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? ? 讀《斷舍離》第七天了擒抛,也堅(jiān)持每天在行動(dòng)上在家里做清理和斷舍離!邊看書邊行動(dòng)补疑,時(shí)刻提醒把時(shí)間軸放在當(dāng)下歧沪。
? ? ? 在這個(gè)過程里,發(fā)現(xiàn)了無論是思想還是小小的一件物品莲组,自己都沒有選擇性的收納了很多并不需要的東西诊胞,因此而另自己總是不能有很輕松的狀態(tài)和感覺!也發(fā)現(xiàn)自己有很多不舍和糾結(jié)的情緒锹杈!看見了當(dāng)下不需要的就可以直接斷舍離了撵孤,之后就會(huì)看見“我今天做到了什么” 看待自己的方式從減分法轉(zhuǎn)變成加分法!很棒嬉橙!今天我又做到了早直!( ?? .? ?? )?