【《奇特的一生》·Day21·“事件·時間日志”（6）】>
一竞帽、原文：
P72
無話可說扛施，這自有它的道理。因為每個小時都是生命的一部分屹篓。這個小時和那個小時都是平等的疙渣，每個小時都要結算。
結算同時也是對計劃的總結堆巧。一總結馬上提出下個月的計劃妄荔。舉例來說，1965年9月的計劃包括哪些內(nèi)容谍肤？規(guī)定：10天在新西伯利亞的學院里講課啦租，18天在烏里揚諾夫斯克，2天花在路途上荒揣。接著是哪一項工作要用多少多少小時篷角，巨細無遺。比如乳附，寫信24封——38小時内地。開出必讀書單伴澄。在照相時要干些什么。要給誰寫一份評語阱缓。
與學院里的職務有關的工作非凌，也要做個計劃，參考以往的經(jīng)驗荆针，把時間大致安排好……
（柳翁自述）
制訂年度計劃或月計劃時敞嗡，不得不依靠過去的經(jīng)驗。例如我計劃要看一本什么書航背。根據(jù)老經(jīng)驗我知道喉悴，我一小時能看20～30頁。我就根據(jù)這個老經(jīng)驗來制訂計劃玖媚。至于數(shù)學箕肃，我計劃每小時看45頁，有時更少
二今魔、我的閱讀日志：
日志結構：（一）片段帶給我的觸動
（二）與自己的鏈接與行動
（一）片段帶給我的觸動
片段有兩個層次
? ? 第一個層次是柳翁的自述勺像，表明了他是如何對時間進行計劃的，就是根據(jù)他的時間記錄統(tǒng)計的一些規(guī)律错森，比如說讀一本書吟宦，它大概有多少頁，一個小時他能讀多少頁涩维，就按照這種時間規(guī)律制定自己閱讀計劃殃姓。時間統(tǒng)計為他計劃時間打下基礎。
? ? ? 第二個層次是所有的時間就是昨天一個片段的小結瓦阐，也就是任何時間都是平等的蜗侈，無論是你用于學習和工作的時間，還是用于娛樂的時間垄分，都是應該去被關注宛篇，被統(tǒng)計的娃磺，而這一切都是為了更好的規(guī)劃自己的生活薄湿，更好的做到心中有數(shù)，在自己的有限的時間里偷卧，有限的生命里豺瘤，我們能做什么，方便我們?nèi)グ褧r間用更有意義的事情上听诸。
（二）與自己的鏈接與行動
? ? ? 書讀至此坐求，真的感覺像和尚念經(jīng)。也正是在這種念經(jīng)式的作者的行文中讓我逐漸探秘了柳翁的時間統(tǒng)計的意義晌梨。也開始漸漸去讀懂時間桥嗤，覺察時間须妻。
? ? 帶給我的影響和思考是。時間統(tǒng)計泛领，帶來對時間的計劃性荒吏。
? ? ? 我的一個行動計劃，就是通過前段時間對自己閱讀速度的一個記錄渊鞋，基本上知道自己大概多長時間可以閱讀多少頁绰更，根據(jù)這個可以制定自己的閱讀的計劃。
? ? 另外一點就是根據(jù)自己對純工作時間的記錄锡宋，我明白了哪一些工作在自己注意力完全集中的時候儡湾，用多少時間可以完成。
? ? ? 對于自己的八小時工作之外的時間的合理安排执俩⌒炷疲可以根據(jù)前段時間自己的時間統(tǒng)計，能夠形成一些更加合理的八小時之外時間消費計劃役首。
? ? 通過做這幾件事感覺對時間有了一些把控感丹皱，對時間有了更多的敏感和覺察。
三、崔律的閱讀指引：
這段和日清單的鏈接：
可以在日清單中體現(xiàn)更具執(zhí)行力的行動計劃。
四浆西、對2月21日事件記錄的總結和分析
1.純工作時間4小時另患。用于開學動員分享大會。提振士氣薄榛，效果佳。同時體力精力消耗大。是一天最重要的能量消耗點根时。
2.學習實踐1小時。無閱讀時間辰晕。
3.寶媽成長半小時蛤迎。
總結，很多時間用在討論家里突發(fā)的那件事情中含友，消耗了不少時間精力替裆，特別是內(nèi)心焦慮內(nèi)耗。需要更多時間溝通化解窘问。
