木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì):第三六五天紀(jì)錄

實(shí)話生活 ?體悟人生

今天是2017年4月27日

天氣晴天

溫度18-27度

今天早上五點(diǎn)多起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就做了活動(dòng)身體筋骨的運(yùn)動(dòng)

做完運(yùn)動(dòng)以后

去讀了菜根譚這本書

讀完以后

就去做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志

以及把艾灸圖片放到博客中

發(fā)完以后

就寫了靜坐日志

寫完以后

就到餐廳去熱了昨晚的剩飯菜

吃完以后

就到房間開電腦

找了視頻資料來看

看一會(huì)以后

就與好友約好

準(zhǔn)備去他的工作室玩

然后就換衣服

騎車出門

在去的路上

先去買了兩個(gè)包子

花了二塊錢

然后在去的路上

順便還拍攝了

一段騎車視頻紀(jì)錄

到了好友的工作室以后

就在那邊跟他聊天交流

由于沒吃中午飯

就到好友家里吃了面條

吃完以后

就又回到他的工作室聊天

后來時(shí)間不早了

由于回家得騎車三個(gè)小時(shí)

所以接著就騎車回家了

到家以后

家人正好吃完晚餐

就到餐廳去吃了晚飯

吃了昨晚剩下的菜

吃完以后

就回到房間

開電腦找了視頻資料來看

看完以后

就去洗臉和刷牙

還有用清水洗腳

接著就回到房間

又繼續(xù)看視頻資料

看完以后

就寫了今天的日志

此時(shí)還沒到休息時(shí)間

繼續(xù)找視頻資料來看

接下來到時(shí)間

然后再睡覺

今天的情況就這么多叙淌!

———木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì)

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