改掉這種習(xí)慣,與倒霉Say bye bye!

網(wǎng)絡(luò)上流傳著這樣一個案例:早上兒子不小心把爸爸珍貴的手表摔爛了宪巨,于是爸爸很生氣磷杏,動手打了兒子。媽媽與其講道理卻又導(dǎo)致了夫妻吵架捏卓,于是一家人正式開啟了倒霉的一天极祸。先是爸爸生氣地出門,忘記帶鑰匙怠晴,隨后不得不打電話給媽媽回來開門遥金。結(jié)果爸爸耽誤了辦事,媽媽上班遲到被扣了工資蒜田。兒子因為早上挨打稿械,一直情緒低落輸?shù)袅嘶I備很久的球賽。

很多人評論這是阿倫森效應(yīng)冲粤,(阿倫森效應(yīng)是指人們最喜歡那些對自己的喜歡美莫、獎勵、贊揚不斷增加的人或物色解,最不喜歡那些顯得不斷減少的人或物茂嗓。)

在我看來,這個案例就是墨菲定律中的“情緒定律”:情緒影響著事態(tài)的一切發(fā)展科阎。

在《擺渡人》中述吸,崔斯坦對迪倫說:“荒原里之所以為出現(xiàn)山坡、烏云等一切阻礙锣笨,全是因為你內(nèi)心的擔(dān)憂蝌矛、恐懼,簡單地說错英,所謂黑暗入撒,均是源自于內(nèi)心”!想想故事中椭岩,迪倫心情好的時候茅逮,總是陽光和煦璃赡,風(fēng)平浪靜。而她恐懼献雅、生氣的時候碉考,總是各種阻礙出現(xiàn)在情節(jié)中。

我們的現(xiàn)實生活中也經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:或許就因為早上孩子不愿起床挺身,于是爸爸媽媽生氣地責(zé)怪孩子侯谁,孩子心煩意燥地起床,磨磨蹭蹭地去洗漱章钾、吃早餐墙贱,然而看到磨蹭的孩子,爸爸媽媽又開始沖孩子發(fā)火贱傀。通常在這個時候惨撇,夫妻倆會也會看什么都不順眼,相互心里都憋著氣窍箍。于是串纺,孩子情緒低落地去上學(xué)丽旅,一整天智商不在線椰棘,上課聽不進老師所講、問題回答不出來榄笙、作業(yè)一個接一個地錯邪狞,放學(xué)后家長看到這一天的學(xué)習(xí)成績,接著生氣茅撞。帆卓。。米丘。剑令。而爸爸原本快要成交的大客戶,因為多詢問了幾個問題導(dǎo)致爸爸心煩意亂拄查,對客戶表現(xiàn)出了不耐煩的態(tài)度吁津,導(dǎo)致客戶丟失;媽媽同樣因為心情不好堕扶,將重要數(shù)據(jù)統(tǒng)計錯誤碍脏,當(dāng)場被領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥并立即通告降職!一家人都覺得自己真是倒霉透了稍算,然而卻沒有去尋找倒霉的源頭典尾!

其實,換一種情緒糊探,事態(tài)的一切都將朝幸運的方向去發(fā)展钾埂!

假若父母用溫柔一些的方式將孩子從睡夢中喚醒河闰,然后愉快地陪孩子用完早餐,孩子將開開心心地去學(xué)校渡過他愉快的一天褥紫;爸爸不會因為態(tài)度問題失去客戶淤击,訂單成交勢在必行;媽媽也不會工作失誤導(dǎo)致委屈故源,而幸運則周而復(fù)始地縈繞著這一家人污抬。

你有沒有覺察到,與身上充滿陽光氣息和正能量的人在一起時绳军,自己也總是元氣滿滿印机,而跟那些怨天尤人、哀聲嘆氣的人在一起時门驾,自己也會跟著煩心呢射赛?因為,壞情緒會傳染奶是!

幸運絕非偶然楣责,無法控制自己情緒的人,一定掌控不好自己的人生聂沙!所謂事由心轉(zhuǎn)秆麸,命隨心轉(zhuǎn),就是說:你若憤怒及汉、悲觀沮趣、消極,那么你的內(nèi)心將永遠(yuǎn)都處于陰暗坷随;反之房铭,你則收獲健康、快樂和幸福温眉!

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