最近感覺生活節(jié)奏有點(diǎn)兒亂型将,運(yùn)動(dòng)和書法都沒有按時(shí)完成吩抓,仔細(xì)回憶好像也沒干什么特別的事,可是怎么就不規(guī)律了呢炭臭?
分析其原因晤郑,還是專注力不夠敌呈,最近發(fā)現(xiàn)愛刷抖音了,每天時(shí)不時(shí)滴去看看抖音造寝。運(yùn)動(dòng)和寫字的時(shí)間沒有協(xié)調(diào)好磕洪,有時(shí)甚至?xí)祽校床贿\(yùn)動(dòng)诫龙,要么不練字析显,所以一切都變得不規(guī)律了。
之前的好習(xí)慣签赃,最近也被抖音給破壞了叫榕,以前每天下午去運(yùn)動(dòng)浑侥,晚上寫字,而且每天都不落下晰绎,跟規(guī)律的去做≡⒙洌現(xiàn)在時(shí)間晚了就不寫,或者不想去運(yùn)動(dòng)荞下,一切行動(dòng)都有所懈怠伶选。
反思改正,好習(xí)慣需要堅(jiān)持下去尖昏,一切都要做是刻意練習(xí)仰税,才能出結(jié)果〕樗撸空想是美女意義的陨簇,落實(shí)行動(dòng)才是真道理。
繼續(xù)練習(xí)迹淌,保持節(jié)奏河绽,加油!