在前面的文章中,我們都提到了無(wú)意識(shí)歧蒋。
豆豆是怎樣理解無(wú)意識(shí)的呢土砂?
以前,可愛(ài)的豆豆聽到別人說(shuō):那只是他的無(wú)意識(shí)行為谜洽,豆豆就會(huì)想:哦萝映,但就是人家不是故意的啊,那我就不能怪人家啦阐虚⌒虮郏可是呢,豆豆小小的心靈還是不舒服实束,好像被傷害了奥秆。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)和覺(jué)察,豆豆看到了自己的很多無(wú)意識(shí)咸灿。原來(lái)构订,無(wú)意識(shí)機(jī)制,對(duì)現(xiàn)在的豆豆來(lái)說(shuō)避矢,就像是悼瘾,比如說(shuō)在叫孩子起床吃早餐的那個(gè)不耐煩背后呢,其實(shí)是害怕婆婆責(zé)備审胸,而這其實(shí)就是一種無(wú)意識(shí)亥宿,這個(gè)無(wú)意識(shí)是,她小時(shí)候媽媽對(duì)待她的一些經(jīng)歷和感受在豆豆身體里形成了一個(gè)“記憶”砂沛。當(dāng)遇到擔(dān)心孩子不能在出門前吃早餐的這件事時(shí)烫扼,豆豆就害怕被婆婆責(zé)備,為什么害怕呢碍庵,因?yàn)檫@件事喚醒了那個(gè)“記憶”了映企。我們把這些叫做無(wú)意識(shí)機(jī)制。所以很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在遇到一些事情時(shí)静浴,會(huì)有很大的情緒卑吭,有的時(shí)候甚至自己也不明白為什么要發(fā)那么大的火,這就是無(wú)意識(shí)马绝。
了解自己的無(wú)意識(shí)豆赏,你會(huì)更加了解你自己,過(guò)好你的生活富稻。