今日成功日記:
1. 原以為今天可以恢復(fù)正常工作狀態(tài)了黄琼,沒(méi)想到我高估了自己的復(fù)原力琅轧。昨晚躺下后入睡并不快,夢(mèng)里也依然是從什么角度答題的情節(jié)获三。
但更令人沒(méi)想到的是:4點(diǎn)多我又醒了寸五,而且之后無(wú)論怎么嘗試都無(wú)法入睡梳凛。最后一個(gè)放棄了,點(diǎn)開了昨天看了一少半的《城南舊事》繼續(xù)看梳杏∪途埽看完電影,終于開始有睡意了十性,迷迷糊糊到10點(diǎn)過(guò)了才起叛溢。
早飯時(shí)因?yàn)橛贮c(diǎn)開了《老師好》,到中午出門前什么工作都沒(méi)干劲适】簦回家吃午飯,到再回來(lái)的路上就感覺身體撐不住了霞势,必須繼續(xù)補(bǔ)覺烹植。而這一睡,又直接睡到了5點(diǎn)愕贡。這一次草雕,終于感覺有力氣干點(diǎn)什么了。
2. 之后的兩個(gè)小時(shí)颂鸿,我做了些簡(jiǎn)單的整理促绵,也翻看心理團(tuán)輔的書找冥想素材攒庵。這一次翻書瀏覽時(shí)感覺里面有太多值得學(xué)習(xí)的精彩內(nèi)容了嘴纺,后面我要好好看看。
3. 晚上是親密關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)的連線浓冒,上周因?yàn)槊τ趶?fù)習(xí)沒(méi)聽栽渴,加上自己太久沒(méi)有參與互動(dòng)的學(xué)習(xí)了,感覺都有點(diǎn)不適應(yīng)了稳懒。而且很奇怪闲擦,剛剛還覺得充沛了的體力,在坐下聽了一會(huì)兒后场梆,困墅冷、累的感覺又上來(lái)了,腦袋懵懵的或油,吸收不進(jìn)去什么寞忿。
4. 堅(jiān)持參與完連線,我終于走到了鋼琴前——整整一個(gè)月沒(méi)有碰過(guò)了顶岸,從來(lái)沒(méi)有這么久過(guò)腔彰,感覺都要不會(huì)彈了叫编。
今天沒(méi)給自己太多任務(wù),只想彈半個(gè)小時(shí)霹抛,找找感覺搓逾。我根據(jù)自己的意向,練了《夢(mèng)》杯拐、《卡》和《送》霞篡,慢慢回復(fù)記憶的感覺還挺不錯(cuò)。