已經(jīng)停止3天運(yùn)動了蕴忆，腿終于不疼了，不知不覺就好了悲幅，如果總是關(guān)注它套鹅，總是覺得好的慢，這樣慢慢的它就好了汰具！
終于在同一個時(shí)間點(diǎn)開啟了運(yùn)動卓鹿，做第一組的時(shí)候感覺身體好輕盈，我想大概是休息3天沒運(yùn)動的緣故留荔，以往每天運(yùn)動吟孙，做第一組的時(shí)候還是覺得比較累！反而做到最后才會覺得輕松聚蝶！如今休息3天身體的反應(yīng)正相反杰妓，現(xiàn)在的我，怎樣都能接受碘勉！還是運(yùn)動能解憂愁巷挥。
運(yùn)動后簡單寫了一點(diǎn)字帖，雖然有時(shí)候還是橫不平恰聘，豎不直句各，可整體比之前有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)不，看著現(xiàn)在寫的字舒服了晴叨。這大概就是堅(jiān)持寫字的原有凿宾。
今天的天氣可以用晴空萬里來形容了，太陽高照兼蕊，氣溫雖比較高初厚，但是站在樹蔭下還是很涼快，很舒服的！感謝這樣的天氣产禾。
簡單寫了一點(diǎn)字
堅(jiān)持運(yùn)動一個小時(shí)
