要說在球場(chǎng)上最能裝逼类溢，最能吹牛逼的事是什么？
那莫過于蓋對(duì)方球員一個(gè)大帽了露懒。
視蓋帽的難度和精彩程度豌骏，
決定了你的牛逼能吹多久。
▼比如隐锭，這樣子的：
霍華德排球式大帽
一帽就要吸取教訓(xùn)了，再來一次计贰，姚明排球大帽安東尼
麥蒂干拔三分慘遭科比后帽钦睡，兩個(gè)人動(dòng)作都很銷魂
精彩的蓋帽參觀完了
你可能想吐槽：
這都是NBA將近2米的大高個(gè)子
輕輕一跳就來了個(gè)大帽
我身高170怎么可能？躁倒！
▼
活生生的例子荞怒，姚明2米26遭土豆內(nèi)特·羅賓遜1米75蓋帽
所以，球長想說：
蓋帽靠的不止是身高彈跳秧秉，
▼還有這些技巧褐桌！
一、看準(zhǔn)時(shí)機(jī)象迎，蓄力蓋帽
蓋帽也是要看時(shí)機(jī)的荧嵌，尤其是在自己身高、彈跳與對(duì)方相差無幾甚至稍弱的時(shí)候砾淌。
蓋帽的最佳時(shí)刻是什么時(shí)候呢啦撮？
對(duì)方球員背轉(zhuǎn)身上籃，我們上前協(xié)防汪厨，在球到達(dá)制高點(diǎn)前奮力跳起來蓋帽赃春。
籃下硬抗時(shí)，我們要用身體頂住對(duì)方球員劫乱。要注意：對(duì)方不跳织中，我們也不跳锥涕；對(duì)方一跳，我們就跳狭吼。
別被假動(dòng)作給騙了层坠！
二、身體伸直搏嗡，垂直起跳
沒有一定的高度窿春，自然是冒不到對(duì)方的。如果深知自己的身高不夠采盒，那么請(qǐng)用你的彈跳來湊旧乞。平時(shí)要注意彈跳方面的訓(xùn)練。關(guān)于如何提高自己的彈跳能力磅氨，這個(gè)日后球長會(huì)再做一次講解尺栖，這里就不展開了。
▲要注意的是：
蓋帽時(shí)請(qǐng)將你的身體伸直烦租，垂直往上跳延赌，這樣能達(dá)到你彈跳相對(duì)高的高度。
最好不要朝向?qū)Ψ綋渖先ドw叉橱，這樣會(huì)很容易造成身體接觸挫以，很容易被對(duì)方造犯規(guī)。
三窃祝、預(yù)判好球的運(yùn)行方向
如果對(duì)方已經(jīng)起跳上籃掐松，你需要提前判斷好球的運(yùn)行方向，才不會(huì)撲了個(gè)空粪小。
在你起跳蓋帽之前大磺，你最好通過對(duì)方球員的動(dòng)作，確認(rèn)他即將肯定投籃探膊。然后要知道球的位置杠愧，預(yù)判球在空中的運(yùn)行軌跡。因?yàn)椴慌懦騿T會(huì)繞過你的防守上籃俺驯凇流济！
▼還有，要注意的是：
如果球達(dá)到最高點(diǎn)后猾担，在下落過程中袭灯，你再去“封蓋”，這就成了干擾球绑嘹。干擾球無論對(duì)方球員投出的球會(huì)不會(huì)進(jìn)稽荧，都算對(duì)方得分。
別為了追求刺激，把本來可以被自己抓住的球姨丈，硬是要打出界外畅卓。蓋帽是為了防守自己家的籃下，不是讓你制造對(duì)方的二次進(jìn)攻的蟋恬。
就像這種不動(dòng)聲色的站帽翁潘，也是很牛逼的！
最后歼争，球長想說拜马，蓋帽可遇不可求，別為了蓋帽而蓋帽沐绒，做好球隊(duì)的防守工作才是根本俩莽。
當(dāng)然，要鍛煉自己的蓋帽意識(shí)乔遮，成為蓋帽高手扮超，光了解這些技巧還是不夠的，去球場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)操練起來吧蹋肮！
