結(jié)婚是為了幸福，離婚也是為了幸福摆碉，不結(jié)婚同樣是為了幸福塘匣。單身會(huì)孤獨(dú)，但有的婚姻可能更孤獨(dú)巷帝，比單身還要孤獨(dú)忌卤，只有經(jīng)歷過(guò)的人才能體會(huì)——余秀華
心理學(xué)家叫斯滕伯格，提出過(guò)一個(gè)著名的愛(ài)情三元素模型楞泼，他把親密關(guān)系分成三種不同的心理學(xué)成分驰徊，分別叫做激情、承諾堕阔，還有親密棍厂。
【激情】，就是兩個(gè)人在一起超陆，因?yàn)橄嗷サ奈a(chǎn)生熱烈的，高強(qiáng)度的美好體驗(yàn)时呀。這是愛(ài)情當(dāng)中極其美妙的時(shí)刻张漂。比如一見(jiàn)鐘情。
多談幾次戀愛(ài)谨娜，你就發(fā)現(xiàn)這只是一個(gè)階段航攒。它是親密關(guān)系的一個(gè)起點(diǎn)。因?yàn)檫@種激情的存在趴梢，我們會(huì)嘗試跟這個(gè)人長(zhǎng)期相處漠畜。但是相處得越長(zhǎng)，激情就越容易消退垢油。
了解這個(gè)規(guī)律很重要。很多人喜歡看偶像劇圆丹，看韓劇滩愁，覺(jué)得太甜了，愛(ài)情就應(yīng)該永遠(yuǎn)這么甜辫封。其實(shí)甜是因?yàn)楣适乱话阒恢v濃度最高的幾個(gè)月硝枉。如果在一起幾年廉丽、幾十年，就不拍了妻味，拍出來(lái)不好看了正压。比如宋仲基和宋慧喬。
有研究統(tǒng)計(jì)责球，激情的高峰時(shí)期平均是半年焦履，一半不超過(guò)兩年。日子長(zhǎng)了雏逾，你跟這個(gè)人越來(lái)越熟嘉裤，每天做同樣的生活瑣事，就越來(lái)越少有驚喜栖博，心跳的感覺(jué)屑宠。——有笑話說(shuō)仇让，已婚男人只有在老婆翻自己手機(jī)的時(shí)候典奉，才會(huì)感覺(jué)到心跳。所以不要被偶像劇給騙了丧叽。激情會(huì)讓你頭腦一熱卫玖，進(jìn)入一段關(guān)系，但不能指望用激情來(lái)維持關(guān)系蠢正。長(zhǎng)期關(guān)系的維持骇笔，靠的更多是后兩者，承諾和親密嚣崭。
先說(shuō)【承諾】笨触。承諾是一個(gè)契約，老一輩的人更多是靠契約來(lái)約束一段關(guān)系的穩(wěn)定雹舀。
這個(gè)契約是通過(guò)法律芦劣，還有道德，以及信仰的力量來(lái)保障的说榆。對(duì)過(guò)去的人來(lái)說(shuō)虚吟，兩個(gè)人在一起最重要，這樣可以改善生活質(zhì)量签财，可以繁衍生息串慰。
可能還有更大的目的，比如家族利益唱蒸，部落的和平邦鲫，這是聯(lián)姻。跟這些利益相比，愛(ài)不愛(ài)不重要庆捺。
過(guò)去有人在婚禮的時(shí)候古今，才第一次見(jiàn)到另一半長(zhǎng)什么樣√弦裕可能并不喜歡捉腥，但是也可以一輩子白頭到老。這種承諾式的關(guān)系服務(wù)于更多愛(ài)情以外的目的你画。
承諾的約束力抵碟，現(xiàn)在總體越變?cè)饺酢Ｒ驗(yàn)樵谶@個(gè)時(shí)代撬即，大體來(lái)說(shuō)立磁，我們不是必須通過(guò)一段婚姻的形式才能生存。所以不結(jié)婚的人越來(lái)越多剥槐，離婚率也越來(lái)越高唱歧。這一點(diǎn)，社會(huì)觀念正在轉(zhuǎn)型粒竖。
有些人還是相信承諾的力量颅崩，覺(jué)得離婚多多少少是一種失敗，能不離盡量不離蕊苗。也有很多人覺(jué)得離婚沒(méi)什么沿后，甚至就不覺(jué)得一輩子只能有一段婚姻，過(guò)得不開(kāi)心就換唄朽砰。這就造成了很多矛盾尖滚。但是現(xiàn)代社會(huì)，越來(lái)越多的人獲得了自由瞧柔，自由進(jìn)入漆弄，也可以自由離開(kāi)。
這就說(shuō)到斯滕伯格的第三種元素：【親密】造锅。
什么是親密撼唾？不同的心理學(xué)家很多不同的解釋。我覺(jué)得最清楚哥蔚，也最有啟發(fā)性的一個(gè)定義倒谷，只有一句話：親密就是你可以跟另一個(gè)人一起分享。
就是這么簡(jiǎn)單糙箍。你可以跟他一起分享渤愁，這就叫親密。能夠分享得越多深夯，代表你們?cè)接H密抖格。
我們和不同的人分享的層次不一樣。就拿你的朋友圈為例：
一個(gè)陌生人看到你的信息是非常有限的，通常只有你叫什么名字他挎，你住哪個(gè)城市，你做什么工作捡需。這些信息很安全办桨，可以分享給任何人。
如果他加了你的好友站辉，他就會(huì)看到你更多信息呢撞，有你的照片，你最近的心情饰剥，你的興趣愛(ài)好殊霞，你去過(guò)的地方。這代表你們的關(guān)系親密了一步汰蓉。
