《每天學(xué)一點(diǎn)自控力》|你都戰(zhàn)勝不了自己躁垛,還怎么戰(zhàn)勝別人

你是否制訂過(guò)無(wú)數(shù)的計(jì)劃表,卻從來(lái)沒(méi)有完成過(guò)一項(xiàng)圾笨?

你是否也想告訴自己調(diào)整你的作息教馆,從明天開始早睡早起,但是堅(jiān)持幾個(gè)明天就因?yàn)檫@樣那樣的原因堅(jiān)持不下去了擂达?

你是否曾經(jīng)信誓旦旦要減肥土铺,要節(jié)食,要運(yùn)動(dòng)板鬓,沒(méi)堅(jiān)持幾天就放棄了悲敷?


在自律這件事上,能做到有始有終的俭令,那大多都是成功了的人镀迂。很多成功的人,他們品格各異唤蔗,氣質(zhì)不同,但身

上都有一種共同的東西窟赏,那就是能夠使周圍的氣氛妓柜、環(huán)境被他的言行舉止控制住、吸引住的感染力涯穷、影響力和威

懾力棍掐。這種控制與吸引,并不源于某種夸張激烈的表演性的情緒拷况,而是基于一種明確的自控制力作煌。


自控力是一種心靈的力量,也被認(rèn)為是一種美德赚瘦。那句古老的格言說(shuō):“一個(gè)人粟誓,征服了自己,也就征服了世界起意∮シ”要想成功,從戰(zhàn)勝自己開始揽咕。


1.自己才是最強(qiáng)大的敵人


莎士比亞曾說(shuō):“假使我們自己將自己比做泥土悲酷,那就真要成為別人踐踏的東西了∏咨疲”其實(shí)別人對(duì)你是否肯定并不重

要设易,重要的是你自已是否肯定自己。心理學(xué)家告誡叫我們就:戰(zhàn)勝別人首先要戰(zhàn)勝自己蛹头。


我們想努力學(xué)習(xí)顿肺、努力工作戏溺,可我們總也戰(zhàn)勝不了自己的散漫和懶惰;

我們想謙虛待人挟冠,卻戰(zhàn)勝不了自己的自負(fù)與驕傲于购;

我們想和別人和諧相處,卻戰(zhàn)勝不了自己的自私與偏見(jiàn)知染;

我們想低調(diào)從容肋僧,卻戰(zhàn)勝不了自己的虛榮和內(nèi)心的焦躁……


我們戰(zhàn)勝不了的,就是封閉成功之門的鐵鎖控淡。我們要替自己找到打開成功之門的鑰匙嫌吠,那就是勤奮、謙遜掺炭、客

觀辫诅、協(xié)調(diào)、寬容涧狮、大度這樣的人性優(yōu)點(diǎn)炕矮。所以戰(zhàn)勝別人首先要戰(zhàn)勝自己,因?yàn)樽顝?qiáng)大的敵人不是別人者冤,而是自

己肤视。


2.成功從戰(zhàn)勝自己開始


人生在世,通往成功的路上難免會(huì)遇到荊棘和坎坷涉枫。既然如此何不讓自己豁達(dá)一點(diǎn)邢滑,讓自己的內(nèi)心再?gòu)?qiáng)大點(diǎn)。

既然已經(jīng)名落孫山了愿汰,那我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)從頭來(lái)過(guò)困后;既然一定要參加比賽,那我們就全神貫注衬廷,努力一搏摇予;我

們的心理敵人就是懼怕失敗,往往當(dāng)我們走向積極和光明時(shí)吗跋,失敗就退縮了趾盐。


戰(zhàn)勝自已不是件容易的事,它需要很大的勇氣與堅(jiān)定的信念小腊。我們常常為自己要做的事痛苦困擾救鲤、猶豫不安,心

情上的拔河比賽雙方僵持不下秩冈。讓我們一鼓作氣給明智一方加把勁本缠,我們就會(huì)覺(jué)得生活豁然開朗。


3.戰(zhàn)勝自己入问,你便是強(qiáng)者


日本忍者的訓(xùn)言中有一則:“戰(zhàn)勝自己丹锹,我便是強(qiáng)者稀颁。”當(dāng)你遇到挫折或身處逆境時(shí)楣黍,都應(yīng)該頑強(qiáng)拼搏匾灶,有戰(zhàn)勝困難

