《極簡生活》一書的中心思想：主張刪繁就簡再沧，讓心靈擺脫牽絆饶囚，過真正輕松愉悅的生活军援。
書中提出想要過上極簡生活的可以有以下三種途徑：
?一、更新你的購物觀屏箍。如何更新購物觀文中也給出了三點(diǎn)建議绘梦。
? ? ?001想到要買的東西就記錄下來，出門購物前列好清單赴魁，去熟悉的商店一口氣都買回來卸奉。
? ? ?002那些不常用的東西不必購買，去租或是買一次性用品代替颖御。
? ? ?003生活中的替換品也是能少則少榄棵。
個人感悟：以前在購物方面網(wǎng)購的時候根本沒有時間概念，一點(diǎn)進(jìn)去購物欲上來就亂逛好久潘拱，有時候還買了不少原本不是計劃中或是有需要的東西疹鳄。有些東西買回來后根本就沒穿過或使用得上。既浪費(fèi)了時間也浪費(fèi)了金錢芦岂。嘗試著按文中的建議以后買東西下單前考慮可買可不買的就不買瘪弓，不是購物清單上的東西要抵御誘惑，不在隨便亂逛中浪費(fèi)掉時間禽最。
二腺怯、舍棄你無用的東西袱饭。對于如何舍棄，作者也給出了三條好用的原則呛占。
001不需要的東西要立刻扔掉虑乖。
002立刻執(zhí)行，定期整理晾虑。
003舍不得扔就轉(zhuǎn)贈他人疹味。
個人的一點(diǎn)生活體會：以前我在整理收拾房間上也是好多舊的東西都舍不得扔掉，導(dǎo)致每次搬家的時候才發(fā)現(xiàn)原來自己竟然有這么多的東西走贪，而有的東西都是很多年前的舊物佛猛、舊衣服、舊書坠狡，以后根本用不上也不打算再用了。但是懶得或舍不得扔掉遂跟，導(dǎo)致無用的東西在房間里卻堆卻多逃沿，占據(jù)了很多空間，每次翻找需要的東西的時候很費(fèi)時間幻锁。同時堆著舊物的房間居住在里面也不舒適凯亮。后面也看過一些整理收納房間的文章后把很多覺得以后都不會用得上的東西都清理掉了，住的空間寬敞舒適了許多哄尔。而且更重要的是后面慢慢養(yǎng)成了利用每周末的一點(diǎn)時間來定期整理房間的衛(wèi)生假消，這樣定期打掃只要花很少的時間就能保持居住空間的整潔干凈，而如果隔了很長時間才打掃一次的話又會亂糟糟岭接，而且花費(fèi)很大的時間和力氣富拗。
三、極簡你的身心鸣戴。保持身心極簡啃沪，可以有幾個幾點(diǎn)做法：
001定期釋放感情，掃清煩惱窄锅。
002與人為善创千，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)。
003珍惜時間入偷，注重質(zhì)量追驴。
個人感悟：相比前面的兩點(diǎn)比較容易做到，第三點(diǎn)極簡身心容易忽略也不容易做到疏之。在日常生活中我們要如書中所說的學(xué)會釋放心中的壓力和出現(xiàn)的負(fù)責(zé)情緒殿雪，這樣才會有更多的精力投入到想要做的事情中來。保持善良的心体捏，保持分享的心態(tài)與人為善冠摄，這樣生活才會過得輕松愉悅糯崎。
? ? ? 極簡生活做到好的境界是：極簡生活并非死板的標(biāo)準(zhǔn)，而是一種生活態(tài)度河泳。讓我們行動起來沃呢，讓極簡單生活成為一種生活態(tài)度。