如果是更近的朋友绷蹲，朋友圈有個(gè)功能是劃分一個(gè)更小的群組，有些特別私密的信息你不會(huì)讓別人看到顾孽，只跟這些人分享祝钢。這就是更親密。
最后還有一些東西若厚，這些朋友都看不到拦英，你都不發(fā)到朋友圈。你只跟最親近的靈魂分享测秸。
分享是一種很特別的感覺(jué)疤估。它代表我們和別人有一種聯(lián)結(jié)。
我們跟朋友一起分享午餐霎冯，一起散步铃拇，我跟他講最近的經(jīng)歷。這是親密感肃晚，我感覺(jué)自己跟這個(gè)世界是有關(guān)系的锚贱，有人和我在一起。如果能跟他分享我此刻的感受关串，我有一些特別的想法拧廊，就更棒了。
我告訴他晋修，別人都不喜歡這個(gè)東西吧碾，但我喜歡，我不能公開(kāi)說(shuō)墓卦，因?yàn)橛酗L(fēng)險(xiǎn)倦春，但我對(duì)你是可以說(shuō)的。
包括我有一些毛病，我的負(fù)面感受睁本，我以前受過(guò)的傷尿庐，這些都是有風(fēng)險(xiǎn)的信息，但我想讓你看到呢堰，我會(huì)感覺(jué)它們是能被人接受的抄瑟。
有些東西我用了覺(jué)得好，多買一份送給朋友枉疼，這種共同享受的感覺(jué)讓人很開(kāi)心皮假。
我們甚至分享一部分的身體，我們跟親密的朋友擁抱骂维，同性的朋友出門住酒店會(huì)住在同一個(gè)房間惹资。你很清楚，這個(gè)人我可以跟他分享到這個(gè)地步航闺。
最親密的人褪测，我們的分享程度也最高。
包含我的一切：我全部的經(jīng)歷潦刃，最深處的感受汰扭，我的金錢和財(cái)物，我的身體福铅。想想你在最親密的人面前那種無(wú)話不談萝毛，「無(wú)惡不作」，可以由里到外袒露一切的那種感覺(jué)滑黔。
這是一段親密關(guān)系里最珍貴的部分笆包，絕對(duì)不是換另一個(gè)只有激情或者只有承諾的人，就可以取代的略荡。
如果一段親密關(guān)系失去這種親密感庵佣，你就會(huì)慢慢覺(jué)得不想再分享了。
雖然他還是你的伴侶汛兜，你們還有一段婚姻巴粪，但你們已經(jīng)不說(shuō)話了。
你有些想法粥谬，感受肛根，說(shuō)不出來(lái)，或者覺(jué)得他也聽(tīng)不懂漏策，或者也不想讓他聽(tīng)派哲。
你也不想跟他分享身體，甚至稍微碰一下都覺(jué)得不自在掺喻。
有些夫妻晚上在家芭届，一個(gè)坐在客廳储矩，一個(gè)在臥室里，各玩各的手機(jī)褂乍，不說(shuō)話持隧。他們還在親密關(guān)系里，但已經(jīng)不親密了逃片。
這就是檢驗(yàn)親密關(guān)系最重要的標(biāo)準(zhǔn)舆蝴，兩個(gè)人在多大程度上，還愿意跟對(duì)方分享题诵？你們分享了什么？
你還了解你身邊這個(gè)人嗎层皱？
他還了解你嗎性锭？
而這當(dāng)中最重要的分享，不是思想叫胖，也不是身體草冈，最重要的是分享你我的脆弱，各自的不堪瓮增。
譬如說(shuō)怎棱，我有什么缺點(diǎn)，有哪些深層欲望绷跑，有什么不足為外人道的想法拳恋。
就像練武功的人有自己的罩門，也就是弱點(diǎn)砸捏。把罩門告訴另外一個(gè)人谬运，這個(gè)人對(duì)我絕對(duì)是最寶貴的同伴。
有一部美劇叫《紙牌屋》垦藏，里面由Kevin Spacey和Robin White飾演的主角夫婦梆暖，就是這樣一對(duì)伴侶。他們之間沒(méi)有甜言蜜語(yǔ)掂骏，甚至不需要忠誠(chéng)轰驳，有時(shí)候還會(huì)互相敵對(duì)。
但他們知道對(duì)方是無(wú)可取代的弟灼，他們最深的欲望和弱點(diǎn)在哪里级解，只有對(duì)方知道，也只能讓對(duì)方知道田绑。這也是一種特殊的親密蠕趁。講到這里，你不妨體驗(yàn)一下辛馆。
請(qǐng)你想一想俺陋，最近有沒(méi)有一點(diǎn)感受是你很私密豁延，不敢讓別人知道的？找個(gè)機(jī)會(huì)腊状，把這一點(diǎn)感受對(duì)你的伴侶分享诱咏。
如果他告訴你，他能理解這種感覺(jué)缴挖，你會(huì)從這里體驗(yàn)到那種無(wú)可取代的親密感袋狞。
有人可能會(huì)問(wèn)：如果伴侶的反應(yīng)很冷淡，并不認(rèn)可我的感受映屋，怎么辦苟鸯？還有人說(shuō)，我知道分享會(huì)讓人親密棚点，但我不愿意分享早处，總覺(jué)得說(shuō)出這些話來(lái)怪怪的。這不是你一個(gè)人的問(wèn)題瘫析，很可能說(shuō)明你們兩個(gè)人的親密遇到了一些困難砌梆。
