我已經(jīng)做了6次心理咨詢對練了芦劣，其中4次做咨詢師虚吟，2次做來訪者。而接下來一次對練串慰，也是做來訪者。
我從第一次咨詢中的忐忑不安灸叼，到第六次咨詢的老油條的感覺掂碱。
咨詢師感受：做咨詢師還是有一點壓力疼燥，需要提前作一些準(zhǔn)備蚁堤，需要向好如何引導(dǎo)來訪但狭。第一次撬即、第二次還想著如何運用問答技術(shù)引導(dǎo)來訪覺察和領(lǐng)悟，到后來就有點剎不住車地去內(nèi)容表達了唱歧，總想能給來訪點什么粒竖。看起來是新手咨詢師迫切心理沿后，實際上是一種高高在上的教導(dǎo)心理作祟朽砰。
而作為來訪又太過自負(fù)，沒有好好去體驗來訪的感受漆弄，白白浪費了咨詢師對練的機會造锅。第五次咨詢中對練的咨詢師是很有經(jīng)驗的咨詢師，但我沒有好好去體驗券坞。我后來分析肺素，可能我自己的防御機制作祟，不愿意敞開自己猴伶。
上次心成長活動中塌西，組長告訴我，自己的課題可以自己去探索办桨，也是一樣的站辉。但我覺得咨詢師引導(dǎo)下损姜，會更加徹底和快速殊霞。以后绷蹲，我要認(rèn)真對待每一次對練機會。
督導(dǎo)建議：
1.咨詢師先自我介紹祝钢，并給和來訪進行互動緩和緊張氛圍太颤；
2.咨詢師不要打斷來訪者傾訴苞俘，給他們機會傾訴，而咨詢師只需做鼓勵龄章、反應(yīng)吃谣。
3.在來訪表達來意以后，明確問來訪想要達到怎樣的咨詢目的做裙。
3.共情不足岗憋，挖掘不深入；
4.用提問的方式锚贱，請來訪者多表達仔戈。
- 不要急于提供方法和建議。
- 帶領(lǐng)來訪探索問題拧廊，而不是拋給來訪自己去思考监徘。
- 正式的咨詢還是要按照正常流程走下來，而不是松散的聊天吧碾。
- 一個好的財富力咨詢，不是按照書面的流程走下來倦春，而是隨機應(yīng)變户敬，適時調(diào)整模塊。
