【讀】PXX（電子書）
我們提出的請(qǐng)求越具體越好。如果我們的意思含糊不清，別人就難以了解我們到底想要什么呕缭。
【以】
當(dāng)我們提出請(qǐng)求的時(shí)候，我們希望對(duì)方能夠迅速的反饋修己，從而滿足自己的需求恢总。如果對(duì)方做不到，我們就感受到的忽視睬愤，認(rèn)為對(duì)方不尊重自己片仿。自己很少反思是不是對(duì)方根本就不了解我們到底需要什么呢？
【致】
如何將請(qǐng)求具體化呢尤辱？我常常對(duì)孩子說(shuō)“你能不能聽(tīng)話一點(diǎn)”砂豌，到底什么是聽(tīng)話呢？也許他根本就不知道光督。
【用】
孩子不喜歡刷牙阳距，每次刷牙都是很敷衍的完成。每當(dāng)我看到他刷牙可帽，我就會(huì)說(shuō)“請(qǐng)你好好刷牙”。今天窗怒，看了請(qǐng)求的具體化映跟，我看到他刷牙，就站在旁邊扬虚，跟他說(shuō)“希望你每次刷牙不少于3分鐘”同時(shí)我拿了一個(gè)鬧鐘放在洗臉臺(tái)上努隙。最后他認(rèn)真的刷了3分鐘。而且很有成就的問(wèn)我“媽媽辜昵。是不是每次刷牙3分鐘就不會(huì)蛀牙”荸镊。
2018，跟圈媽逼自己一把堪置！
