文|唐木
看《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書你學(xué)到了什么倡缠？如果你還沒有讀過本書妨马，希望你也能從這篇文章中受益。世界上99%的人都是被他的情緒和大腦所控制的，只有少數(shù)的1%的人是可以控制他的情緒箩做、大腦和言行的，而這第一種百分99％的人就是被動活著的人妥畏，只有第二種1%的人是主動活著的人邦邦。
1.主動活著
本書中的第一個習(xí)慣就告訴我們要主動的活著安吁，那什么是主動活著的人呢？其實(shí)世界上事情分為兩種：一種是你不可以改變的燃辖，比如說你出生在什么樣的家庭鬼店？今天的天氣如何？你老板的個人決定或者他生氣的時候?qū)δ阏f什么話黔龟？這些都是你不可以改變的妇智；第二種就是你可以改變的事情，就是你內(nèi)心世界的情緒氏身，你的思想巍棱，你所想說的話，你所做的事情還有你自己的決定蛋欣！這些都是你可以改變的航徙。如果你是一個不能控制自己的情緒和思想的人，總是被情緒左右陷虎，你就會覺得整個世界好像都在跟你作對到踏，什么不順心的事情都在你身上發(fā)生，然后你就會變成一個充滿消極情緒的人泻红，這就是被動活著的人夭禽。
而被動活著的人就有一個不好的思維就是總把注意放在不可改變的事情上霞掺。
所以想要改變這種狀態(tài)的話谊路，就應(yīng)該把注意力放在你可以改變的事情上，做一個主動活著的人菩彬。比如說今天你要不要去郊游缠劝？要不要玩游戲？要不要看書等等骗灶！這樣你才能不斷變成一個內(nèi)心強(qiáng)大的人惨恭，讓你的人生多一點(diǎn)控制力和影響力。
大致可以將這兩種人概括為：被動活著的人總是抱怨耙旦，不去做改變脱羡；而主動活著的人知道抱怨沒用，只會增加消極思想免都，從而尋找更多改變的機(jī)會锉罐。
2.葬禮法則
什么是葬禮法則？就是講在你葬禮來臨的時候绕娘，你希望人們是怎樣去懷念你脓规，怎樣回憶你的呢？他們認(rèn)為你是怎樣的一個人呢险领？葬禮法則教我們要以終點(diǎn)為起點(diǎn)來思考問題侨舆。比如說你通過你現(xiàn)在想達(dá)到的目標(biāo)來設(shè)定今年的目標(biāo)秒紧，再分解設(shè)定每個月和每天的計(jì)劃是怎么樣的？至于制定什么目標(biāo)挨下，你就要根據(jù)你自己的需求來決定了熔恢！
3.重要的事情優(yōu)先做
關(guān)于選擇目標(biāo)，你肯定是找你重要的事情來選定目標(biāo)复颈，比如說高薪的工作和這個過多的物質(zhì)不是你所追求的绩聘，因?yàn)樗鼈儾⒉荒芙o你所謂的真正的快樂，所以你還是決定辭掉年薪百萬的工作耗啦，去尋找真正能讓你快樂的生活凿菩。
對于制定計(jì)劃，這里有兩個很重要的小竅門帜讲。
①每天計(jì)劃達(dá)到的量一定要非常小衅谷，小到自己都覺得可笑，自己都無法接受的地步似将。因?yàn)楝F(xiàn)在很多人都把自己的計(jì)劃定的太過于苛刻获黔，最終都會因?yàn)閳?jiān)持不下去而告終。比如很多人計(jì)劃每天看兩個小時的書在验，過不了兩天玷氏，堅(jiān)持不了就不看了。這里建議腋舌，每天就拿起書本翻開幾秒又合上就行了盏触，這一個簡單的動作相信是個人都能做到并堅(jiān)持下去。當(dāng)然块饺，如果你翻開的時候自己有興趣看赞辩，那就看下去，等自己不想看了就放下授艰。久而久之你會發(fā)現(xiàn)意想不到的效果辨嗽！
②學(xué)會獎勵自己。當(dāng)你完成了自己定的某個小目標(biāo)淮腾，要給自己一點(diǎn)獎勵糟需，至于獎勵什么，你怎么開心怎么來吧谷朝。為什么獎勵自己洲押？就像你打游戲，打游戲你可以在腦中享受到快感徘禁，所以你就愿意玩诅诱。而如果你做完了某個小目標(biāo)，沒有任何獎勵送朱，你自然就沒太多動力再去做這件事情了娘荡。
4.不斷自我提升
這是《高效能人士的七個習(xí)慣》中最后一個習(xí)慣干旁。當(dāng)你每天都完成一些小目標(biāo)，一年后你就會在各方面也得到更好的提升炮沐，而你在提升的基礎(chǔ)上又加以提升争群。
