本周閱讀這本書，多次陷入了沉思抠藕。那些沒有意識到的童年的影子，心里的小缺口蒋困，都浮出了水面盾似。有很多案例，都覺得是在寫自己。感觸最深的是——在愛情中零院，我們想重溫童年的美好溉跃，修正童年的錯誤。

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為何愛會傷人

當(dāng)情人把你看成一個女神告抄，對你癡心付出撰茎；當(dāng)妻子因為照顧你而廢寢忘食、置自己于不顧打洼；當(dāng)母親把你捧在手心里疼惜龄糊，恨不得片刻不離……你是不是會因為他們的愛而感動？可是心理專家武志紅卻說募疮，這樣的愛是會傷人的炫惩。武志紅提供了幾十種能傷人的愛。其中有3種類型尤其要引起大家的關(guān)注阿浓，分別是：輪回的愛他嚷、好人的愛和吞沒的愛。

輪回的愛：為什么他們的愛人是同一類型

武志紅說芭毙，愛情其實是一種輪回筋蓖。我們童年時與異性父母的關(guān)系（即母子、父女關(guān)系）決定了我們與愛人的關(guān)系退敦。在愛情中粘咖，我們想重溫童年的美好，修正童年的錯誤苛聘。我們在童年中所經(jīng)歷的幸與不幸都將在愛情中找回來涂炎。

愛情的輪回主要有兩種表現(xiàn)方式：一種是在兩類截然不同的異性中搖擺；一種是不斷地尋找同一類異性设哗。

第一種輪回的典型例子是美國前總統(tǒng)克林頓唱捣。克林頓的母親芭芭拉是一位女強人网梢，妻子希拉里跟芭芭拉是同一種類型的女人：能干震缭、果敢、具有強大的內(nèi)心和控制欲战虏；情人萊溫斯基則是個傻女孩拣宰。在截然不同的兩個女人中搖擺，克林頓其實是想尋找一種理想的愛人烦感。

第二種輪回在現(xiàn)實生活中更為普遍巡社，我們常常會無意識地尋找同一類型的異性做愛人。

武志紅的一個朋友手趣，就是這種類型晌该。這位朋友是一個非常有才華的編劇，相貌英俊，事業(yè)有成朝群。他與一個女孩愛得死去活來燕耿，并且娶了她。

可是姜胖，因為妻子的歇斯底里誉帅，兩人僅僅結(jié)婚兩個星期就離婚了。起因是結(jié)婚第三天右莱，妻子讓他換床單蚜锨，他不肯。一天里隧出，妻子足足嘮叨了這個事情300多次踏志！而且妻子的情緒經(jīng)常失控，大喊大叫胀瞪，最后兩個人打了起來针余，只好離婚。

后來朋友說凄诞，想來想去終于發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初為什么如此迷戀妻子圆雁。因為他的母親就是這樣一個歇斯底里的女人。小時候帆谍，母親曾經(jīng)因為他懶得換鞋伪朽，一天嘮叨他100多次。

母親和妻子變態(tài)地嘮叨汛蝙，其實都是想用愛來控制他烈涮。他既想重溫童年時被母親重視的美好感覺，又想修正童年時被母親控制的錯誤窖剑。所以他找了一個跟母親類似的女孩坚洽，想改造她。于是親子關(guān)系在愛情里奇跡地輪回了西土。后來讶舰，這個朋友談了幾十次戀愛，找的女朋友多少都有點兒歇斯底里需了。

其實武志紅自己也是如此跳昼。他說自己的歷任女朋友都是同一種類型：超級需要愛、得到愛之后從不感激肋乍、幼稚鹅颊、任性、不講理墓造。無論她們的生理年齡多大堪伍，心理上都是不成熟的小女孩历帚。而武志紅的哥哥找的也是這種小女孩，并且娶她為妻杠娱。

這種驚人的相似，讓武志紅開始回顧自己的童年谱煤，并反思自己與母親的關(guān)系摊求。武志紅和哥哥都是乖孩子，跟小大人似的聽話懂事刘离，從來不給家里添麻煩室叉。

