1.

臨近年底澈歉，老天集中了幾個(gè)可愛而又需要我?guī)椭臅?huì)員展鸡。

涵涵被我約來上課的時(shí)候。我看到他紅著眼圈埃难，“最近怎么不來上課呢莹弊？”我問她涤久。

“老師實(shí)在是不好意思，我自己狀態(tài)不好箱硕，我拴竹，我已經(jīng)幾天沒有怎么吃飯了【缯郑”她的聲音有一些低沉，充滿了無力感座泳。和一周之前惠昔，那一個(gè)活潑而可愛的嚷嚷著要“瘦”的女孩兒判若兩人。

“到底發(fā)生了什么挑势？親愛的镇防。”我關(guān)切的問她潮饱。

“老師我不好意思跟你說来氧，我本來想等著調(diào)整的好一點(diǎn)了過來找你，你昨天跟我約課香拉，媽媽也勸我過來上課啦扬，說不定老師也能幫助我快點(diǎn)走出來，所以我才來了凫碌∑苏保”

“是呀親愛的，不論發(fā)生什么樣的事情植袍，一定要過來練習(xí)瑜伽笆搓，哪怕跟我聊聊天赂鲤，我們一塊喝喝茶都可以的』恢模”

她的情緒逐漸的平靜了下來：“老師是這樣的，我的前男友鹤啡，我們分開還不到半年的時(shí)間惯驼，我前幾天聽一個(gè)朋友說，他談了新的女朋友揉忘。不但如此跳座，他們可能準(zhǔn)備要訂婚和結(jié)婚了∑”說到這里的時(shí)候疲眷，她眼睛泛著淚光。

“嗯您朽，我明白了狂丝。你為此很受傷對嗎换淆？”

“是的，我不明白他為什么這么快就走了出來 几颜，我還沒有把他忘記呢倍试，他竟然已經(jīng)有了新歡，他到底有沒有真的愛過我５翱蕖县习？”

我能聽出他的情緒有一些激動(dòng)。

“他有了新歡谆趾，你就傷心的吃不下飯睡不好覺躁愿，你有一種不值得的挫敗感，你開始懷疑自己沪蓬，對嗎彤钟？親愛的□尾妫”

“是的逸雹，我一遍一遍的想象著他和新歡之間那些親熱的舉動(dòng)。他曾經(jīng)對我說過的話云挟，現(xiàn)在對另外一個(gè)女孩子去說……

我越想越傷心梆砸，我現(xiàn)在不但不想吃飯，而且看到飯植锉，哪怕吃一口就反胃惡心辫樱。不光如此，我的兩肋是疼的俊庇，胸口也很悶狮暑。我就想知道他到底有沒有愛過我，可是我不知道該問誰辉饱“崮校”她眼圈早紅了。

“好的彭沼，親愛的缔逛，我明白了，我可以替他回答嗎姓惑？”

“可以的老師褐奴。”她渴望的看著我的眼睛于毙。

“你們在一起的時(shí)候敦冬，他肯定是愛你的，你們分開了他愛上別的人這也是很正常的唯沮，因?yàn)槟銈円呀?jīng)分開了脖旱，我們不能要求別人像我們這樣子啊堪遂。忘記舊愛有兩個(gè)方式，一個(gè)是時(shí)間萌庆，一個(gè)是新歡溶褪。而忘不了舊愛，也是因?yàn)閮蓚€(gè)原因：第一時(shí)間不夠長践险，第二新歡不夠好猿妈。你說對嗎？親愛的捏境，你又是哪一種呢于游。”

她破涕而笑垫言。

2.

“我再問你親愛的，你現(xiàn)在是因?yàn)橐粋€(gè)人倾剿，所以覺得很不公平筷频，假如你先遇見了新歡，你就不會(huì)有這種感覺前痘，他并沒有變 凛捏，而你的感受卻截然相反，說明了什么芹缔？你沒有你想的那么忠貞不渝坯癣，我們最愛的不是他，我們最愛的永遠(yuǎn)是我們自己最欠！”我接著說示罗。

“嗯，好像是的芝硬，我是在認(rèn)識他之后忘記了曾經(jīng)的初戀蚜点，那個(gè)即使分手后念了10年的初戀，在認(rèn)識他之后一個(gè)月就全忘了……”她陷入了對往事的回憶拌阴。

“所以呀绍绘，我們都是這樣的一種人，不要被自己鐘情的假象感動(dòng)迟赃。我們愛一個(gè)人其實(shí)愛的不是這個(gè)人陪拘，而是這個(gè)人給你的感覺對嗎？如果另外一個(gè)人給了你這種感覺纤壁，你也會(huì)愛上另外一個(gè)人左刽，對嗎？”

