提高工作學(xué)習(xí)效率應(yīng)從正確記筆記開始溃论。
很多聰明的人屎蜓、學(xué)習(xí)效率高的人、工作能力強(qiáng)的人都已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了各種各樣有效整理大腦思維的筆記術(shù)钥勋，例如：東尼博贊的思維導(dǎo)圖法炬转、方格三分筆記法、全美知名大學(xué)及多數(shù)研究機(jī)構(gòu)采用的康奈爾筆記算灸、全球最大的外資管理咨詢公司埃森哲使用的“point sheet”扼劈，還有麥肯錫公司的“雨·空·傘”筆記法，以及小西利行的“超級筆記＝整理筆記+創(chuàng)意筆記+傳達(dá)筆記”等等菲驴。
以上都是什么鬼荐吵？
人生最大的悲劇莫過于，你披荊斬棘赊瞬、大汗淋漓以為殺出了條血路先煎，抬頭一看，才發(fā)現(xiàn)距離左手邊僅五米開外巧涧，早有一條高速公路薯蝎。可從小到大谤绳，怎么就沒有人教教我們正確使用筆記本的方法呢占锯？這么多年的學(xué)校教育，我們很多人竟然連最基本的學(xué)習(xí)之門都沒有摸到缩筛，真真是多么痛的領(lǐng)悟跋浴！
原來歪脏，不是你能力不行疑俭，也不是努力不夠粮呢，而是你方法不對呀婿失。沒有學(xué)會正確的記筆記的方法，只是單純地填鴨式地記錄而沒有深入地思考理解并內(nèi)化輸出啄寡，做定期的復(fù)盤豪硅，那么，以前讀過的書挺物，你都只是看過而已懒浮，并沒有真正讀懂過，更無從談輸出表達(dá)了。
上一篇砚著，我詳細(xì)介紹了思維導(dǎo)圖的筆記記錄方法次伶，那么這里，讓我們來get另兩種筆記法：
“黃金三分法”筆記稽穆，改變你的人生冠王。
日本東大錄取生的筆記本、麥肯錫公司的“麥肯錫筆記本”以及同為外資管理咨詢公司埃森哲使用的“point sheet”（重點(diǎn)表單）舌镶，還有全美知名大學(xué)及多數(shù)研究機(jī)構(gòu)采用的“康奈爾筆記本”柱彻，這些筆記本都有一個通用的框架，那就是“黃金三分法”餐胀。這些世界頂級精英的筆記本幾乎都有著“事實(shí)＝板書”哟楷、“解釋＝發(fā)現(xiàn)點(diǎn)”、“行動＝總結(jié)”這樣相同的框架否灾，或許你有些意外卖擅，但使頭腦變聰明的“框架”在全世界的確是通用的。那么現(xiàn)在墨技，我們就來了解一下“黃金三分法”筆記本的使用步驟吧磨镶。
首先琳猫，先給大家介紹一下麥肯錫的咨詢顧問、東大錄取生都在使用的“方格筆記本”私痹。 “聰明人”為何愛用“方格筆記本”脐嫂？因?yàn)榉礁窆P記本自帶橫線、豎線紊遵，以此為“底線”將很容易畫出圖账千、表、畫暗膜。如此記出的筆記會更具有視覺效果匀奏，一目了然，便于理解学搜。使用方格筆記本娃善，將給你帶來以下好處：①提升記憶力。②增強(qiáng)邏輯思維能力瑞佩。③增強(qiáng)解決問題的能力聚磺。④提升演講表達(dá)能力。⑤提高積極性炬丸。⑥提升學(xué)習(xí)能力瘫寝。如此的話，若是學(xué)生，你的成績將突飛猛進(jìn)焕阿，如愿考上更為優(yōu)秀的學(xué)校咪啡。若是上班族，你制作文案和開會的時間也將大幅減少暮屡。
基本步驟：
1.打開Ａ４以上大小或Ｂ５左右兩頁合為一頁使用的橫紋或方格筆記本瑟匆，在左邊頂部3－5厘米處寫上該頁筆記“題目”，用來記錄這是一篇關(guān)于什么的講義栽惶，并在底下用一句話概括愁溜。（如上圖一所示。）
2.在右邊頂部3－5厘米處留下空白區(qū)域來記錄該頁筆記的“重點(diǎn)”外厂，即在課后復(fù)習(xí)時冕象，用“總之”“重點(diǎn)是這三點(diǎn)”來概括本頁筆記的內(nèi)容。（如上圖一所示汁蝶。）這樣一來渐扮，日后翻看筆記時，只需看一眼標(biāo)題區(qū)域掖棉，就可以快速了解這篇筆記講的是什么墓律，重點(diǎn)是什么。
3.將筆記本一頁三分后橫向使用幔亥，三塊區(qū)域分別是左側(cè)的“板書區(qū)域”耻讽，中部的“老師點(diǎn)評、自己的所思所想?yún)^(qū)域”以及右側(cè)的“解決疑問帕棉、總結(jié)概括區(qū)域”（如圖二所示针肥。）