武志紅從來沒有挨過母親打罵，甚至硫惕，他向母親要10塊錢茧痕，母親會給他15元錢。但是恼除，他和母親的關(guān)系是存在問題的踪旷。他們之間缺少親密感，沒有建立良好的情感聯(lián)結(jié)豁辉。

母親雖然經(jīng)常抱他令野，甚至在5歲之前，一直摟著他睡覺徽级。但是气破，武志紅沒有從她的肢體語言中感受到她的喜愛與愉悅。母親不愛笑餐抢，不善于直接的情感表達(dá)现使。他們擁抱，是因為童年的武志紅伸出手旷痕，死死地抓著媽媽不放碳锈。

正常的親子關(guān)系應(yīng)該是輕松、自由苦蒿、甚至是肆無忌憚的殴胧。而武志紅與母親之間卻是禮貌、客氣佩迟，壓抑的团滥，武志紅甚至不敢肆意向母親索取愛。

因為渴望的愛得不到报强，所以武志紅成年后灸姊，變成媽媽那樣的人：看上去很會照顧人，外表非常成熟秉溉，但內(nèi)心壓抑力惯，情感隔離碗誉。而這種特征，特別吸引小女孩型的女人父晶。

跟小女孩型的女朋友談戀愛是很累的哮缺，武志紅要不停地付出，被對方無節(jié)制地依賴甲喝，失去自己的空間尝苇。武志紅也曾嘗試過改變這種“輪回”。他嘗試與一個善解人意的女性朋友談戀愛埠胖。奇怪的是糠溜，每次他們單獨在一起超過1個小時，就會沒有任何話題直撤，大眼瞪小眼地枯坐非竿。但如果他們之間插入另一個人，那么話題就可以繼續(xù)下去谋竖，而且插入的這個人最好一直說話红柱，不要停下。

談戀愛談戀愛圈盔，話都談不下去怎么戀愛呢豹芯？武志紅因此發(fā)現(xiàn)了愛情輪回的積極意義：在潛意識里，他需要小女孩型的愛人驱敲。她的依賴铁蹈，讓他自信、溫暖众眨、安全握牧。他在抱怨女友過分依賴時，其實也在享受她的依賴娩梨。

在這種關(guān)系中沿腰，他覺得自己不會被拋棄，因此獲得了價值感狈定。武志紅感慨地說：“其實颂龙，我是把童年那個被母親遺忘、忽視的嬰兒纽什，放在女友身上了措嵌。”

發(fā)現(xiàn)輪回的意義后芦缰，你就會正視它企巢，而不是一味地恐懼、內(nèi)疚让蕾、排斥和逃離浪规。武志紅把自己投射在女友身上的幻覺放下或听，“看見”她的真實存在。

在電影《阿凡達(dá)》中笋婿，有一個經(jīng)典鏡頭：女主角摸著男主角的臉誉裆，深情地說：“I see you（我看見你）！”她“看見”的不是一個異族缸濒，而是一個熱愛生命找御、捍衛(wèi)真理的勇士，跟阿凡達(dá)人沒有區(qū)別绍填。

“看見”女友的內(nèi)心后，武志紅發(fā)現(xiàn)栖疑，其實女友之所以過分依賴他讨永，表現(xiàn)得像個不講理的小女孩，是因為她的童年有過很多創(chuàng)傷遇革。因為害怕被拋棄卿闹，所以她像將要溺死的人一樣，死死地抓著他不放萝快；因為沒有安全感锻霎，她會做出故意撞車這樣不可理喻的事，來一次次挑戰(zhàn)他揪漩，試探他的容忍底線旋恼。

武志紅不再埋怨自己的女友，而是努力修煉自己的內(nèi)心奄容。他讓自己的內(nèi)心更加強大冰更，并且學(xué)會拒絕女友的無理要求，在兩個人之間劃清界限：你可以依賴我昂勒，但是我也需要自己的空間蜀细。武志紅說，最近這半年戈盈，他們彼此之間終于做到了互相尊重奠衔，感情越來越平衡和健康了。