“嗯嗯摄乒，是的悠反，他很會(huì)哄我残黑，他情商很高，總會(huì)給我送一些小禮物斋否，帶給我很多的驚喜梨水。是的，我喜歡這種被寵被哄被愛的感覺茵臭∫叻蹋”她害羞的笑了。

“所以呀旦委，如果再出現(xiàn)這么一個(gè)人奇徒，很會(huì)哄你，帶給你很多的驚喜缨硝，你也會(huì)愛上他的摩钙，對嗎？所以愛情的實(shí)質(zhì)只是一種美好的感覺查辩，理論上誰給你這種感覺你就會(huì)愛上誰胖笛！”

“是嗎？老師真的是這樣子嗎宜岛？”她瞪著好奇的眼睛长踊。

“現(xiàn)在，我們開始準(zhǔn)備上課啦萍倡∩肀祝”我溫柔的閉上眼睛準(zhǔn)備帶她調(diào)息和冥想。

3.

冥想的過程列敲，我會(huì)用到頌缽給她做一個(gè)上三輪的清理：頂輪阱佛、眉心輪、喉輪酿炸，來幫助她的大腦快速安靜并放松下來瘫絮，經(jīng)過這幾天的能量消耗，她最需要的就是完全的放松填硕。

兩肋疼痛是肝經(jīng)嚴(yán)重堵塞的原因麦萤，因?yàn)榍榫w起伏太大，怒傷肝扁眯，兩肋也是肝臟的位置壮莹。

所以這節(jié)課動(dòng)作不多，我們以拉伸肝經(jīng)和膽經(jīng)為主姻檀。吃不下飯是因?yàn)闃O度的情緒失衡帶來的脾胃失調(diào)命满，我也會(huì)順便疏導(dǎo)一下脾經(jīng)和胃經(jīng)。

在做一些拉伸的體式的時(shí)候绣版，我會(huì)以陰瑜伽的經(jīng)絡(luò)拉伸為主胶台。束腳式歼疮、單腿背部伸展，雙腿背部伸展诈唬、坐廣角韩脏、回首式都是首選的體式。然后結(jié)合氣血理療以及頌缽24式在一些瑜伽體式里做一些經(jīng)絡(luò)和脈輪的清理铸磅。

課程的中間赡矢，她依然會(huì)說起那個(gè)舊愛，我認(rèn)真的聆聽阅仔，肝膽主宣泄 吹散，只要能說出來就是好事兒。

4.

晚上對她做了回訪八酒，問了一下她飲食的情況空民，她告訴我好一點(diǎn)了，可以喝一些稀飯羞迷，吃一些菜袭景。我鼓勵(lì)她：“好樣的，就是要這樣子闭树。”

第二節(jié)課我給她上了兩個(gè)多小時(shí)課程荒澡，我們做了全身的7個(gè)脈輪的清理报辱，因?yàn)樗枰煤玫乃挥X，所有受損的神經(jīng)叢以及被阻礙的經(jīng)絡(luò)单山，都需要在深層次的禪定和催眠狀態(tài)中達(dá)到一個(gè)自我的修復(fù)和療愈碍现。

真正的休息不是睡覺，而是完完全全的放松和放空米奸。

這節(jié)課昼接，我用到了薰衣草精油，薰衣草可以輔助的達(dá)到放松神經(jīng)的效果悴晰。同時(shí)我也會(huì)用這些純植物的精油來養(yǎng)護(hù)頌缽慢睡。

我在她的旁邊點(diǎn)燃了一盞酥油燈，酥油燈能起到讓人放松安定铡溪，以及讓人心靈找到溫暖和被支持的感覺漂辐。

做了一套簡單的拉伸體式之后，我們開始全身的頌缽清理棕硫。在對心輪做仔細(xì)的清理的時(shí)候髓涯，她果然很快就睡著了。

當(dāng)這節(jié)課下課的時(shí)候哈扮，她告訴我說纬纪，這節(jié)課是被媽媽催著趕快過來上課的蚓再，因?yàn)閶寢屨f：“你不要折磨我老人家啦，你還是去找你們老師去吧包各≌觯”

她開玩笑說要跟隨我學(xué)習(xí)一輩子，一輩子太長髓棋，我被他逗得哈哈大笑实檀。

5.

