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圖片發(fā)自簡書App
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一舰攒、今日計劃
今天是什么日子
日子：2019年5月29日，星期三
起床：5點10分
天氣：睛
心情：一般
紀念日：第二屆青運會火炬接力在晉城舉行摩窃。
讀書寫作計劃
1.聽書一小時芬骄。
2.看書一小時猾愿。
3.寫一篇以上文章。
運動健身計劃
1.晨跑5公里账阻。
2.走路3公里。
3.全天總步數(shù)10000步以上淘太。
工作任務
無
二、昨日盤點
昨天是什么日子
日子：2019年5月28日撇贺，星期二
天氣：陰轉多云，天氣很熱松嘶。
起床：5點15分
就寢：23點50分
睡眠：6.5小時
心情：一般
紀念日：無
運動·健身·養(yǎng)生
1.今天因為回成莊，沒有跑步翠订。
2.晚上出云走路35分鐘遵倦。
3.陪女兒備考，決定暫停瑜伽練習梧躺。
4.全天共走15330步。
學習·讀書·寫作
1.聽書2小時燥狰。讀書1小時。
2.讀簡書文章龙致。
3.寫兩篇文章目代，約2000字。
4..在簡書榛了、頭條號、百家號霜大、搜狐號、大魚號战坤，企鵝號發(fā)布文章。
人際·家人·朋友
1.早上送女兒上學途茫，晚上接女兒回家，陪女兒寫作業(yè)囊卜。
2.中午回家陪妻子。
工作任務清單
昨日完成的任務雀瓢，最重要的三件事：無
改進：無
習慣養(yǎng)成：早起，運動健身致燥，合理健康飲食。
周目標·完成進度
重新回到散文推薦作者行列嫌蚤，未完成，順其自然吧断傲。
最美好的三件事
1.能快速地表達出自己的觀點脱吱，寫作速度有所提高认罩。
2.女兒今天心情有所好轉，看著她開心垦垂，我也高興。
思考·創(chuàng)意·未來
1.近期文章閱讀量不高劫拗，粉絲沒有增長，需認真反思總結憔足。
2.離高考只剩下十天了胁附，決定陪女兒度過這最后的十天控妻。和瑜伽館請假，放下一些事情弓候，感覺還是很值得的他匪。畢竟這對她來說是人生的一件大事。能陪她度過也是一種幸福诚纸。一起加油！
