昨天談兩性關(guān)系出軌，是不是一種必然弊攘？抢腐，今天的話題，是“整容”肴颊，你能不能接受氓栈？我想，這個(gè)話題下隱藏的需求就是——?在“社會(huì)美”和“真實(shí)的自己”之間婿着，你如何找到平衡授瘦？

?對(duì)衰老的恐懼。

實(shí)話說(shuō)竟宋，我對(duì)衰老比較恐懼提完。可是丘侠，變老是自然而言的過(guò)程徒欣。我怎么會(huì)如此抗拒？

想想蜗字，大概是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中打肝，“變老”總是和“變丑”緊密聯(lián)系脂新。

不過(guò)對(duì)衰老的初恐懼，也有好的一面粗梭，它成為了我持續(xù)讀美學(xué)書(shū)籍争便、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的原動(dòng)力断医。讀書(shū)滞乙，目前還不能完全消除，我對(duì)皺紋的恐慌鉴嗤≌镀簦可我還想試試，看看能不能說(shuō)服自己醉锅。

無(wú)懼年齡兔簇，應(yīng)該不只是口號(hào)啊。畢竟荣挨，老男韧、也意味著各方面能力的提升。按經(jīng)濟(jì)默垄、辦事能力此虑、自我探索的進(jìn)展而言，老了口锭，女人更應(yīng)該風(fēng)姿卓越啊朦前。何來(lái)恐懼？但是鹃操，理論明白韭寸。至今，我卻不確認(rèn)自己可以完全拋開(kāi)主流審美荆隘，完全重塑自己的審美觀恩伺。

畢竟，“美”大致有個(gè)社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)在那里椰拒。

假設(shè)“別人都覺(jué)得我丑”晶渠，我卻恬不知恥、大言不慚地說(shuō)燃观，“老娘太好看了”褒脯！然后呢？呵呵缆毁，你會(huì)被全網(wǎng)罵神經(jīng)病番川。比如，鳳姐。

我對(duì)鳳姐的勇氣是佩服的颁督。因?yàn)槲疫@個(gè)人本來(lái)很慫践啄，說(shuō)話都是小心翼翼的。

那沉御，是不是“丑”的人往核，就真得沒(méi)法自信？或者“丑”的人嚷节，就會(huì)像鳳姐那樣人人喊打？

應(yīng)該也不是虎锚。如果她擁有非常強(qiáng)大的人格魅力硫痰、工作能力、經(jīng)濟(jì)能力窜护、社會(huì)影響力效斑，那么她不會(huì)被批判，反而柱徙，會(huì)被追捧成逆流而上的女戰(zhàn)士缓屠！

不僅僅是因?yàn)槿藗儎?shì)利眼，是因?yàn)橐粋€(gè)人的價(jià)值护侮，不只是外貌敌完。還有很多與之密不可分的其他素養(yǎng)。比如羊初，這里說(shuō)的人格魅力滨溉、個(gè)人價(jià)值。

人人都不完美

其實(shí)無(wú)論你長(zhǎng)得多好看长赞，你自己也可以苛刻地挑剔出不少毛病晦攒。聽(tīng)說(shuō)，腰臀比例得哆、臉部線條都完美的大美女脯颜，卻在挑剔自己的眼白比例大小。

再比如贩据，我自己栋操。我的基本五官絕對(duì)算不上多么出眾，但是比較端正乐设∷媳樱基本情況還可以。但近尚，我也Picky啊蠕啄。最大的困擾是臉部線條，近兩年明顯在垮：膠原蛋白流失、一笑會(huì)有很多魚(yú)尾紋歼跟。

嗯吶和媳，好像芒篷，每個(gè)人都许，尤其是女孩蘸鲸，都有自己的悲嘆寓调。

我不知道畔师，有沒(méi)有哪個(gè)姑娘往声，是自己對(duì)自己絕對(duì)滿意的柠座。如果有铅祸，我真得真誠(chéng)地作箍、真心地想要約聊硬梁。我太太太好奇了，怎么樣的經(jīng)歷可以讓自己對(duì)自己百分比滿意胞得。我也想荧止，可是還是達(dá)不到。

審美標(biāo)準(zhǔn)時(shí)刻在變阶剑。

關(guān)于審美其實(shí)根本變來(lái)變?nèi)ピ狙玻瑳](méi)有永恒標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)事兒我反復(fù)說(shuō)了很多次牧愁。

對(duì)素邪，古人以胖為美，今天不是递宅。

非洲以唇盤(pán)為美娘香，我們認(rèn)為是虐待。

美國(guó)以黑tan為美办龄，亞洲談“曬”色變烘绽。

歐美流行大臀、大胸俐填、厚嘴唇安接、性感美，亞洲強(qiáng)調(diào)自然英融。

我在美國(guó)被人稱為skinny盏檐。到美國(guó)，胸大驶悟、拜拜肉都不是問(wèn)題胡野。可痕鳍，我在中國(guó)硫豆，總被人說(shuō)胖龙巨，我自己也內(nèi)心想要減肥成紙片人。

如何改變這種亞洲以瘦為美的審美標(biāo)準(zhǔn)呢熊响？

有辦法旨别。設(shè)想，我要是發(fā)達(dá)了汗茄，成為了社會(huì)的主流人物秸弛。那時(shí)候，我使用各種手段洪碳、反復(fù)鼓吹大家以腿粗為美递览！就是那種梨型身材、上小瞳腌，下大的那種非迹。

經(jīng)過(guò)幾代、越來(lái)越多像我這樣“梨型身材”的精英推廣纯趋，大眾會(huì)逐步接納，以大象腿為榮冷离。那時(shí)候吵冒，小胳膊小細(xì)腿，都該自卑西剥。