4.能駕馭好“中部區(qū)域”的人，即可駕馭好學(xué)習(xí)香伴。課上你在記錄老師板書的時候慰枕，突然對老師的板書、講解產(chǎn)生了疑問或是注意到了某個重點(diǎn)內(nèi)容即纲，這時就應(yīng)馬上寫在“中部區(qū)域”內(nèi)具帮，這些“發(fā)現(xiàn)”預(yù)示著老師講的內(nèi)容已轉(zhuǎn)化成了你自己的東西，堅(jiān)持下去將使你的學(xué)習(xí)效果發(fā)生重大的改變低斋。（如圖三所示蜂厅。）
堅(jiān)持運(yùn)用“黃金三分法”記筆記，如果是在考前拔稳，只需掃一下標(biāo)題重點(diǎn)內(nèi)容葛峻，著重理解一下未理解透徹的地方锹雏，就可以快速高效地完成考前復(fù)習(xí)巴比，也請養(yǎng)成有意識地將“總之”、“重點(diǎn)是這三點(diǎn)”裝進(jìn)腦子里的習(xí)慣，這樣一來轻绞，不但你的學(xué)習(xí)成績會大幅提升采记，進(jìn)入社會工作時也能幫你輕松找出工作的重點(diǎn)，有效提高學(xué)習(xí)和工作的效率政勃。
康奈爾筆記法唧龄，進(jìn)階無限可能。
康奈爾筆記法奸远，我還不是很擅長既棺，所以在此分享一位網(wǎng)友做的總結(jié)。
這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課懒叛，特別是對于聽課筆記丸冕，5R筆記法應(yīng)是最佳首選。這種方法是記與學(xué)薛窥，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法胖烛。康奈爾筆記系統(tǒng)把一頁紙分成了三部分诅迷，就是左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨(dú)劃撥出來佩番。 右上那最大的空間是我們平時做筆記的地方，你按照你的習(xí)慣記錄就行了罢杉。
基本步驟：
1趟畏、記錄（Record）：在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右小兩部分滩租，左側(cè)為主欄拱镐，右側(cè)為副欄）內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi)容持际。
2沃琅、簡化（Reduce）：下課以后，盡可能及早將這些論據(jù)蜘欲、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄益眉，即副欄。
3姥份、背誦（Recite）：把主欄遮住郭脂，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地敘述課堂上講過的內(nèi)容澈歉。
4展鸡、思考（Reflect）：將自己的聽課隨感、意見埃难、經(jīng)驗(yàn)體會之類的內(nèi)容莹弊，與講課內(nèi)容區(qū)分開涤久，寫在卡片或筆記本的某一單獨(dú)部分，加上標(biāo)題和索引忍弛，編制成提綱响迂、摘要，分成類目细疚。并隨時歸檔蔗彤。
5、復(fù)習(xí)（Review）：每周花十分鐘左右時間疯兼，快速復(fù)習(xí)筆記然遏，主要是先看回憶欄，適當(dāng)看主欄吧彪。
其實(shí)康奈爾筆記法是一種集筆記啦鸣、復(fù)習(xí)、自測和思考于一體的學(xué)習(xí)方法来氧，而不僅僅是一種分區(qū)式筆記法诫给。研究表明，預(yù)習(xí)和自測可以大幅提高學(xué)習(xí)效果啦扬。而康奈爾筆記法的精髓也在于此中狂，因此并不是說，簡簡單單地把筆記分區(qū)就叫康奈爾筆記法扑毡。記錄（Record）之后的四個R才是重點(diǎn)胃榕。至于筆記的形式并不重要，你可以根據(jù)自己的需要瞄摊，靈活改進(jìn)應(yīng)用勋又。
這兩篇文章主要介紹的是記筆記的基礎(chǔ)入門技巧，如果你想深入學(xué)習(xí)與掌握運(yùn)用的話换帜，可以詳讀以下書目：
1.孫易新《思維導(dǎo)圖應(yīng)用寶典》
2.高橋政史《聰明人用方格筆記本》楔壤、《聰明人用方格筆記本－進(jìn)階圖解》
3.小西利行《高效人士用超級筆記術(shù)》