但是塘娶，有些輪回式情感關(guān)系归斤，是不應(yīng)該也不能挽救的。譬如有位來訪者血柳，因為爸爸小時候總打她官册，她長大后找的幾個男友，哪怕開始正常难捌，和她在一起后都會打她膝宁。最后鸦难，她還嫁給一個打她打得最兇的男人，仿佛生活在地獄里员淫。她覺得自己的“命”真是太苦了合蔽，幾次割腕自殺。

在武志紅的幫助下介返，她終于意識到拴事，原來她并不愛丈夫，只是潛意識里圣蝎，想找到一個爸爸那樣的人刃宵，然后去改造他，修正童年的錯誤徘公。咨詢結(jié)束后牲证，她勇敢地離婚了，從這個悲慘的輪回中徹底解脫出來关面。

“好人”的愛：你的奉獻也會傷人

以前人們找對象時坦袍，常有一種說法：只要他人好就行了。武志紅說等太，好人的愛也會傷人捂齐，如果他們的“好”是因為缺乏愛或者愛上幻覺。

童年極度缺愛的女人缩抡，普遍想逃離心中的無助感奠宜，而逃離的方式就是讓自己變得強大，表現(xiàn)得非常強勢：我什么時候都行瞻想，我什么時候都厲害挎塌！一方面，她們展現(xiàn)出了強大的能量内边；另一方面榴都，她們不能接受別人的無能，對別人缺乏耐心漠其。

最關(guān)鍵的是嘴高，無能、弱勢的人會喚醒她們內(nèi)心深藏的無助感和屎。一旦戀愛拴驮，她們心中駐扎的那個無助的孩子，就會冒出來傷人柴信。

傷人的時候套啤，她們往往是以“好人”的姿態(tài)出現(xiàn)的。她們會表現(xiàn)得非常謙虛随常，甚至到謙卑的程度潜沦。能從渴望愛的小女孩萄涯，搖身一變成為超級照顧者，是“好女兒”“好妻子”“好兒媳”唆鸡。

她不僅搞定自己的事情涝影、伴侶的事情，還包括伴侶家人的事情争占、伴侶朋友的事情燃逻。她不會直接攻擊伴侶，卻無時無刻都會給對方營造一種感覺：我是好人臂痕，你是壞人伯襟；我什么都行，你什么都不行握童。

最典型的例子是《渴望》里的劉慧芳逗旁。她經(jīng)常把別人的事情當(dāng)成自己的事，甚至比當(dāng)事人還操心舆瘪，經(jīng)常把自己弄成受害者的樣子，仿佛一朵楚楚可憐的小白花红伦。所有人都覺得劉慧芳好英古，唯有丈夫無法忍受她，感到痛苦和窩囊昙读，經(jīng)常跟她吵架召调，最后頂住輿論的壓力，跟她離婚蛮浑。

現(xiàn)實中唠叛，武志紅曾經(jīng)遇到過一個女性來訪者，就是一個典型的“好人”沮稚。她從小被父母忽視艺沼，在家里沒有地位。為了贏得父母的關(guān)愛蕴掏，她努力做一個“好女兒”障般，源源不斷地付出自己的愛。

結(jié)婚前盛杰，她給父母買了一套150平方米的大房子挽荡，自己卻租住在一個只有28平方米的又黑又小的屋子里。

結(jié)婚后即供，她把丈夫和公婆照顧得無微不至定拟，毫無保留地奉獻。公婆生病了逗嫡，她照顧得比丈夫青自、小姑子更加細(xì)心體貼株依，贏得公婆的交口稱贊。

但是她和丈夫的感情極其惡劣性穿，丈夫非但不感激她的付出勺三，反而覺得她給自己很大的壓力。后來需曾，即使她成為事業(yè)有成的女強人吗坚，可是父母依舊忽視她，認(rèn)為她根本就不需要任何幫助呆万。但她是如此渴望愛商源，可無論是父母還是丈夫，都習(xí)慣了她的付出谋减，不肯給她愛牡彻。

