抑郁癥后續(xù)

姐,這么晚打擾了萧锉。

我是來(lái)給你做心理輔導(dǎo)反饋的珊随。

之前你建議我在心里跟父母做分離,我照做了柿隙,現(xiàn)在是第三年叶洞。

效果很好,少了很多不必要的自責(zé)禀崖,生活舒適度提高了許多衩辟。


但前段時(shí)間我忽然的一個(gè)念頭不想活了,唯一一次真的想死掉波附,什么都沒有顧慮艺晴,什么孩子父母都沒有顧慮昼钻,有個(gè)聲音告訴我,我不愛他們封寞,他們也不愛我然评。


清醒了之后覺得后怕,那一剎那真的萬(wàn)念俱灰狈究。

所以如果跟我類似的抑郁癥患者碗淌,還是不要?jiǎng)衿涓改缸龇蛛x。

會(huì)很控制不好度抖锥。

很容易走向我無(wú)人愛的念頭里亿眠,不能抽離。


如果跟父母鏈接很深磅废,即使難過纳像,好歹覺得自己得為爹媽活下去,不會(huì)下狠心離開拯勉。


相對(duì)死去竟趾,活得難過似乎更好一點(diǎn)吧。

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