我給她泡了一壺溫和的白茶，聽她講他們之間的故事按声，其實(shí)他們認(rèn)識的時(shí)間并不長膳犹，只有短短的幾個(gè)月。這個(gè)女孩已經(jīng)37歲签则，還沒有結(jié)婚须床。

在她人生僅有的兩次戀愛當(dāng)中，這段戀愛只維持了幾個(gè)月渐裂。

她實(shí)在是一個(gè)單純而又鐘情的“孩子”豺旬，所以才會(huì)這么容易受傷。

她端著一杯白茶輕輕的啜著柒凉，很快又恢復(fù)了第一次見她時(shí)的天真和可愛族阅。

經(jīng)過這次課程之后，她已經(jīng)可以正常的吃飯膝捞，正常的上班坦刀，我終于放心啦。

6.

第三次的課程蔬咬，我問了一些她童年的往事鲤遥。因?yàn)槲蚁胫浪耐砘檫€有沒有一些深層次的原因，這樣我才能真正的幫到她林艘，才能在根深蒂固的潛意識層面做一個(gè)修改盖奈。

因?yàn)樗ぷ鞑诲e(cuò)，學(xué)歷不錯(cuò)狐援，相貌也不錯(cuò)钢坦。37歲未婚，她自己也很著急了咕村，但卻遲遲姻緣不來场钉。

在我們做童年追溯的時(shí)候，她印象最深的事情是常常一個(gè)人玩懈涛，和她的玩具鋼琴逛万，和她的娃娃，她很孤獨(dú)，也很乖宇植，一個(gè)人從來不哭得封，還樂在其中……

經(jīng)過調(diào)息和催眠 ，我們再次回到童年指郁，我問她：你看著那個(gè)3歲的小女孩忙上，那時(shí)的她真的快樂嗎？

她怔住了闲坎，忽然淚流滿面……

習(xí)慣了孤獨(dú)疫粥，所以在潛意識里面就會(huì)排斥跟別人在一起，但是你卻不知道腰懂，你以為一切都是巧合梗逮，一切都是天意。

處理完潛意識層面绣溜，我們繼續(xù)做心輪和臍輪的清理慷彤，一遍一遍的清理和整合，就像洗一件臟了的白襯衫怖喻，直到它完全的干凈……

童年所發(fā)生的很多事底哗，都深深的印在了我們的潛意識，從胎兒投胎開始锚沸，他（她）就已經(jīng)是一個(gè)完整的意識體跋选，他聽到、并感受到的一切哗蜈，都組成了他認(rèn)為的一生野建！

課后她說：“老師，簡直太神奇了恬叹，在你沒有給我做這個(gè)清理之前，我一直覺得童年時(shí)候的我很乖同眯，很幸福绽昼，可是剛才我竟然大哭了耶，控制都控制不住 须蜗，我為什么哭了呢硅确？原來我真的不了解真正的自己∶靼梗”

是的菱农，這就是深度療愈，一層一層的接近內(nèi)在柿估，認(rèn)識本源循未。

7.

我也會(huì)問到她和父親的關(guān)系，她告訴我：老師秫舌，我想了很久和父親之間的事情的妖，竟然是一片空白绣檬，我的父親一直在我的身邊，我卻想不到我們之間很多的故事嫂粟，似乎他是缺失的娇未，僅有的一個(gè)場景，是他狠狠打我的那一次星虹！”

“好的親愛的零抬，父親是我們這輩子相處過的第一個(gè)異性，他對我們的擇偶和婚姻有很多的影響宽涌，這種影響甚至超出了你的想象 平夜，下節(jié)課我們做跟父親關(guān)系的清理，可以嗎护糖？”

她深深的點(diǎn)頭……

寫到這里褥芒，心里沉沉的。所有小時(shí)候看似很乖巧的女孩兒嫡良，特別早熟的女孩锰扶，特別懂事的女孩兒，為什么有時(shí)候都會(huì)不太“幸盖奘埽”坷牛？因?yàn)橥昃蛻?yīng)該有孩子的樣子，天真無邪很澄，無拘無束京闰，活潑可愛，而不是“少年老成”甩苛！

幾個(gè)月后的涵涵又戀愛了蹂楣，這一次的愛情一切都剛剛好，她讓我等著吃她的喜糖……

作為父母讯蒲，我們是孩子的第一個(gè)老師痊土，孩子從父母身上看到愛情，看到生活和未來的全部墨林，女孩兒甚至?xí)母赣H的身上去尋找他以后另一半的影子……

惟愿每一個(gè)父母都能真正善待自己的孩子赁酝，不管從身體還是心靈。也愿每一個(gè)孩子都能得到父母全身心的支持和愛旭等，擁有真正美好而富足的一生酌呆！

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我是志丹隙袁，十年資深瑜伽老師、業(yè)余作家、三個(gè)孩子的媽媽藤乙、身心靈療愈師猜揪、愛寫詩、愛做夢的80后坛梁！?