或許是不知道要寫什么標(biāo)題吧廊酣，覺得寫個(gè)天數(shù)更簡便些。
以往會(huì)做很多的計(jì)劃帆竹，如今不做什么計(jì)劃绕娘，只是每一天把時(shí)間都用好。每天的瑜伽??♀?都是要有的栽连，這是應(yīng)對(duì)變化的基石险领。每一天都在變化著，不知道會(huì)有什么樣的變化秒紧，技能的訓(xùn)練和提升是必要的绢陌，自身能量的恢復(fù)卻是必須的，后者是做一切事情的前提熔恢。
Day 5-1
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