讀《被討厭的勇氣》椭迎,今天的感受是先來從它的目錄開始吧晴裹。它的目錄分為五個(gè)部分。因?yàn)檫@本書作者和一個(gè)青年的對(duì)話分成五個(gè)夜晚祝辣。
第一夜贴妻,我們的不幸是誰的錯(cuò)? ? ? ? ? ? ? ? 第二夜,一切煩惱都來自人際關(guān)系? ? ? ? ? 第三夜蝙斜,讓干涉你生活的人見鬼去? ? ? ? ? 第四夜名惩,要有被討厭的勇氣? ? ? ? ? ? ? ? ? 第五夜,認(rèn)真的人生活在當(dāng)下
讀這本書的時(shí)候就是想解決如何擁有被討厭的勇氣孕荠。如何不在意別人的眼神娩鹉?如何不在乎別人的評(píng)判和指點(diǎn)?如何找到真正的自己稚伍,如何做到不自卑底循。。槐瑞。等等這些東西都是我想解決的熙涤。
然而這本書沒讓我失望,給了我想要的答案:? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一困檩、過去不等于未來祠挫,現(xiàn)在決定未來,我們就應(yīng)該關(guān)注“此時(shí)此刻”活在當(dāng)下悼沿。? ? ? ? ? ? 1.一切的煩惱都來自人際關(guān)系等舔。因?yàn)槲覀兲ε卤粍e人討厭,害怕在人際關(guān)系中受傷糟趾。就像我最近慌植,被身邊寶媽說“不合群”說我低著個(gè)頭就看手機(jī)也不和她們聊天。但是在我目前的認(rèn)知看來义郑,我覺得群里的內(nèi)容吸引著我蝶柿,群里姐妹們的對(duì)話讓我產(chǎn)生心流。? ? 所以我會(huì)專注于手機(jī)非驮。而不在乎寶媽們的“日常閑聊”“一地雞毛”因?yàn)閷?duì)于我來說感覺沒有價(jià)值交汤。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 但是同時(shí)我也覺得玩手機(jī)不好,因?yàn)閷?duì)于朋友來說劫笙,這樣做我沒有禮貌沒有尊重她們芙扎。導(dǎo)致后來星岗,我就躲避這樣的交流和聚集,找借口推掉戒洼。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 但是呢俏橘?這又會(huì)有一個(gè)問題困擾我。就是我得和她們交往呀圈浇,因?yàn)樽詈蟮淖詈笪沂且ㄟ^她們變現(xiàn)呀敷矫。但是問題又回來了,我要和她們一起玩汉额,一起出去逛街,買菜榨汤,遛娃蠕搜。我就沒有整塊時(shí)間來學(xué)習(xí),來精進(jìn)收壕,來成長(zhǎng)了妓灌。我就沒有時(shí)間提高自己的認(rèn)知和思維了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這時(shí)候會(huì)有人說“八小時(shí)之外”蜜宪!但是對(duì)于一個(gè)寶媽來說虫埂,八小時(shí)之外的時(shí)間太難了,總會(huì)被孩子的事兒打斷圃验。嗯掉伏,歸根最后還是我本身的問題。是你自己沒有合里安排好時(shí)間澳窑,是你自己想要的太多斧散,做的太少!哦買尬摊聋,我還是早起吧鸡捐,最近五點(diǎn)半起,感覺還是有點(diǎn)晚麻裁,我應(yīng)該四點(diǎn)起床箍镜。就開始讀書,記錄煎源。然后規(guī)劃好一天的目標(biāo)色迂。但是我感覺我起不來。人就是這樣每天都活在糾結(jié)和選擇當(dāng)中手销。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 還是活在舒適區(qū)脚草,還是沒有對(duì)自己下狠手。? ? ? 今天跟賦能伙伴聊到一個(gè)詞“降維”原献。一個(gè)人成功了馏慨,優(yōu)秀了埂淮,不能高高在上,拒人于千里之外写隶。你要放低姿態(tài)倔撞,回到底層邏輯來看問題。也就是人們常說的要低調(diào)慕趴。低調(diào)是最牛逼的炫耀痪蝇。而不是優(yōu)越感。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一定要擁有被討厭的勇氣:就比如我最近會(huì)走在馬上聽著音樂唱著歌冕房。我不再害怕周圍人的眼光躏啰,因?yàn)槲覂?nèi)心快樂最重要,唱歌讓我自由耙册,自在给僵,讓我放松心情。我何必要憋著自己详拙,只聽不唱呢帝际。但是內(nèi)心就是想唱就唱。然而我做到了饶辙,我很開心蹲诀,我剛開始可能還會(huì)有點(diǎn)放不開,會(huì)小聲的唱弃揽,會(huì)臉紅脯爪,心跳加速。但是我享受這個(gè)過程矿微,我喜歡這樣就好披粟。我沒有影響社會(huì)環(huán)境就好。
OK冷冗,今天就寫這么守屉,明天繼續(xù)更新《被討厭的勇氣》第二篇還有好多話想說。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021.6.22? 利利