1.身體健康
這個我深有體會痊土！以前懷孕覺著自己前世就是一只猴子，能蹦能跳纫溃，身體棒棒滴腰涧。直到2020年元旦開始病倒了，躺在床上有氣無力紊浩，還要照顧孩子窖铡，還要工作……嚇得都不敢跟父母打平安電話，覺著自己快要死了的感覺坊谁。那半個月幾乎把三十多年沒吃的藥全部吃了万伤，要知道我平時連個感冒都會死抗過去的。真的要認真善待自己的身體健康呜袁，畢竟在生死面前敌买，其他都微不足道了。
2.心理健康
在疫情剛嚴重那幾天我們剛好從深圳回到老家阶界，我們還處于自我隔離期虹钮，每天聽到的都是過載的負能量信息。我就很焦慮膘融，面對孩子提前安排好的假期作業(yè)芙粱，我會很狂燥，情緒很不穩(wěn)定氧映，對身邊的親人也發(fā)火抱怨……在一切面前突然變得不理智春畔，甚至失去了對事物的正確判斷……幸運的是我的自我反省能力很強，在日夜失眠中我慢慢調(diào)整過來岛都，用一個積極樂觀的心態(tài)對待自己身處的環(huán)境律姨，14天的自我隔離也很快過來了。
3.財務(wù)健康
疫情期間看好多同學朋友為了還信用卡臼疫，還花唄择份，還房貸車貸，真的是焦慮過了頭……有的甚至在疫情最嚴重的時候豁出去上班烫堤！我也是給自己立下flag荣赶，從這次開始凤价，不再去掙一個花二個啦，必須讓自己手中有一些流動資金拔创，有沒有工作能生活6-12個月的存款利诺，再也不敢那么大手大腳了！要真正擁有對財務(wù)的支配自由剩燥。
4.社交健康
一場疫情讓我們所有人都看明白了誰才是真正對你好的那個人立轧。除了父母，家人躏吊，要是真正在疫情期間關(guān)心你的人有那么幾個人氛改，那你的社交圈是相當良好了”确可是真到疫情了胜卤，真正能交心的有幾個？對于社交赁项，寧缺毋濫找一個舒適的社交圈即可葛躏，畢竟真正能與我們共鳴的就那么幾個！
5.精神健康
疫情期間我們大部分人都會有一個感覺：身體健康悠菜，呼吸通暢舰攒，就好像精神出了問題。做人的最高境界是節(jié)制而不是放縱悔醋！當你感覺到你每天除了發(fā)脾氣易暴躁摩窃，吃喝玩樂，吃飯睡覺追劇打游戲再沒啥愛好了芬骄，那么你的精神絕對出了問題猾愿。在這個時候我們要讓自己安靜下來，去聽聽音樂账阻，讀讀書蒂秘，做做畫，再去學一些才藝淘太，這樣整個人精神就很快愉悅下來了姻僧。我在疫情期間為了不讓自己精神失常，竟然把新概念英語四冊書重新復習了一遍蒲牧，好像有四百多課撇贺，我是逐個語言點，造成，句型……全部過了一遍显熏，有的幾乎都能背誦了雄嚣。
疫情過后晒屎，請好好活著喘蟆！
只要活著，一切就有機會鼓鲁！