的自信和勇氣,那樣你就是一個(gè)強(qiáng)者租漂,一個(gè)誰(shuí)也打不敗的強(qiáng)者阶女。


面臨惡劣的環(huán)境,面對(duì)天災(zāi)人禍哩治,面對(duì)重重困難和挫折秃踩,我們?cè)谛睦砩鲜紫纫隙ㄗ约翰榇俗龀雠Γ拍芸?/p>

到成功的希望业筏。


此時(shí)憔杨,我不禁想起同村的一個(gè)嫂子,幾年前查出癌癥晚期蒜胖,醫(yī)生斷言生命期限最多一年消别,為此家里人整日愁容不

展√ㄐ唬可嫂子沒(méi)有意志消沉寻狂,她看得很開,積極配合治療对碌,休養(yǎng)一段時(shí)間就回到家里。她喜歡到城邊菜地種菜蒿偎,到

收成時(shí)朽们,就給住在城里的親戚朋友送些,每次見(jiàn)著總是笑臉迎人诉位。心情一直很樂(lè)觀的骑脱,見(jiàn)她這樣,家人也放開了

些苍糠。她用她的樂(lè)觀戰(zhàn)勝了自己的恐懼叁丧,也相信她的樂(lè)觀會(huì)一直帶給她好運(yùn)。


古希臘演說(shuō)家克里斯汀岳瞭,由于口吃常被對(duì)手反駁的毫無(wú)還擊之力拥娄,甚至嘲笑他,然而瞳筏,他仍然每天清晨堅(jiān)持演

說(shuō)稚瘾,經(jīng)過(guò)不懈的努力,他成為了當(dāng)時(shí)最為著名的演說(shuō)家姚炕。所以摊欠,天生的不足丢烘,別人的嘲笑以及種種的理由,都不

是阻礙你成功的荊棘些椒,唯有你自己為了安穩(wěn)享樂(lè)播瞳,為了蠅頭小利,為了達(dá)到暫時(shí)的滿足免糕,就放棄了堅(jiān)持赢乓、奮斗,

才會(huì)讓自己永遠(yuǎn)無(wú)法超越说墨。


學(xué)會(huì)勸慰自己骏全,對(duì)自己說(shuō):讓自己陷入痛苦之中,對(duì)解決問(wèn)題無(wú)任何益處尼斧,相反姜贡,只會(huì)使情緒更糟糕。向自己挑

戰(zhàn)吧棺棵,堅(jiān)持下去楼咳,成功最終會(huì)敞開胸懷的。


4.戰(zhàn)勝自己就要不斷超越自己


《希望成功的12種方法》中說(shuō):只有自己能拯救自己烛恤,只要有一絲的抗?fàn)幱職饽噶陀幸唤z的成功。


自我超越就是突破極限的自我實(shí)現(xiàn)缚柏。彼得·圣吉對(duì)自我超越給予了特別的青睞,他說(shuō):“精熟自我超越的人苹熏,能夠不斷

實(shí)現(xiàn)他們內(nèi)心深處最想實(shí)現(xiàn)的愿望,他們對(duì)生命的態(tài)度就如同藝術(shù)家對(duì)待藝術(shù)品一樣全心投入币喧、不斷創(chuàng)造和超

越轨域,是一種真正的終身學(xué)習(xí)∩辈停”


莫扎特曾窘迫到在天寒地凍中不得不摟著妻子哼著曲子干发、跳舞御寒,但在寒冷中依然創(chuàng)造了音樂(lè)史上的奇跡史翘,用

僅僅36歲的短暫生命譜寫了永恒的傳奇樂(lè)曲枉长。


面對(duì)心愛(ài)的妻子去世,泰戈?duì)柸淌苤纯嗲矸恚瑢⑦@痛徹心扉的悲愴凝成了詩(shī)集《追憶》必峰。他說(shuō),我不求自己的痛苦

會(huì)靜止钻蹬,但求我的內(nèi)心能夠征服它自点,因此泰戈?duì)柦K成一代詩(shī)圣。泰戈?duì)柕男撵`容器是這樣的:“世界以痛吻我脉让,我

