“不會(huì)游泳的人徐裸，換再多的游泳池都沒(méi)有用⌒フ担”
這個(gè)世界上有人一生不承受任何委屈和苦難嗎重贺？沒(méi)有。
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承受著委屈回懦、壓力气笙、指責(zé)甚至是苦難，這怯晕，才是我們現(xiàn)實(shí)的人生潜圃。
成年人的世界里，最不受歡迎的是玻璃心舟茶，最該修煉的一堂課是——自我修復(fù)能力谭期。
何為自我修復(fù)能力？
心理學(xué)有一個(gè)概念“心理修復(fù)力”吧凉，也就是我今天提到“自我修復(fù)能力”隧出。
它指的是一個(gè)人面對(duì)人生的逆境、創(chuàng)傷阀捅、壓力跌到人生低谷過(guò)后胀瞪，能否自我調(diào)節(jié)，快速緩解消除壓力創(chuàng)傷饲鄙，獲得生理和心理上的安全感凄诞，恢復(fù)正常的生活圆雁。
尼采曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“受苦的人，沒(méi)有悲觀的權(quán)利帆谍。一個(gè)受苦的人伪朽，如果悲觀了，就沒(méi)有了面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣既忆，沒(méi)有了與苦難抗?fàn)幍牧α壳海Y(jié)果他將受到更大的苦』脊停”
上帝是公平的跃脊，世界上沒(méi)有任何一個(gè)人活一世，不受委屈苛吱、挫折酪术、打擊，不面對(duì)頹廢翠储、沮喪绘雁。唯一不同的是：
有些人能快速地走出頹廢沮喪，有些人面對(duì)打擊援所，一生都在破罐子破摔庐舟。
最
一個(gè)人真正的強(qiáng)大不是你去征服了什么，而是你學(xué)會(huì)承受了什么住拭。
自我修復(fù)力強(qiáng)的人在沒(méi)有人幫助的情況下挪略，讓傷口快速自愈，成為一個(gè)健康的正常人滔岳。
而沒(méi)有自我修復(fù)能力的人杠娱，如果受了傷，他們做的不是修復(fù)谱煤，而是讓傷口感染得更厲害摊求。
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巴頓將軍曾經(jīng)這么衡量一個(gè)人成功的標(biāo)準(zhǔn)：一個(gè)人成功的標(biāo)準(zhǔn)不是站在頂峰的高度，而是跌入低谷的反彈力刘离。
面對(duì)職場(chǎng)一點(diǎn)兒委屈室叉，撂挑子不干了；
經(jīng)受一點(diǎn)兒人生挫折硫惕，破罐子破摔了太惠；
學(xué)習(xí)成績(jī)事業(yè)發(fā)展不如意，自甘墮落了疲憋；
婚姻失敗凿渊，家庭變故，一蹶不振了等等。
這是弱者的表現(xiàn)埃脏，成人的世界里最不受歡迎的搪锣，就是一摔就碎了的玻璃心。
沉迷于過(guò)去的痛苦中彩掐，這是巨嬰行為构舟。
一個(gè)沒(méi)有自我修復(fù)能力、遇到挫折自甘墮落的人堵幽，不值得同情狗超。
因?yàn)榛钤谶@個(gè)世界上沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)更容易，所有的戰(zhàn)無(wú)不勝都源于百毒不侵
