證明---因為害怕失去聯系咒劲。
2.將允許別人入侵當做一種交換籌碼，我入侵了你的空間诫隅，你也可以同等量入侵我的予以回報腐魂。
那么問題來了，豎立界限意識就意味著要失去連接而體驗孤獨嗎逐纬？
界限意識的成熟程度映射了一個人人格的獨立和完整度蛔屹，需要以原則和價值觀為支撐，而不是所謂的排斥連接豁生。
反而兔毒，在互聯網時代漫贞，我們連接人與物的能力決定了我們發(fā)展的深度和廣度。此外育叁，哈佛大學一項針對724位男性迅脐，持續(xù)75年之久的哈佛成人發(fā)展研究的項目，也告訴我們豪嗽，大家過好幸盖疵铮快樂一生的秘訣是高質量的家庭成員關系和社會關系。
只有在豐富關系中被滋養(yǎng)過的人龟梦，孤獨才是好的隐锭，因為很多時候的孤僻常常是在逃避。孤獨一人時计贰，刺激最少钦睡，失控最少，挑戰(zhàn)最少躁倒。
