情緒的感染力

記得有一段時間我遇到了一些事情,心情真的特別的不好,每天晚上回到家歉井,躺到床上的時候,腦袋真的充滿了那些讓我傷心難過的事情哈误。

我真的特別想走出來哩至,但是有的時候你越是想要擺脫它就越是放不下擺脫不掉,那段時間的狀態(tài)也不太好蜜自,整個人像是變了一樣菩貌,但是我又沒辦法和別人說,因?yàn)檫@也是自己的一個事情袁辈,說出來也沒辦法解決菜谣。

后來慢慢的,經(jīng)過一段時間的沉淀晚缩,這件事情解決了之后尾膊,我的心情好了很多整個人也慢慢恢復(fù)了起來,后來荞彼,朋友和我說起我那段狀態(tài)不好的時間的時候冈敛,她說她看著我情緒那么低沉,問我發(fā)生了什么事情我也不說鸣皂,雖然我從來沒有和她抱怨過什么的抓谴,但是看到我這個樣子暮蹂,她的心里也像堵了一塊大石頭一樣,心頭特別的沉重癌压,想要幫助我 仰泻,但是又不知道該怎么幫助我才好,不過還好我很快走了出來滩届,要不然她也得瘋了集侯。

雖然當(dāng)時的她是笑著說出來這件事情的,但是當(dāng)時我也能感受得到她對我的在乎帜消,因?yàn)槲乙彩墙?jīng)歷過身邊的人陷入低谷但是自己又無能為力的那種感受的棠枉。

我當(dāng)時的想法是,我自己的事情還是不要把自己的壞情緒帶給別人比較好泡挺,而且有的事情說出來也并不能解決任何的結(jié)果辈讶,反而增添煩惱,所以還不如不說的好娄猫。

但是當(dāng)時我也是一心沉浸在我的情緒當(dāng)中贱除,也沒有發(fā)現(xiàn),即使有的時候我沒有把情緒發(fā)泄出去稚新,但是你親近的家人和朋友都會通過自己的方式體會到你的感受勘伺,體會到你的情緒的,他們也會因此擔(dān)心你褂删。

這或許就是人存在世上最大的牽掛和溫暖吧飞醉,正是因?yàn)橛羞@些關(guān)心你的人的存在,所以我們才能夠克服障礙和困難啊屯阀。

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