?今日閱讀1《少有人走的路·心智成熟的旅程》
1.父母是原件，孩子是復印件
(1)自己做不到的新荤，孩子大概率也做不到揽趾。
(2)孩子模仿父母，好的壞的都在情不自禁地全盤接收苛骨，成年再修正篱瞎，事倍功半。
2.個人觀點: 自律痒芝，不如內驅力
孩子會認為家里的一切都是理所當然的俐筋，家中井井有條，好習慣严衬，愛和溫情這些硬軟件潛移默化就進入大腦了澄者。
我更愿意叫“自律”為“內驅力”，自律給我感覺“反人性”，內驅力顯得“激發(fā)人性”粱挡。怎么獲得內驅力呢赠幕？
總結3點:①投入時間。喜歡什么询筏，你自然就會花大量的時間和精力在上面劣坊，樂意關注 悉心照料∏簦看人家有沒有心局冰，就看其愿不愿意 有沒有花時間在這上面！
②價值感灌危。自我價值感強的人康二，心力就足，對生活就充滿熱情勇蝙，積極上進沫勿。“我是個很有價值的人”味混，當一個人覺得自己很有價值的時候产雹，就會采取一切必要措施來照顧自己！
③安全感翁锡。所有的孩子都害怕被遺棄蔓挖，童年時能夠得到父母表里如一的愛和持之以恒的照顧，長大后就會很有安全感馆衔！表現(xiàn)為很勇敢瘟判，會直接面對恐懼和挫折！
?今日閱讀2 《論語》其為人也孝弟
有子曰:“其為人也孝弟角溃，而好犯上者拷获，鮮矣！不好犯上减细，而好作亂者匆瓜，未之有也。君子務本未蝌，本立而道生驮吱。孝弟也者，其為仁之本與树埠！”
①孝順父母糠馆、尊敬兄長的人會去侵犯上司是極少的嘶伟。
②不喜好侵犯上級怎憋，卻喜好作亂的人，那是不會有的。
③君子專注于根本绊袋，根本建立了毕匀，道理就產生了。(目標思維:務本癌别，本立而道生)
④孝順父母和恭敬兄長這兩個道理就是仁道的根本吧皂岔。(仁道的底層邏輯就是孝順爹娘 尊敬師長)
?今日復盤——珍惜光陰，盤點13個“每天都在做的”浪費時間的行為
1.刷手機
一早醒來/晚上睡覺前都在刷手機展姐，有時候甚至是無意識地拿出手機刷了起來躁垛。一是養(yǎng)成了習慣，習慣成自然圾笨，二是好玩教馆，會導致大腦興奮睡不著，也會讓注意力成為稀缺資源擂达。
2.宅在家里 熬夜追劇
明明知道這樣不好但又無法控制自己土铺。浪費了時間的同時，又消耗了自己的能量板鬓。
3.總是等等等……
“等看完這集就去睡覺”“等明天再學習”“等運動鞋到了就去運動”……
4.容易被分散注意力
回朋友信息聊一聊八卦悲敷，刷刷手機當吃瓜群眾，磨磨蹭蹭一件事做好久俭令，不知不覺時間就過去了后德，手頭上的事情也不見得做得多好。
5.看過就等于學會了
喜歡收集各種干貨抄腔，也囤很多學習資料探遵。但你不去整理不去學習，就只是知道了有妓柜，即使看也不是學會箱季，而是“學廢”，只是暫時滿足了“此刻想要學習”的快感棍掐。
6.學過了就忘了
不思考藏雏，不總結，不應用作煌，不復訓掘殴，過段時間你就會忘得干干凈凈。
7.總是突然想起一件事
臨睡前才想起什么事情沒有做粟誓，白天卻偷懶混日子奏寨。日常還愛丟三落四，美名其曰“我記性不好”鹰服，實則是沒上心病瞳，沒為自己的“壞記性”做出改變揽咕。
8.不停更換目標，一個都沒完成
看似忙碌套菜，實則一件事也沒做完做好亲善。
9.反復比較，省小錢
為了幾塊錢的區(qū)別逗柴，貨比全網蛹头，結果兩三天過去了，著急要用的東西還沒選好戏溺，或者發(fā)現(xiàn)一分錢一分貨渣蜗，重新置辦或者閑置浪費。
10.無意義的社交活動
適當娛樂放松有必要旷祸，但經常/一到周末就去吃喝玩樂袍睡，嗨皮蹦迪，絕對是浪費時間的肋僧，因為這些活動往往對自己沒有太大的價值斑胜。
11.過分追求完美主義 又分不清主次
不重要的細節(jié)/雞毛蒜皮的小事反復琢磨，導致決策疲勞嫌吠，沒有精力去思考重要的事情了止潘。而且把大部分時間耗在無關緊要的小事上，因小失大
12.很在意他人對自己的看法
注意力放在別人的反應上辫诅，心思敏感凭戴，很在意別人對自己的看法，會讓自己很累炕矮。
13.過度緬懷過去
總是后悔某個選擇“要知道……就好了”么夫，或者老提當年的輝煌歷史，眼光始終無法向前看肤视，不僅浪費了時間還原地踏步甚至退步档痪。
結語:陶淵明說，“盛年不重來邢滑，一日難再晨腐螟。及時當勉勵，歲月不待人困后±种剑”
用喜歡的事物填滿生活，也是內驅力的一種摇予。改變很難汽绢，慢就是快，扎實的侧戴！