將報(bào)之以歌桂敛」ε冢”


在追求成功的道路上,失敗者總是被自己打敗术唬,而成功者卻最終打敗了自己薪伏。

5

.你不會(huì)失敗,除非你自認(rèn)失敗了


為了實(shí)現(xiàn)敷設(shè)一條大西洋海底電纜這一既定目標(biāo)粗仓,十三年來(lái)嫁怀,菲爾德花掉了經(jīng)營(yíng)紙張生意所賺來(lái)的全部資財(cái),期

間經(jīng)歷失敗四次借浊,沉寂六年塘淑,從萬(wàn)眾歡呼追捧的英雄,淪為人人唾罵抨擊的騙子蚂斤。他忍受了一個(gè)又一個(gè)災(zāi)難性的

打擊存捺,最后終于完成壯舉。1866年曙蒸,海底電纜第一次穿越大西洋捌治,把美國(guó)和歐洲大陸連接起來(lái)。


菲爾德的成功證明了纽窟,只要持之以恒肖油,不輕言放棄就會(huì)有意想不到的收獲。人的一生會(huì)出現(xiàn)無(wú)數(shù)個(gè)對(duì)手臂港,會(huì)以各

種方式向你挑戰(zhàn)森枪,而最終的失敗往往是從你的心里開始的。


結(jié)尾:


高原在《當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)改變自己》中這樣說(shuō):人最大的敵人是自己审孽。每一個(gè)上進(jìn)的人都是在不斷超越的過(guò)程

中鍛造自我县袱,我們克服困難、超越他人瓷胧,卻不曾想到显拳,其實(shí)最應(yīng)該超越的是自己棚愤。在成功的道路上搓萧,有一個(gè)最強(qiáng)

勁的對(duì)手其實(shí)就是你自己,你必須敢于同他挑戰(zhàn)宛畦,并且戰(zhàn)勝他瘸洛。


《成功之道全書》中也說(shuō)凡事能夠肯定自己征服自己,控制自己次和,創(chuàng)造自己反肋,超越自己的人就具備了足夠的力

量,戰(zhàn)勝事業(yè)和生活中的一切艱難踏施,一切挫折石蔗,一切不幸罕邀。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市养距,隨后出現(xiàn)的幾起案子诉探,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖棍厌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,122評(píng)論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件肾胯,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡耘纱,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)敬肚,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,070評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)束析,“玉大人艳馒,你說(shuō)我怎么就攤上這事』福” “怎么了鹰溜?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,491評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)丁恭。 經(jīng)常有香客問(wèn)我曹动,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么牲览? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,636評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任墓陈,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上第献,老公的妹妹穿的比我還像新娘贡必。我一直安慰自己,他們只是感情好庸毫,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,676評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布仔拟。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般飒赃。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪利花。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,541評(píng)論 1 305
  • 那天载佳,我揣著相機(jī)與錄音炒事,去河邊找鬼。 笑死蔫慧,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛挠乳,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,292評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼睡扬,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼盟蚣!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起卖怜,我...
    開封第一講書人閱讀 39,211評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤刁俭,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后韧涨,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體牍戚,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,655評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,846評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年虑粥,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了如孝。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,965評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡娩贷,死狀恐怖第晰,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情彬祖,我是刑警寧澤茁瘦,帶...
    沈念sama閱讀 35,684評(píng)論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站储笑,受9級(jí)特大地震影響甜熔,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜突倍,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,295評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一腔稀、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧羽历,春花似錦焊虏、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,894評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至澎嚣,卻和暖如春疏尿,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背币叹。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,012評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工润歉, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留模狭,地道東北人颈抚。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,126評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親贩汉。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子驱富,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,914評(píng)論 2 355