超級照顧者式的“好人”，一般會選擇超級需要被照顧者作為自己的伴侶出爹，這種搭配在中國非常普遍庄吼。她們的伴侶往往懶惰、愛占便宜严就、心理不成熟总寻，社會地位和自我價值感低、眼界窄梢为，有時候甚至什么也不懂渐行，生活極度乏味和無聊。他們接受照顧和關(guān)愛铸董，但是從來不懂得感激祟印。超級照顧者從他們身上得到的往往不是愛，而是無法舍棄的安全感和安定的生活狀態(tài)粟害。

還有一種“好人”蕴忆，是愛上自己幻覺的人。這種“好人”對愛人無怨無悔地付出悲幅，媲美情癡孽文、情圣，能夠贏得外人的一致稱贊夺艰。但因為他們的愛是虛幻的芋哭，所以接受的一方非但不會感到幸福，還會被深深地傷害郁副。

武志紅說减牺，徐志摩就是這樣的“好人”。徐志摩把林徽因看成一個關(guān)于愛、美和智慧的化身拔疚，甚至是一個女神肥隆。從根本上說，徐志摩愛的不是林徽因稚失，而是自己的幻覺栋艳，他并不了解真實的林徽因是個什么樣子。

所以盡管徐志摩對林徽因非常好句各，甚至為林徽因離婚吸占，林徽因還是不肯接受他。

后來凿宾，徐志摩又愛上陸小曼矾屯，哪怕陸小曼跟別的男人躺在一張床上，他都能夠接受初厚，好得像個圣人件蚕。可是产禾，陸小曼感受不到徐志摩的愛排作，因為他愛的并不是真實的自己，而是幻想中的陸小曼亚情。所以她很痛苦妄痪，拼命地折騰徐志摩。當(dāng)徐志摩執(zhí)意做一個“好人”時势似，陸小曼只有做一個“惡人”，去撕掉他的偽裝僧著。

在愛情的初級階段履因，我們總是固執(zhí)地認(rèn)為，如果找到幻想中的那個人盹愚，那么自己就得救了栅迄。如果對方價值感低，會被你的癡心和奉獻感動皆怕；可如果遇到價值感高的人毅舆，譬如林徽因，就會覺得你愛的根本不是我愈腾。你都不了解我憋活，還談什么愛呢？結(jié)果不是你傷害別人虱黄，就是自己受傷悦即。

所以，在愛情中，不是你付出得越多辜梳，就會收獲得越多粱甫；不是做一個全心奉獻的“好人”，就能夠得到對方的感激與愛作瞄。

武志紅建議茶宵，童年缺愛的“好人”，要修煉內(nèi)心宗挥，讓它從孩子的狀態(tài)升級為成人乌庶，不要再被那個受傷的孩子牽著走；愛上幻覺的“好人”属韧，要努力放下幻覺安拟，學(xué)習(xí)與真實的伴侶相處。因為只有真實的關(guān)系宵喂，才是最穩(wěn)固糠赦、長久的。

面對“好人”伴侶锅棕，最好的辦法是幫助對方正視他的心理問題拙泽。“好人”的心理創(chuàng)傷一般比較大裸燎，建議進行專業(yè)的心理咨詢顾瞻，由心理咨詢師幫助他完成內(nèi)心的成長。

為什么愛會傷人德绿？因為我們常澈苫纾看不清愛情的真相，總是與自己幻想出來的人相愛移稳；因為我們無法正視自己的內(nèi)心蕴纳，總把幸福寄托在找一個正確的人上；因為我們總是走不出童年个粱，妄想在愛情中重溫童年的美好古毛，修正童年的錯誤。

如果能夠看見真實的對方都许，修煉你的內(nèi)心稻薇，那么，愛情不會再傷人胶征，愛情就是一次重生塞椎。