好習(xí)慣要堅(jiān)持

最近感覺生活節(jié)奏有點(diǎn)兒亂型将,運(yùn)動(dòng)和書法都沒有按時(shí)完成吩抓,仔細(xì)回憶好像也沒干什么特別的事,可是怎么就不規(guī)律了呢炭臭?

分析其原因晤郑,還是專注力不夠敌呈,最近發(fā)現(xiàn)愛刷抖音了,每天時(shí)不時(shí)滴去看看抖音造寝。運(yùn)動(dòng)和寫字的時(shí)間沒有協(xié)調(diào)好磕洪,有時(shí)甚至?xí)祽校床贿\(yùn)動(dòng)诫龙,要么不練字析显,所以一切都變得不規(guī)律了。

之前的好習(xí)慣签赃,最近也被抖音給破壞了叫榕,以前每天下午去運(yùn)動(dòng)浑侥,晚上寫字,而且每天都不落下晰绎,跟規(guī)律的去做≡⒙洌現(xiàn)在時(shí)間晚了就不寫,或者不想去運(yùn)動(dòng)荞下,一切行動(dòng)都有所懈怠伶选。

反思改正,好習(xí)慣需要堅(jiān)持下去尖昏,一切都要做是刻意練習(xí)仰税,才能出結(jié)果〕樗撸空想是美女意義的陨簇,落實(shí)行動(dòng)才是真道理。

繼續(xù)練習(xí)迹淌,保持節(jié)奏河绽,加油!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末唉窃,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市耙饰,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌纹份,老刑警劉巖苟跪,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,997評(píng)論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異蔓涧,居然都是意外死亡件已,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,603評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門元暴,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來篷扩,“玉大人,你說我怎么就攤上這事昨寞≌巴铮” “怎么了厦滤?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,359評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵援岩,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我掏导,道長享怀,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,309評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任趟咆,我火速辦了婚禮添瓷,結(jié)果婚禮上梅屉,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己鳞贷,他們只是感情好坯汤,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,346評(píng)論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著搀愧,像睡著了一般惰聂。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上咱筛,一...
    開封第一講書人閱讀 51,258評(píng)論 1 300
  • 那天搓幌,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼迅箩。 笑死溉愁,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的饲趋。 我是一名探鬼主播拐揭,決...
    沈念sama閱讀 40,122評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼篙贸!你這毒婦竟也來了投队?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,970評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤爵川,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎敷鸦,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體寝贡,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,403評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡扒披,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,596評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了圃泡。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片碟案。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,769評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖颇蜡,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出价说,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤风秤,帶...
    沈念sama閱讀 35,464評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布鳖目,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響缤弦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏领迈。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,075評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望狸捅。 院中可真熱鬧衷蜓,春花似錦、人聲如沸尘喝。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,705評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽朽褪。三九已至扯夭,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間鞍匾,已是汗流浹背交洗。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,848評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留橡淑,地道東北人构拳。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,831評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像梁棠,于是被迫代替她去往敵國和親置森。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,678評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容