2018-11-11

【本周的檢視與反思】

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一席赂、養(yǎng)成好習(xí)慣

1、作息

? ? ? 在一個朋友的影響下堅持早起29天时迫，堅持下去會有不同颅停。

打卡圖

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2、運動

? ? ? 堅持五天的深蹲掠拳，后踢腿

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3癞揉、寫作

? ? ? 堅持簡書日更8天，繼續(xù)加油溺欧，以后要保證按時按量完成喊熟。

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二、下周計劃

1姐刁、堅持運動

2芥牌、堅持日更

3、堅持練字

4聂使、繼續(xù)毛衣的編織爭取在11月完工

? ? ?

最后編輯于：2018.11.11 21:15:08

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2018-11-11

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