哈哈痹栖。聽(tīng)起來(lái)好解氣。

不過(guò)畢竟都是理論瞭空，有點(diǎn)風(fēng)涼話揪阿，因?yàn)槭遣荒軐?shí)現(xiàn)的。想想咆畏，我這輩子大概不會(huì)成為“前面提到的這種扭轉(zhuǎn)局面的精英階層”南捂。

我還得活在現(xiàn)在社會(huì)的“審美”里。我的大象腿還是會(huì)被嘲笑旧找。他們的小細(xì)腿還是會(huì)被推崇溺健。怎么辦呢？

丑钮蛛，怎么辦鞭缭？

第一、接納自己的情緒魏颓。

無(wú)論是痛苦岭辣、是糾結(jié)、是自卑甸饱。因?yàn)檫@很正常沦童。你這么個(gè)小角色，常被身邊人念叨自己，怎么能不痛苦搞动？

第二躏精、多讀書(shū)。

了解社會(huì)精英階層如何操縱人們的審美鹦肿。了解審美觀念從何而來(lái)矗烛、又將何去何從。至少箩溃，做到從內(nèi)心蔑視這個(gè)審美瞭吃。

我列了個(gè)曾經(jīng)讀過(guò)的書(shū)單、和以前的文章涣旨。讀史明鑒歪架，了解歷史、社會(huì)理念傳播霹陡、你會(huì)做到內(nèi)心安心和蚪。

推薦《人類簡(jiǎn)史》《未來(lái)簡(jiǎn)史》《謠言》《世界觀》《絲綢之路》。

如果不愛(ài)讀原著烹棉，可以去樊登讀書(shū)會(huì)攒霹。里面基本都有相應(yīng)的書(shū)籍解讀、我對(duì)比了書(shū)籍和樊登的解讀效果浆洗，還原率非常高催束。比我自己直接看，還要收獲了更多伏社。我根本有任何廣告業(yè)務(wù)哈抠刺。純自己推薦。

第三摘昌、關(guān)注幾個(gè)很丑速妖、但是很牛的人。

我長(zhǎng)期關(guān)注的是呂燕聪黎、還有鞏俐（當(dāng)然鞏俐很美买优，只是美得不符合紙片人網(wǎng)紅臉的審美）⊥伲看看人家怎么就那么自信坦然杀赢。

第四、了解正確的醫(yī)美知識(shí)湘纵。

比如好大夫上脂崔，有很多三甲醫(yī)院的教授發(fā)文。這些文章的科普性梧喷，比自媒體隨意推廣更有價(jià)值砌左。當(dāng)然脖咐，你可以通過(guò)以下幾點(diǎn)判定醫(yī)生的資質(zhì)。

1. 學(xué)歷汇歹。本碩博在哪里上學(xué)屁擅？從北京大學(xué)、協(xié)和畢業(yè)的产弹∨筛瑁肯定是技術(shù)過(guò)關(guān)的。

2. 從事單位痰哨。是否是厲害的大醫(yī)院胶果。協(xié)和的八大處可以關(guān)注。搜名字斤斧，就有公眾號(hào)早抠。

3. 自己要懂科學(xué)。看對(duì)方在平臺(tái)的文章和視頻撬讽。自己了解相關(guān)知識(shí)蕊连，不要把審美的大事兒全權(quán)交給醫(yī)生。

4. 查知網(wǎng)論文游昼。在知網(wǎng)咪奖，查看醫(yī)生的論文發(fā)表情況。我認(rèn)為還是有用的酱床。

5. 職稱情況。不過(guò)趟佃，我認(rèn)為如果1-4都可以的話扇谣，不必非要主任醫(yī)生。歲數(shù)太大的老大夫闲昭，盡管手法嫻熟罐寨，可是審美是有代溝的。畢竟序矩，你不想把自己整成一個(gè)老年甜心派吧鸯绿。

第五、不要急著行動(dòng)簸淀。

因?yàn)槿藢?duì)自己的臉瓶蝴，接納程度在不斷上升。我自己打算著租幕，可以等到35歲左右舷手，再采取行動(dòng)。一方面在接納自己的衰老劲绪、一方面在等待技術(shù)再成熟一點(diǎn)男窟、經(jīng)濟(jì)再寬松一點(diǎn)盆赤。

第六、大手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)歉眷。

美牺六、與活著面前，我選擇活著吧汗捡。了解手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)淑际，選擇最好的醫(yī)院、醫(yī)生凉唐。但是庸追，即便一切條件都偏向成熟，我還是怕死台囱，不敢去試淡溯。

第七、尋找自我價(jià)值簿训。這個(gè)是最重要的咱娶！

個(gè)人價(jià)值，不僅僅體現(xiàn)在外貌上强品。對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)膘侮、對(duì)周圍人的影響、專業(yè)上的精進(jìn)的榛，不都是自我價(jià)值的體現(xiàn)嗎琼了。工作三年，我最大的長(zhǎng)進(jìn)就在于對(duì)自我的了解夫晌。我一定要強(qiáng)烈推薦以下書(shū)籍和課程雕薪，都是我看過(guò)的！

《蔡康永情商課》

《被討厭的勇氣》

《自卑與超越》

《非暴力溝通》

《感謝自己的不完美》

《遇見(jiàn)未知的自己》算是啟蒙書(shū)晓淀。

第八所袁、可以選擇微整。

以上7步都做好凶掰，還是對(duì)小問(wèn)題比較敏感燥爷。比如，想要拉個(gè)皮懦窘、打個(gè)針我覺(jué)得都接納前翎。只要經(jīng)濟(jì)、安全因素考慮好畅涂，就行鱼填。

當(dāng)然，我真是太想自己能夠接納自己現(xiàn)有的衰老毅戈、不做任何處理苹丸。畢竟這樣又省錢愤惰、又省心！