今天在操場(chǎng)跑步，一開(kāi)始給自己規(guī)定跑10圈溪烤。我發(fā)現(xiàn)我跑到第8圈的時(shí)候邢疙，有點(diǎn)累，想放棄陷舅，但是我嘗試著閉著眼睛跑步倒彰，反而更輕松拉，一點(diǎn)一點(diǎn)的專注于腳下莱睁，竟然也讓我很淡定的跑完了10圈待讳。得出一個(gè)想法，工作學(xué)習(xí)時(shí)一定要有目標(biāo)仰剿，但是當(dāng)你真正的投入工作時(shí)你要忘記你的目標(biāo)创淡，認(rèn)真的一個(gè)一個(gè)腳步去做好你當(dāng)下的工作。最快的速度南吮，最好的質(zhì)量去完成你當(dāng)下的工作琳彩，你獲得的會(huì)更多。
關(guān)于目標(biāo)設(shè)置，每一個(gè)目標(biāo)都要設(shè)置的高一些汁针，這樣就算你沒(méi)有達(dá)到你的目標(biāo)术辐，但是你也可以有一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。
閉著眼睛跑步或許更輕松
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